Vodík a účinok proti starnutiu

[Prosím, prečítajte si ma prvý] Politika úpravy vody vodíka na Univerzite zdravotníctva nájdete tu.

Aktívny enzým, ktorý vedie k starnutiu pokožky. Ide o mitochondriu, ktorá existuje v ľudských bunkách, ktoré sa hlboko podieľajú na jej aktívnom enzýme. Vysvetlím funkciu mitochondrií a vodíka, ktoré aktivujú mitochondriu.

Práca s mitochondriami
Mitochondria je intracelulárna organela, ktorá existuje v každej ľudskej bunke. Hovorí sa, že tieto mitochondrie sú vo veľkej miere spojené s fenoménom starnutia.

Čo sú mitochondrie?

Naše telo sa skladá z malých buniek a hovorí sa, že počet je 60 biliónov. Predpokladá sa, že v každej z týchto buniek existuje mitochondria malých orgánov.

V jednej bunke je 100 až 3000 mitochondrií a "ATP (adenozín trifosfát)" sa vyrába z cukru a kyslíka. ATP je veľmi dôležitá látka, ktorá je zdrojom ľudskej energie.

Aktívne kyslík spôsobuje starnutie

Mitochondria tiež generuje aktívny kyslík súčasne v procese výroby ATP.

Aktívne kyslík má úlohu napadnúť cudzie telo, ktoré napadne telo, ale ak sa množstvo aktívneho kyslíka príliš zvýši, stane sa zlým človekom a oxiduje normálnu DNA a bunky.

Keď sa telo oxiduje, telo oslabuje. Inými slovami, "zlý aktívny kyslík" je veľkou príčinou starnutia.

Zlé faktory Kyslík sa nadmerne vyskytuje pri strese, nedostatku spánku, zaujatosti stravovacích návykov. Zlepšením nepravidelného života môže byť potlačený zlý aktívny kyslík.

Kľúčom k predchádzaniu starnutia je aktivácia mitochondrií! Ak je mitochondria v zdravom stave a produkuje ATP s okrajom, nestane sa veľkým problémom ani vtedy, keď sa v tomto procese vytvorí aktívny kyslík. Avšak, ak je niekoľko mitochondrií a ak sa malé mitochondrie pokúšajú produkovať ATP s plným výkonom, vydá sa veľa aktívneho kyslíka.

Inými slovami, je dôležité zvýšiť funkciu mitochondrií a urobiť to zdravé pre starnúcu starostlivosť.

Ochranná činnosť mitochondrií očakávaná od vodíka

Na zvýšenie funkcie mitochondrií môžeme ponúknuť mierny cvičenie a vyváženú výživu. Mitochondria sa aktivujú tým, že si cvičenie udržiava ako každodennú rutinu, pretože sa trochu dychne a vezme si jedlo, ako napríklad sedemú minútu brucha. Vodík má antioxidačný účinok a experimentálne výsledky boli hlásené, že má funkciu chrániť mitochondriu aj keď je in vitro [1], očakáva sa ďalší výskum v budúcnosti ,

Aktívne fungujúce mitochondrie dokážu efektívne odstrániť aktívne enzýmy, ktoré prerezávajú telo a vedú k starnutiu pokožky, čo má za následok starostlivosť proti starnutiu.
OBSAH