Čo je liečba adaptívnej poruchy?

Kognitívna behaviorálna terapia a liečebná terapia sú k dispozícii na liečbu adaptivnej poruchy. Tieto terapie sa používajú na odstránenie príčin adaptačnej poruchy a na zmiernenie príznakov. Tu budem vysvetľovať, ako liečiť poruchu adaptácie pod dohľadom lekára.

Čo je adaptívna porucha

Adaptivní porucha je stav, keď žije doma alebo v práci je vážne narušená v dôsledku silného stresu. Vzhľadom na to, že stres vzniká každému, môžu sa vyskytnúť problémy s prispôsobením sa všetkým. Adaptívne poruchy ovplyvňujú nielen vlastné faktory pacienta, ale aj faktory prostredia, ako napríklad okolitú podporu.

Ako špecifický individuálny faktor má jeho genetická predispozícia a skúsenosť vplyv. Tiež v závislosti od faktorov životného prostredia neexistujú žiadni partneri poradenstva, zaneprázdnená práca, stratové skúsenosti atď. Spolu tieto faktory môžu spôsobiť problémy s prispôsobením.

O samokontrole a diagnostických kritériách adaptívnej poruchy

Či už došlo k adaptačným problémom, je možné ich jednoducho skontrolovať. Musíte urobiť presnú diagnózu pod lekárom, ale môžete sa skontrolovať, aby ste si ju mohli skontrolovať.

(1) Či sa príznaky objavia do 3 mesiacov od začiatku prijímania jasne známych stresov

Podľa usmernení WHO "Symptómy spôsobené poruchou adaptácie sú udalosti, Objaví sa to do jedného mesiaca od jeho vzniku. "

(2) Existuje silnejšia bolesť ako príznaky predpovedané zo stresu?

Keď sú ľudia stresovaní, ľudia prejavujú určité reakcie, ako sú psychologické reakcie a fyzické reakcie Stalo sa to. Ak máte pocit bolesti nad rámec tohto očakávania, môže to byť indikácia poruchy.

(3) Vyskytujú sa sociálne, profesijné a akademicky významné funkčné poruchy?

Adaptívne postihnutie je stav, v ktorom niečo nie je v poriadku so spoločenským životom Je to. Môžete vidieť podmienky ako prekážky v ľudských vzťahoch v povolaniach a akademických pracovníkov.

(4) Iné duševné poruchy, ako napríklad depresia, nedochádzajú. Ak sú prítomné duševné poruchy, ako je schizofrénia alebo depresia, Ďalšie prekážky sa uplatňujú prednostne. Ak sa objaví iná psychiatrická porucha, nie je diagnostikovaná ako adaptačná porucha.

(5) Znamená to, že symptóm odhaľuje smrť?

Odpoveď na opovrženie je smútok, smútok, depresia, ku ktorej dochádza pri strate blízkych príbuzných, ako sú manželia, rodičia alebo dieťa Symptómy ako napr. Pretože tieto sú pochopiteľné a je to stav, ktorý sa stane každému, nemôže byť považovaný za chorobu a zlepšuje sa bez liečby.

(6) Či príčina stresu trvá dlhšie ako 6 mesiacov aj po ukončení liečby? <<> Podľa usmernení WHO "Adaptačné poruchy ovplyvňujú šesť mesiacov Hovorí sa, že príznaky netrvajú ". Ak sa adaptačná porucha neobnoví po 6 mesiacoch alebo dlhšie, existuje podozrenie, že existuje iná príčina alebo existuje iná choroba.

Čo potrebujete ísť v prípade pochybností o poruche adaptácie

Ak ste podozriví z adaptačnej poruchy, je dôležité, aby ste čo najskôr vybrali lekára. Je pravdepodobné, že by ste boli zmätení o tom, ktorá zdravotnícka inštitúcia by ste mali ísť, ale bolo by lepšie vidieť "psychosomatickú medicínu" alebo "psychiatriu". Ak viete, že práca je príčinou stresu, môžete tiež konzultovať s "priemyselným lekárom".

Aký je odpoveď na rodinu a okolie?

Pri liečbe adaptačnej poruchy sa stáva dôležitá podpora rodiny a okolitých ľudí. Keď pacient sám konzultuje, skúste sa na túto konzultáciu pokúsiť. Popri potrebnej podpore a environmentálnom prispôsobení sa zvyšuje možnosť liečenia adaptačnej poruchy.

O liečbe adaptačnej poruchy
Liečba adaptačnej poruchy zahŕňa poradenstvo, kognitívnu behaviorálnu terapiu a liečebnú terapiu. Adaptívne ochorenie môže trvať určitý čas, ale keďže je to choroba, ktorá sa zotavuje pomaly, pokračujme trpezlivo.

Kognitívna behaviorálna terapia, farmakoterapia

Kognitívna behaviorálna terapia a farmakoterapia sú dve hlavné metódy liečby adaptačných porúch. Kognitívna behaviorálna terapia je spôsob, ako zachytiť stresové problémy a príčiny a naučiť sa, ako sa vyrovnať so stresom. Hovorí sa, že ide o ideálnu liečebnú metódu, pretože je menej pravdepodobné, že bude trpieť adaptačnou poruchou, ak sa zvýši tolerancia na stres.

Liečebná terapia sa môže použiť aj na adaptačné poruchy. Konkrétne ide o antidepresívne lieky a lieky na spanie. Týmto sa uvoľnia symptómy spôsobené adaptačnými poruchami. Hoci ide o symptomatickú liečbu poslednej, zdá sa, že sa niekedy používa ako súčasť liečby.

Pokúsim sa čo najlepšie prispôsobiť sa životnému prostrediu, zlepším svoju adaptačnú poruchu?

Ak sa objavia symptómy, odstránenie faktora stresu alebo opustenie faktora stresu je prvou voľbou. Keďže porucha adaptácie je stav spôsobený stresom, príznaky sa považujú za uvoľnené, ak sa dokáže prispôsobiť stresu. Avšak opatrnosť pri pokuse vyvinúť stresovú toleranciu, keď máte ťažké príznaky, môže byť kontraproduktívne ako opatrná, takže buďte opatrní. Pretože je ťažké urobiť zlepšenia, keď sa snažíte prispôsobiť samotnému prostrediu, začína sa stresovať. Pozrime sa na zlepšenie adaptačných schopností po tom, ako sa symptómy zlepšia pred stresovými faktormi.

Aj vo fáze, keď sa prispôsobuje životnému prostrediu, existujú prípady, kedy je lepšie pokračovať v kognitívnej behaviorálnej terapii atď., Aby sa zabránilo opakovaniu. Učenie tolerancie stresu trochu za krokom, akumulácia skúseností s úspechom sa dokáže vyrovnať so stresom.

Aký je dôvod, prečo sa liečba adaptivnych porúch spôsobených prácou predlžuje?

Existujú prípady, kedy sa liečba predlžuje, ak je príčina adaptivnej poruchy v práci. Je to preto, lebo stresová tolerancia sa čoskoro nezlepší. Ako sme už vysvetlili, liečba adaptivnych porúch pomaly trvá na zlepšení.

Takisto po odchode z dôvodu liečby je v podstate pravdepodobné, že ste na rovnakom mieste, aj keď sa opätovne vrátite. Týmto spôsobom budem opäť vystavený rovnakému stresu a symptómy sa zopakujú. Z týchto dôvodov budem mať dovolenku z opätovného vstupu a opätovného obnovenia a liečba bude predĺžená.

Zlepšenie životného štýlu hormónov

Zlepšenie životného štýlu je tiež dôležité pre zlepšenie adaptačných porúch. Najmä je potrebné si oddýchnuť a urobiť stresové riadenie. Je potrebné zlepšiť a zabrániť poruchám adaptácie nielen nájsť poradenského partnera, ale aj naučiť sa zmeniť vašu náladu.

Má adaptívna porucha úplne vyliečiť?

Adaptívne poruchy postupne znižujú príznaky, pretože odstraňujú príčiny stresu a zvyšujú toleranciu voči stresu. Preto ak je zlepšenie hladké, je možné zamerať sa aj na úplné zlyhanie adaptácie. Ale adaptačná porucha je choroba, ktorá sa môže opakovať, ak sa denné riadenie stresu neuskutoční. Preto je potrebné pokračovať v úsilí o zvýšenie tolerancie na stres aj po vyliečení poruchy prispôsobenia. A ja sa budem snažiť zúčastniť sa na stres dobre.

Zlepšite toleranciu voči stresu a snažte sa vyliečiť úplnú adaptačnú poruchu

Kognitívna behaviorálna terapia a liečebná terapia sú k dispozícii na liečbu adaptivnej poruchy. Použitím týchto funkcií budete schopní pomaly zlepšiť poruchy prispôsobenia pomalým zvýšením tolerancie na stres. Ak ponecháte poruchy prispôsobenia tak, ako to je, môže spôsobiť depresiu a iné choroby. Je lepšie začať liečbu čo najskôr a snažiť sa o úplné zotavenie.