Pomáha zvyšovať základný metabolizmus! Pre zvýšenie

bazálny metabolizmus a bánk na zvýšenie metabolizmu, zvýšenie svalovej hmoty v pohybe, zvýšenie telesnej teploty pre zahriatie tela, ale existujú spôsoby, napríklad možno očakávať, že bazálny metabolizmus up efekt jar Je tu aj jedna.

Ukážem vám, aké body sú užitočné pre modernizáciu metabolizmu, jeho typ a ako ho tlačiť.

jar
bazálny metabolizmus až efekt možno očakávať
strednej 脘 (medziprodukt)
z

uprostred pupka, do polohy na prst 4 cla strednej 脘, "脘" znamená žalúdok, pľúca, tráviace orgány, je to kľúčový bod, ktorý pomáha pripraviť gastrointestinálnu prácu. Hovorí sa, že sa zlepší bazálny metabolizmus, hladké gastrointestinálne cvičenie úpravou gastrointestinálneho stavu.

Pri stlačení stlačte brucho na kľúč a držte prst rovno, jemne stlačte asi 3 až 5 sekúnd.
z
Kiumi (Kika)

uprostred pupka, ktorý je umiestnený pod dvomi prstami šírkach je Kiumi. Hovorí sa, že v Koumi sa zhromaždí veľa myšlienok. Stimulácia Kiumi lepší prietok krvi v čreve, je známy ako črevo je bazálny metabolizmus sa zvýši, aby sa pohybovať aktívne zahreje. stlačte
po stlačení tlačidla

je, že uplatnila brucho prostredný prst rovnakým spôsobom ako do stredu 脘 do hrnca, poďme jemne po dobu 3 až 5 sekúnd, prst rovno do.

Svätyňa

Z vnútra členku sú štyri prsty nad hranicou medzi svalom a kosťou. Bazálny metabolizmus je, ale hovorí sa, že telesná teplota klesne na 12% a dole raz, k príčine hypotermia je dobré zlepšenie chladu sú výmena tri tieň.

Keď stlačíte, jemne vystrčte a vydychujte a nechajte ho vdýchnuť, pričom sa necháte oddeliť. Poďme to trikrát tlačiť ako sprievodca.

Poznámky

pot stlačenie pri stlačení bánk, nieto ak efekt nezobrazí správne, musíte byť opatrní, pretože niekedy skôr výsledkom zlom stave. Existujú aj veci ako tehotenstvo, horúčka, pooperačné a menej ako 30 minút po pití, čo nie je vhodné na tlačenie. Mali by ste sa vyhnúť tlaku, keď máte pocit, že váš fyzický stav nie je iný ako zvyčajne.

nebude bezhlavo vykonávať v vlastného úsudku, by malo byť v ideálnom prípade vykonávané pod vedením odborníkov konzultovať akupunktúrou a Osteopat ústavu.