Spaľovanie tukov systém strava zložka "chrómové doplnky"

Chróm je prvok, ktorý bol objavený na Sibíri v 18. storočí, je druh minerálu. Je bohatá na smažinu, sušené hijiki, kukuričné ​​mäso a slaninu.

Pravidelné potraviny obsahujú trojmocný chróm, umelo vyrobený šesťmocný chróm. Šesťmocný chróm má silnú toxicitu a návykové látky sa objavili v pokovujúcich rastlinách, ako je chróm.

chróm v pracovnej

potraviny chrómu sa absorbuje z tenkého čreva, metabolizmus cukrov, cholesterolu, metabolizmu spojivového tkaniva, je zodpovedný za sprostredkovanie a metabolizmu bielkovín. To je preto, že je z veľkej časti spojené s výrobou energie k pohybu tela, periférna neuropatia a nedostatočné, otupenosť, poruchy rohovky, a dôjde k dusíka abnormalitu metabolizmu.

Je to veľmi malé množstvo chrómu požadované v tele, bude ďalej klesať s vekom, ale to môže byť doplnené v prípade normálnej stravy. Aký druh účinku stravy je k dispozícii pre chróm?

spaľovanie tukov s chrómom

Existujú dva druhy tuku v tele. Je hnedé tukové bunky prítomné na účel spálenie bielej adipocyty a tuk, ktorá tvorí telo tuku naakumulovanej mastné kyseliny.
existuje veľa, keď sa narodil

hnedé tukové bunky, ale bude aj naďalej postupne klesať spolu s rastúcim vekom. Out tuk a okolo 30-ročný hoci chudá, keď mladý, je to preto, že hnedé tukové bunky sa postupne znižuje.

Chróm pôsobí silne na hnedé adipocyty, takže môže podporiť spaľovanie tukov. V rovnakej dobe a prístupu k drene nadobličiek a sympatický, vyzve sekréciu noradrenalínu a adrenalínu.

Vzhľadom na to, že je pre tieto dva hormóny je zaoberať sa nebezpečenstvu, telo má funkciu zvýšiť metabolizmus a prekrvenie sa pohybovať rýchlo. S cieľom zvýšiť energiu ready-to-use, vy aktívne spaľovanie tuku.
od

alebo viac práce, lepšie, aby sa pred cvičením Ak používate chróm dopĺňa účinok bude vyššia.