Aký je prínos ocele pre zdravie?

Aj keď "ocot je dobré pre zdravie" bolo povedané, po dlhú dobu, a máte konkrétne aký efekt.

Typickým účinok antiseptické a antibakteriálny účinok ako sila octu, podporovať chuť do jedla a únava, chuť amplifikácia nízkym obsahom soli varenie a rozsiahly, ako je napríklad absorpčná sila ukladanie vápnika. (Ďalšie informácie o vplyve ocot je "stále skvelé! Ocot efekt" sa vzťahujú k

Avšak, z dôvodu, že ocot je zdravý sa tu nezastaví. U rôznych výskumných okolitých octu , zdravotná pomoc efekt, ako napríklad boli ohlásené nasledujúce

Podpora zníženie účinkov na zdravie. - viscerálny tuk ocot

prejedanie a nedostatok pohybu, nepravidelný životný štýl metabolický syndróm a vyskytuje sa u príčin (syndróm viscerálny tuk) sa ich môže spôsobiť ochorenie ohrozujúce život, je potrebné vynaložiť úsilie, aby sa zabránilo v pravidelných intervaloch. Podľa ministerstva zdravotníctva, práce a sociálnej starostlivosti, jedna z každých dvoch mužov vo veku nad 40 rokov, ženy sú jeden z piatich ľudí bola tiež hlásená vážna údaje dosť byť označované ako metabolický syndróm alebo jeho základnej skupine,.

medzi také, tým, že "na ocot každý deň, viscerálny tuk Predpokladá sa vplyv zníženia Že "údaje z výskumu, ktorý bol oznámený. Výsledky smerom nadváhy sa neustále octu 1 polievková lyžica (asi 15 ml) každý deň, viscerálneho tuku je, samozrejme, telesnej hmotnosti a BMI (※) tiež to znižuje . Tam bolo potvrdené

※ BMI "indexu telesnej hmotnosti" znamená predstavujúce stupeň obezity, ktorá sa vypočítava z "hmotnosť (kg) a rozdeľujú, výška (m), výška (m) a rozdeľ" je to, že indexu

kyseliny octovej, ktorý je hlavnou zložkou podporu
zníženie zdravotných výhod -. zvýšený krvný tlak octu

octu, môže byť užitočná pri znižovaní krvného tlaku v smere vysokého krvného tlaku poznáme je to, hormóny, že kyselina octová je hlboko súvisí so zvýšeným krvným tlakom, .. - predpokladá sa, že za účelom potlačenia prácu "angiotenzín renín", aj v prípade, že požití octu je viac normálny krvný tlak, krvný tlak nikdy padá

podporujú lipidy zníženie účinkov na zdravie. - v krvi octu

rastúcim počtom cholesterolu a tukov v krvi Odložil dyslipidémiu (hyperlipidémia), aj keď môže viesť k, ako je infarkt myokardu a mozgového infarktu, je nepravdepodobné, že majú všimli sami, pretože tam nie je žiadne subjektívne príznaky tam.

kyseliny octovej obsiahnuté v ocot cholesterolu funguje potlačením syntézy, bolo možné očakávať účinok zníženia lipidov

zvýšenia pomoci
účinkov na zdravie -. krvné hodnoty cukru octu

hladiny glukózy v krvi nalačno Aj keď sa zníži, bude stúpať po jedle. rozkladá telo v príjme bol cukor, to je mechanizmus, ktorý hladiny cukru v krvi sa zvyšuje tým, že je absorbovaný do krvi ako glukóza. také zvýšenie hladiny cukru v krvi náhle Opakovane zvyšuje riziko vzniku cukrovky.

Takže, keď sa vezme sacharid, ako je ryža alebo chlieb, odporúčame pridať vedome pokrmy pripravené s octom. Acetát Z toho pôsobí, aby sa zabránilo vstrebávaniu sacharidov, to priťahovalo pozornosť postupným zvýšením hladiny cukru v krvi.

V tomto smere sme sa očakáva šťastné efekt, ktorý bude podporovať zdravé každý deň v octe. Vodítko 1 polievková lyžica denne (asi 15 ml), aby sa využiť silu tohto octu, spolu s takými ako jedál a nápojov, môžete pokračovať v príjme neustále každý deň.