Veľmi jednoduché, úsporné! Aký je vplyv stravy s teplou vodou?

Charakteristika bielej vody

Čo je "biela voda"?

To je len "vriaca voda" vriacou vodou. Je to voda, ktorá je pre mňa vhodná a ľahko sa piť, alebo trochu teplej vody.

Whispers sú korisť?

Biela voda (teplá voda) sa nazýva aj liek.

Teplá voda prechádza cez bunkovú membránu a stáva sa súčasťou nového tkaniva po prechode bunkovou membránou, pretože molekuly vody sa rozpadajú a častice sú jemné. V tom čase budeme tlačiť starú vodu spolu s odpadom, takže bunky sú stále mladé.

Inými slovami, existuje akcia, ktorá zametá vnútornú časť tela a omladzuje bunky.

Ako je diéta s bielou vodou?

Na začiatku a na konci dňa

Hakuhetsu diéta znamená vypiť šálku vody asi 50 ° C (biela voda) na začiatku dňa bez toho, Jedná sa o veľmi jednoduchú stravu, ktorá práve pije 800 ml teplej vody. Ako efektívnejší spôsob odporúčame piť šálku teplej vody ešte predtým, než idete do postele. Vnútorné orgány môžete ohriať pitím teplej vody a ďalej relaxovať celé telo.

Pred spaním sa odporúča pred spaním

Pretože biela voda sa nezhromadí podivne, preteká priamo cez žalúdok, takže môžete bezpečne piť ešte pred spaním. Keď pijete alkohol na večeru alebo prijímať zložky, ktoré znižujú telesnú teplotu, vnútorné orgány môžu byť pred vstupem do postele chladné, a tak sa zahrejeme a uschujeme. Chladenie vnútorných orgánov vedie k chladeniu a napätiu svalov tela tak, ako je. Whitewater je to najlepšie, čo možno ľahko pokracovať každý deň takým spôsobom, aby sa vnútorné orgány fyzicky ohriali. Keďže biela voda má efekt detoxikácie vnútorných orgánov krásne počas spánku, stáva sa aj prípravkom na odčerpanie odpadu na druhý deň ráno.

Ako urobiť shiroyu
Existujú však rôzne názory na to, ako urobiť túto teplej vody. Tu vám predstavíme, ako najlepšie vyrobiť teplá voda medzi jej teóriami.

※ Voda, oheň a vietor sú potrebné pre bielu vodu. Horúca voda z vodného servera a horúca voda vyrobená v mikrovlnnej rúre nie sú originálnou bielou vodou, takže nemôžete dúfať, že pôsobí teplá voda.

Materiály

Pripravíme kanvicu a čistú vodu.

Postup

1. Do kanvice nalejte vodu, zakryte ju a zohrejte ju na vysokej teplote.

2. Keď sa varí, vezmite si veko a nechajte ju v pare.

3. Pokračujte v pare po dobu 10 až 15 minút.

※ Otáčaním ventilátora vložte charakteristiky vata (vietor) do vody.

4. Ochlaďte do takej miery, aby ste mohli piť vriacu bielu vodu, piť rád popíjať.

Vložte zvyšok do hrnca na konzervovanie tepla.

Ako piť

Po teplej varenej vode je to horúca teplá voda, ktorá je ľahko piť. Teplota je podľa vašich preferencií jemná, ale nie je príliš horúca, nie príliš studená, aspoň teplota nad telesnou teplotou je štandard. Nepijte veľa pitia, prosím piť asi pol šálky čipov.

Prečo môžem schudnúť pri pití teplej vody?

Pri pití teplej vody sa teplo zohreje, vnútorné orgány sa aktívne pohybujú, odpad má tendenciu sa ľahko vypúšťať, cirkulácia krvi sa zlepšuje a tuk sa ľahko spáli Zdá sa, že to je ten dôvod, o ktorom sa hovorí, že je tenký. Ale základ tohto príbehu sa zdá byť založený na tradičnej medicíne nazvanej Ayurveda v Indii, nie v modernej západnej medicíne.

Aký je vplyv stravy s teplou vodou?

Účinok otepľovania tela (vnútorných orgánov) a podpora krvného obehu

Myslím si, že každý zažil fyzické hnutie, ktoré sa stalo aktívnym tým, že pije teplé jedlá v chladnom počasí , Akt pitia teplého je dobrý, keď je telo studené.

Ale z pohľadu západnej medicíny, nemôže povedať nič, čo sa týka hovoru o tom, či je horúca voda účinná pri diéte.

Hakuhue nie je kalorický a neexistuje žiadna taká vec, ktorá by zvlášť žiadala inú potravu požitím, takže nebude mať žiadny negatívny vplyv na diétu.

Avšak aj pri "diéte Shure teplej vody" by mal denný príjem bielej vody predstavovať 800 ml. Majte tiež na pamäti, že existuje možnosť, že sa môže objaviť opuch, ak ju príliš prehltnete.

Účinky krásnej krásy a záťaže

Keď sa vnútorné orgány zahrejú, krvný obeh celého tela sa zlepšuje, metabolizmus sa stáva aktívnym, čo vedie k prekrásnej koži.

Môžete očakávať, že sa zbavíte zápchy, ktorá môže spôsobiť drsnosť pokožky.

Zoznam účinkov horúcej vody

1. Zlepšuje sa krvný obeh.

2. Metabolizmus sa stáva aktívny.

3. Slabá oblička sa zlepšuje.

4. Odpady v tele a vody nahromadené v tele sa vypúšťajú, môže sa odobrať opuch.

5. Znižuje sa záťaž pečene, ktorá rozkladá toxíny.

6. Nadledvové žľazy sa tiež stávajú aktívnymi, sekrécia hormónov sa stáva normálnym.

7. Inzulín bude sekretovaný normálne a stane sa preventívnym pre diabetes.

8 Pretože sa vyskytujú mnohé tráviace sekréty, trávenie a vstrebávanie gastrointestinálneho traktu sa zlepšuje.

9. Tok potravín a stolice v črevách sa zlepšuje, gastrointestinálne zdravie sa stáva lepším.

Akonáhle je oživenie gastrointestinálneho traktu revitalizované, ďalšie orgány sa stávajú energizované a prírodná liečivá sila sa zvyšuje.

Existuje mnoho výhod pitia bielej vody, teplý nápoj je dobrý liek pre telo.

Aj v lete, ak si vezmete studenú vodu a vezmete ju teplú, bude ťažké sa na jeseň unaviť z leta.