Sodík je účinok sodíka hrať rôzne úlohy pre

naše telo správne fungovať. Predstavíme štyri funkcie a účinky sodíka.

Vonkajšie a vnútorné

bunky udržať funkciu buniek, a vlhkosť tzv telesné tekutiny, obsahujúci elektrolyt, ako je sodík alebo draslík. Niektoré telesné tekutiny mimo bunky sa nazývajú extracelulárne tekutiny a obsahujú veľa sodíka. Intracelulárne tekutiny, ktoré sú telové tekutiny v bunkách, obsahujú veľa draslíka. Tým, že koncentrácia týchto dvoch zložiek je normálna, reguluje sa funkcia bunky. Keď

buď koncentrácie koncentrácia rovnováha tmavšie sodíka a draslíka je stratená, vytiahnuť vlhkosť smerom tme z tenšie koncentrácie cez bunkovú membránu. Týmto spôsobom sa upravuje zriedením koncentrácie a funguje tak, aby sa zachovala funkcia bunky.

Príliš nadmerný príjem sodíka, a táto koncentrácia rovnováha alebo nedostatok draslíka dôjde k strate veľké, nebudete môcť upraviť osmotický tlak. Potom bunka zaberá veľa vlhkosti, aby znížila koncentráciu sodíka v bunke. Bunky môžu napučať a stláčať krvné cievy a zvyšovať krvný tlak.

udržiavať normálnu svalové kontrakcie

Keď to urobíte nejakú prácu dať silu, sval je v stave, v ktorom zmluvnom. Sodík má funkciu udržiavať túto svalovú kontrakciu a relaxáciu normálne. Ak je inštrukcie prenášaná do svalu pre zadávanie z mozgu, iónovým čerpadlom pre reguláciu sodíka a draslíka na bunkovej membráne, sodíka do bunky z extracelulárneho draslíka pohybuje zvnútra von z buniek. V tom čase sa generuje elektrický prúd, svalové bunky sú stimulované ako signál, svalové kontrakty. Keď sa svaly uvoľnia, dochádza k opačnému toku. Keď

bilancie sodíka a draslíkových iónov čerpadla nemusí fungovať správne zrúti, svaly prestanú fungovať správne, môže vyvolať kŕče. Okrem toho, po opustení má vplyv aj na srdcový sval, je tu riziko, že vedie k príznakom, ako je napríklad slabosti zlé vôle arytmie a systemického účinku srdca.

udržiavanie funkcie nervov správne

teplota, bolesť, svetlo, a prenos informácií, ako je zvuk, podobný svalových buniek, a to prostredníctvom iónové vývevy prítomné v bunkových membránach neurónov, Vykonáva sa prostredníctvom elektrických signálov generovaných pri výmene sodíka a draslíka. Keď

koncentrácia sodíka v tele klesá, elektrický signál sa neprenáša na dobrej, že nebude vykonávať prenos správne údaje. Ako výsledok, závraty alebo závraty, je tu nebezpečenstvo, ktorá viedla k kómy príznakov.

S ohľadom na

absorpciu sodíka živín, keď stráviteľné živiny splývajú do krvi z tenkého čreva, je tu tiež priestor na pomoc. Sacharidy na glukózu, ale proteín je aminokyselina, ak sú glukóza a aminokyseliny absorbovaná z sliznice tenkého čreva, budú začlenené do buniek spolu s sodíka.

Takto sodný pracovať s bežnej údržbe funkcie tela, je základným minerálom v nám pomáha žiť.

Nie je spočívajúce v tom, ak je normálne strava je nedostatočná, alebo pri potení vo veľkom množstve, ako napríklad v prípade, že je zvracanie, hnačka, nedostatok sodíka sodíka vo veľkom množstve sa odvádza Buďte opatrní, pretože to môže spadať do nej.