hyperlipidémia majú byť zdedené má byť dedičné, je, že vysoké triglyceridov a hladiny cholesterolu v krvi, "krv kaše." Ide o hyperlipidémia ľahko komplikuje aterosklerózy. Westernizácia diéty atď vedie k veľkej hyperlipidémii. Hyperlipidémia, lipidov v krvi (neutrálnej tuky (triglyceridy), ako je napríklad cholesterol) je ochorení súvisiacich so životným štýlom abnormálne vysoké stave. Keď neutrálny tuk a cholesterol, je príliš vysoká, k urýchleniu kôrnatenie tepien, bude náchylné k, ako je angina pectoris alebo infarkt myokardu. Čo je osoba s hyperlipidémiou? Hyperlipidémiu, tuk, kalórie-bohatá strava, je len chorôb súvisiacich so životným štýlom spôsobené zhoršením žijúcich návykov, ako je nedostatok pohybu. Hyperlipidémia sa nevyskytuje len sám, obezita a diabetes, existuje veľa prípadov, ako je ochorenie obličiek je vytvoriť príčinu. Je potrebné poznamenať, hyperlipidémiu má genetický element, nie sú tak ľudské a vnímavé ľudí podľa ústavy. V prípade rodín, v ktorých sú ľudia hyperlipidémia, je tu vysoká pravdepodobnosť, že náchylné k ústavnej normálne hyperlipidémia, než je dôležité venovať pozornosť životnému štýlu.
■ hyperlipidémia prevencia
· vysoký cholesterol, high-kalorickej strave s miernym cvičenie, aby sa zdržali, - nájsť tú stresu spôsob na zníženie zlý (LDL) cholesterolu a triglyceridov prestať tabaku (fajčenie povedie ku kôrnateniu tepien), alkohol mierne zvýšená (pivo, či veľká fľaša raz denne, a to až do 1 Go, ak sa saké) do bežného života, najmä chcú starať správne jesť tri jedlá Pri jedle von. Stravovanie je nevyhnutné z dôvodu veľkého množstva lipidov a soli. Toka vybrať čomu nutričné vyváženie nastavené jedlo, skúsme, ako je vedome jesť zeleninu. Životný štýl, aby sa zabránilo hyperlipidémie, ako je vysoký krvný tlak alebo cukrovka, môžete tiež zabrániť ďalších chorôb súvisiacich so životným štýlom (dospelý ochorenie). ■ na liečbu diétu
hyperlipidémie hyperlipidémia je významným zlepšením stravy je veľmi. Okrem toho je strava hyperlipidémia, predchádzanie hyperlipidémie a arteriosklerózy, a takisto spojený s prevenciu a zlepšenie ďalších ochorení súvisiacich so životným štýlom, ako je diabetes. Dám vám body diétnej terapie pre hyperlipidémiu. - aby sa zabránilo cholesterolu bohaté na stravu (príjem cholesterolu za deň 300 mg alebo menej) (vyššia je tiež vziať tuky a cukry neutrálne hodnoty tuku) vysoký jedlo, aby sa zabránilo kalórií, príjem príjem tukov aby sa veľa to, zelenina obmedziť množstvo energie 25 až 30% alebo menej (vláknina vybije prebytok cholesterolu) zdržať sa alkoholu (alkohol záťaž na pečeň, sotva zníženie LDL cholesterolu . veľká fľaša jeden ak pivo, vymýšľať saké, ak do 1 Go) metóda varenia (upiecť ako vyprážanie,. zeleniny na zníženie obsahu tuku prevarenou než horieť je ocot, než dať majonézu a obväz. ak máte varené jesť veľa zeleniny Reraru) - jesť potraviny, ktoré obsahujú nenasýtené mastné kyseliny (nenasýtené mastné kyseliny sú bohaté na ryby a rastlinných olejov, celková korešpondent Existuje akcia na zníženie počtu osôb)