Môžete očakávať zlepšenie metabolizmu? Účinok lymfatické masáže

lymfatická masáž má upokojujúci účinok, ale to (lepší krvný obeh, opuch môže trvať) efekt možno očakávať okrem existuje. Avšak, nie aby boli účinné u všetkých ľudí, to je efektívna pre tých, u ktorých dôjde k poruche na stuhnutý krk a za studena, edém, ako je subjekt podľa miazgy toku stagnuje.

je lymfatická masáž je koncept

Západná medicína ako "lymfy", a pozdĺž žily bola rozložená po celom telo lymfatických ciev, lymfu, ktorá tečie do nej, krk a okolo podpazušie, to je prezývka, ktorý sumarizuje, že z lymfatických uzlín, ako sú kĺby.

Podľa lymfatickej tekutiny, ktorá preteká lymfatických ciev stagnuje odpadové produkty sa hromadí v tele. Lymfašina pracuje na uvoľnení tohto odpadu z tela. To tiež kombinuje funkcie imunitného systému chrániť telo pred cudzorodými látkami, ktoré napádajú telo.
K

Tento lymfa prúdi hladko do celého tela, základné svalové kontrakcie v dôsledku pohybu. Bolo uvažované s cieľom zlepšiť rozrušenie a zlepšiť tok lymfy tela je "lymfatická masáž".

metabolizmus up efektu lymfatické masáže naozajstné?

Lymfatická masáž priamo nezvyšuje metabolizmus. Správne by možno očakávať, lymfatické masáže, opuch a zvyšok tela jednoduchšie, vysoko relaxačný účinok ako kto založil autonómne nervové poruchy.
as

V dôsledku toho znížil mať funkciu tela tiež vrátiť (viesť k využitiu únavy), ste považovaný viesť k metabolizmu hore. Tie sú tiež individuálne rozdiely iba na nepriamy vplyv, je možné, že tiež závisí na strane zručnosti vykonávať masáž.

Môžu jednotlivci vykonávať lymfatickú masáž?

Lymfatická masáž si vyžaduje správne vedomosti a metódy. Nedbalo in and go tým, že pri masáži s veľkou silou, pretože tam je tiež prípad, že by sa zhoršiť fyzickú kondíciu, musíte byť opatrní pri vykonávaní. No, masážne metóda je tiež v časopise sa vyberie, ale tam, kde sa, či existuje lymfatické trubice, ako masírovať, ako čo robiť v sile, urobme z čítania dobre.

Čo keď sa pred lymfatická masáž

počas 2 hodín po jedle, po pitie, keď dôjde k zraneniu alebo ekzém skorej fáze tehotenstva, na koži, zlé fyzickej kondícii, ako je unavený chorí alebo zle ako keď nájdete zdržať lymfatické masáže.