Upozorňujeme všetky tri potrebné pre zlepšenie vody jed 苓 散

V záujme zlepšenia body, ale päť 苓 散 vo vode jedu sa zistilo, že efektívna je Existujú ďalšie potrebné body.
1. Pohyb

doba sedenia je dlhá, nedostatok pohybu podmienok, ako je nie toľko pohybovať telo spôsobí, že sa voda stagnuje.
svalová slabosť spôsobená

Nedostatok cvičenia bude robiť zachytenie predispozície ťažko vlhkosť z potu, ktorý vypľuje znížiť bazálnu metabolické odpadové produkty.

Potom už nie som schopný riadne vykonávať pohyb tiež vzal zhoršuje vlhkosti obličky pracovať pri vydávaní moču.

Ľudia, ktorí majú tendenciu mať opuchy nôh, pravdepodobne oslabujú spodnú časť, takže sa vedome rozťahujeme a cvičíme.

2. prehriatie

dobrú 36,5 ~ 37 ℃
je fyzickú kondíciu, že metabolizmus buniek stať najaktívnejšie, je menej pravdepodobné, že chorobného stavu.
ju v

Ale v poslednej dobe došlo k nárastu u ľudí, ktorí sa stali ľahko štruktúrovať, že zachytenie vlhkosti schudobnie Tour vody v tele viac a viac ľudí z 35 ℃ platformy je priemerná telesná teplota.

Takže kúpanie je teplo z pomaly vsiaknuť jadro vo vani, než upustiť sprchou, studená vec nie je príliš veľa príjem, poďme vyvinúť úsilie, ktoré nechladí telo, ako je zažívanie aktívne jedlo prehriatie ,
3. recenziu

hydratačná voda bude mať obrázok, ktorý je lepší pre mnoho prevzatia neznamená, že je dobré, aby prehltnúť veľa preháňať.

teplota v miestnosti, než studený ako bod, skúsme, že hrdlo sa berú v malých fazule Akonáhle smädných k vedeniu 100 ~ 200 ml v dobe skôr než vypiť naraz. Nechala som prívod vody do if minerálna voda, pretože

cukru je často džús, káva by bola záťaž na obličky alebo ochladzovanie tela.

2 jedna námietka
Poznámky 1

vlhkosť neznamená, že Zníženie vody jed prítok vody riešiť Let príjem správne.

Nikdy sa nepokúšajte vydržať hydratáciu, aj keď je krk žíznivý.

Existuje možnosť spadnutia do dehydratovaného stavu. Piť spolu so svojím 苓 散 v prípade, že je čínska bylinná medicína, medicína, doplnky stravy, ktoré užívate z China Notes 2

originál určite skontrolujte, či ak nie je problém odborníci a farmaceuti.

Zhrnutie

Ako to bolo? Myslel som, že otravy boli pre nás nezvyčajné a boli známe každému, kto by sa mohol stať.
Tam je príbeh, ktorý

Aj Vezmeme-2L dňový vodu pre zdravie, ale to nemá zmysel, aby pri násilne.

prírody a subjektu, ak vynásobené potu presunúť telo bude chcieť voda určená k požitiu množstvo vody, ktorá vám vyhovuje, myslím, že by bolo dobré pre telo.