Čo ak vyčerpáte fosfor?

Aký vplyv má telo na to, že chýba jeden z minerálov, fosfor? Zhrnila som nedostatok spôsobený fosforom.

nedostatok fosforu nedochádza toľko

fosfor syry a vajcia, vrátane rýb a mäsa, ktoré boli obsiahnuté v rôznych potravinách, takže nasávacie v všeobecnom day-to-day strave, zdravie Ľudia zriedka prebiehajú krátko. Používa sa tiež ako prísada do potravín ako kyselina fosforečná alebo kyselina pyrofosforečná.
ako
renálnej dysfunkcie a diabetes
byť nedostatok fosforu z

Pri nedostatočnom fosforu byť vo všeobecnom strave, z dôvodu choroby zhoršujúce absorpciu fosforu Sú veci. Hlavná vec, obličiek dysfunkcia, v metabolických ochorení, diabetickej keto-acidózy, je dedičné ochorenie, je nízka fosforu krivica a. Okrem toho, užívanie liekov je tiež jedným faktorom nedostatku fosforu. Ak budete mať tie vysoký obsah hliníka a horčíka, a to aj v žalúdočnej liek, môže sa fosfor vyskytuje nedostatok.

ľudia vegetariánov v stravovacích návykoch pozornosti

vegetariánstvo a hnedej ryže centrum v deficite fosforu, tiež zaznamenali prípady, keď nedostatok fosforu. Fosfor je živina obsiahnutá v mnohých potravinách a je tiež obsiahnutá v rastlinných potravinách. Avšak, fosfor obsiahnutý ako sú strukoviny a obilniny, a fytovej kyseliny fosfátové zlúčeniny, účinnosť nízke využitie je charakterizovaný. Kyselina fytová tiež bráni vstrebávaniu vápnika a železa.

živočíšne bielkoviny, je tiež nielen nespadajú do nedostatok fosforu pri požití, je pravdepodobné, že je možné zmierniť účinky kyseliny fytovej.

kosti a zuby je oslabená nedostatkom

fosforu a ochorenie, ktoré sa vyskytuje v deficite fosforu, okrem krivica a paradentóze, osteomalácie, kostí a kĺbov, zubov Môžu sa vyskytnúť nedostatky, ako sú poruchy tvorby. Tiež vplyv na svaly, alebo napäté vytiahnuť svalovú atrofiu, tiež zaznamenali prípady, alebo pozvaní neuralgia.

Okrem toho, nedostatok fosforu je tiež príčinou zlého zdravotného stavu. Únava, strata chuti do jedla, strata hmotnosti sa môže prejaviť znížením poruchy rovnováhy PH a akumuláciou energie v krvi.

Hoci je pre Lynn nedostatok ťažké, poďme dobre vyvážené stravovacie návyky a pohltíme správnu sumu.