Gymnema

Gymnema necíti sladkosť cukru
Gymnema má rôzne účinky súvisiace s krásou a zdravím. Zníženie hladiny glukózy v krvi, prevencia obezity, eliminácia zápchy, prevencia zubného kazu sú typické.

Gymnema sa nazýva "Gurmar" v hindčine a má zmysel ničiť cukor. Ako naznačuje názov, ak spomeniete Gymnemu, nebudete cítiť sladkosť cukru.

Gymnemová kyselina, zložka gymnemy, má štruktúru podobnú glukóze. Ak budete jesť gymnemu predtým, ako budete jesť cukor, kyselina gymnemová ochromí chuťový pohár jazyka (MIRAI) a nebudete cítiť sladkosť.

Je veľmi užitočné pre tých, ktorí chcú obmedziť sladké občerstvenie, atď, a môže ľahko vziať s bylinkovým čajom alebo doplnkom.

Zníženie hodnoty cukru v krvi

Gymnema má funkciu, ktorá narušuje vstrebávanie cukru v čreve, takže môžeme znížiť hladinu cukru v krvi. Keď potravina vstupuje do tela a je trávená a absorbovaná, hladina cukru v krvi stúpa. Na liečbu krvného cukru sa inzulín vylučuje zo slinivky brušnej. Diabetes sa vyvíja, ak sa zníži množstvo inzulínu alebo sa zníži hladina cukru v krvi, ktorá sa nedá dostatočne liečiť kvôli nadmernému jedlu atď. Ak narušíte vstrebávanie cukru v tenkom čreve, taktiež klesá hladina cukru v krvi a sekrécia inzulínu sa zníži. Ak je koncentrácia inzulínu v krvi nízka, pomáha diéte, pretože tukový sa ľahko spáli.

dvojitý trojitý diétový efekt

Existujú aj iné účinky na gymnáziu pre stravu. Je ťažké akumulovať neutrálny tuk v krvi a zápcha sa vyrieši.

Prijatý cukor, napríklad nad jedlom, prežije neschopný použiť ako energiu. Prebytok cukru sa zmení na lipid a bude uložený v bielych adipocytoch. Týmto spôsobom sa zvyšuje telesný tuk.

Ak opäť trpíte zápchou, bude krvný obeh zlý a nebudete môcť hladko odvádzať odpadové produkty. Odstránenie zápchy podporuje krvný obeh, metabolizmus tiež stúpa, spálenie tukov sa stáva aktívnym. Keď gymnema narúša vstrebávanie cukru v tenkom čreve, cukr, ktorý zostáva bez absorpcie, pôsobí ako vláknina a čistí črevá nádherne.

Ako môžete vidieť, Gymnema znižuje obsah tuku a pomáha pri diéte.