Ako účinkujú estrogén a progesterón? Združenie tiež

ženské pohlavné hormóny a menopauzy Existujú dva typy estrogénu a progesterónu.

a estrogén a progesterón

ženské pohlavné hormóny, poukazuje na dva estrogénu, ktorý je vylučovaný z vaječníkov (estrogénu) a progesterónu (progestin). Tieto dva typy ženských hormónov, sa bude meniť množstvo, ktorý je secernovaný v súlade s menštruačného cyklu cca 28 až 38 dní.

estrogén a progesterón je nielen pripravená pre tehotenstvo a pôrod ženské telo, je základným hormónom za účelom udržania ženské telo a krásnu pleť.

Pozrime sa bližšie na fungovanie a vlastnosti estrogénu a progesterónu.


vytvoriť pracovné

ženské telo estrogénov

estrogénu, pri vytváraní ženské telo, pripraviť, aby bolo možné tehotná zvýšením hrúbky vnútornej membráne maternice Je to potrebný hormón. Vzhľadom k tomu, že existuje aj funkcia, aby sa pokožka krásne, niekedy sa označuje ako "pokožka skrášľujúci hormón".

The

estrogén znížiť bazálnej telesnej teploty, k rozšíreniu ciev k odvodu tepla, je tu tiež usilovať o zníženie bazálnej telesnej teploty. Preto je vidieť charakteristika, že teplota tela klesá tesne pred ovuláciou, že estrogén je najviac vylučovaný.

upraviť autonómny nervový

estrogén, bolo ovplyvnené autonómneho nervového systému v hypotalame.

pokles menopauza estrogén spôsobuje pokles estrogénu ovplyvňuje autonómny nervový systém, návaly tepla, návaly tepla, ja autonómnej objaviť nervové príznaky, ako je potenie.

The

estrogén posilniť kosti, pomáhajú vstrebávanie vápnika, môže tiež slúžiť na posilnenie kostí. Kosť je rovnaká ako koža a krv a neustále nahrádzame metabolizmus. Stará kosť je zlomená, sa stala zmena put mechanizmus novej kosti sme estrogén hrá úlohu pri potláčaní vstrebávaní kosti.

Okrem toho, estrogén, normalizovať dobrí-zlého cholesterolu v krvi, je tiež potlačená arteriosklerózy.
smerom pred ovuláciou od
vplyvu
na zmeny a telom sekrécie estrogénu
Mnoho sekrécie
po menštruácii a pred ovuláciou

Čas, kedy koncoch menštruácia, sú estrogén mnoho sekrécie Budem. Ako už bolo uvedené, základná telesná teplota bude v súčasnosti nízka.

hovorí, že sekrécia veľké množstvo času folikulárnej fázy estrogénu, ale tentoraz myseľ a telo sa vyznačuje ľahko stabilitou. Stav pokožky bude tiež ľahko organizovateľný.

v priebehu tehotenstva je

normálne vylučované mnohí pred narodením, ako môže estrogén a progesterón je výhoda pracovať striedavo, a tehotenstvo estrogén a progesterón, obaja Množstvo sekrécie sa zvyčajne zvyšuje s hormónmi. Maternice tehotné ženy, množstvo progesterónu okrem estrogénu je tiež chránený tým, že je pevne udržuje môžeme bezpečný pôrod.

prudký pokles
po narodení

od narodenia úspešne končí veľké množstvo estrogénu a progesterónu nie je nutné, a získať normálne rovnováhu, tiež rýchlo klesá a to buď z hormónu, zvyčajne Môže to byť dokonca aj pod množstvom hormónu. Pretože táto zmena je tak náhlivá, telo nedokáže udržať krok so zmenou a pravdepodobne sa objavia rôzne poruchy.

hormonálna rovnováha je nestabilný štát bude tiež mať vplyv na pokožku, pretože

výkyvy estrogénu stavu pokožky dôjde tam takisto slúži na podporu rastu vlasov, vlasy sú veľké množstvo Je tu možnosť vystúpiť. Okrem toho je tu funkcia, ako je udržať rast vlasov tiež progesterón, počas tehotenstva zvyšuje mať vlasy, ktorý bol v držbe progesterónu, zdá sa, že po pôrode, ktorý má tendenciu k úteku.

pre drsné pokožky po narodení na

"Príčina a náprava popôrodné drsnej pokožky", vzhľadom na problémy vypadávanie vlasov po pôrode

"po narodení vypadávanie vlasov Spôsob príčin a zlepšenie ", pod dohľadom lekára.

sekrécia sa pokles veku

mláďaťom, hoci vaječníkov, ktorý dostal povel z mozgu je schopný vylučovať dostatok estrogénu, znížená funkcia vaječníkov s vekom potom nebudete môcť plne vylučovať estrogén nebude splnený vaječníka dokonca v reakcii na povel z mozgu. Keď estrogén nie je dostatočne sekrécie, hypotalamus a hypofýza vylučovať viac gonadotropinového hormónu, bude naďalej posielať podnet tak, že sekrécia estrogénu sa vykonáva. Avšak, bez ohľadu na to, ako vaječník tiež uhasiť veľa stimulujúcim hormónom znižuje funkciu, takže štát, ktorý nemá uhasiť dostatok estrogén, hypotalamus bude spadať do stavu paniky.

Vzhľadom k tomu, hypotalamus, ktorý je tiež centrom inej hormonálnej sekrécie kontroly a autonómneho nervového systému, je tiež narušená autonómny nervový hypotalamus je v stave paniky, "hot ako je tvár návaly horúčavy a potenie a príznaky tzv blesk ", bolesť hlavy, búšenie srdca, to bude zobrazovať príznaky menopauzy, ako stuhnutý krk.

s cieľom zlepšiť príznaky liečby

Vyššie uvedená menopauza zvyšuje estrogén, keď ste diagnostikovaná s menopauzou nebol nájdený a ďalšie choroby, nemocnica vykonáva liečbu, ako sú: Budem.

hormonálna substitučná terapia

hormonálna substitučná terapia (HRT), menopauza ženský hormón "estrogén", ktorý bol chýbajúci v tele pred a po, je liečba, ktorá doplnená pitie lieky a pasty drog. Doplnením estrogén, bude celý rad príznakov, ktoré sa deje ľahší ste rovnováha vegetatívneho nervového autonómne nerovnováhy.

bylinné terapie

Ak je odpor voči hormonálna substitučná terapia a je terapia, ktorá sa často používa pre tie lieky, ktoré treba urobiť v mnohých prípadoch. Pri odstraňovaní bolestivé príznaky bylinné medicíny, rozbiť telo v stave, kedy je hormón ide klesá, ale jeho hlavným cieľom je upraviť fyzickú kondíciu.

poradenstvo

úzkosť a depresia, nespavosť, atď., alebo ak je psychologické symptómy je silná, ak príznaky sú horšie z psychických problémov, robiť srdce starostlivosti.

Life Improvement Act of rada

lekár, stravovanie a poradenstvo, muzikoterapia, poradia životné metód, ako je jednoduché gymnastiky. Alebo vedomia príznaky malátnosti a ráno a večer sú alebo zmerať krvný tlak, bude presnejší rady by využiť dát.

a progesterón

progesterónu na podporu tehotenstva sa oplodnené vajíčko sa nastaví do stavu, ktorý možno ľahko implantácie, je práca pokračovať v tehotenstve. Je to nevyhnutný luteinizačný hormón na podporu tehotenstva.

Okrem toho, progesterón, alebo k rozvoju mliečnej žľazy, k dispozícii je tiež práca alebo zvýšenie chuti do jedla. Má tiež úlohu normalizovať hladinu glukózy v krvi, znižovať telesný tuk a upravovať hormonálnu rovnováhu. Okrem toho má také účinky, ako je odvod vlhkosti a zvýšenie telesnej teploty.

Vplyv

progesterón zmeniť a telo sekrécia progesterónu sa vylučuje v priebehu obdobia od po ovulácii, kým nezačne budúci menštruácie. V čase, keď sa vylučuje progesterón pôsobí na telesnej teploty stredu mozgu sa bazálnej telesnej teploty vyššie.

Čas, kedy sekrécia zvyšuje progesterónu sa nazýva luteálnej fázy, tam je tendencia k psychicky labilný. Pokiaľ tento príznak je ťažké, bude to na mysli a tela na celej rade nepríjemných príznakov PMS (predmenštruačný syndróm). Tiež je pravdepodobné, že dostanete drsné kože a akné v tejto dobe.

ženských hormónov, a to nielen v menštruačného cyklu, ako je popísané vyššie, je množstvo, ktoré je tiež vylučovaná v živote prechádza významnú zmenu. Okrem toho zmeny v množstve sekrécie majú rôzne účinky na telo žien.

Ďalšie informácie o zmenách v mechanizmoch a množstve sekrécia sekrécia ženských hormónov,
Ďalšie informácie o

"zmena v tom, ako to funguje s množstvom sekrécie sekrécie ženský hormón".

s cieľom pripraviť jedlo

hormonálnu rovnováhu, ktorú chcete, aby sa aktívny, aby sa nastavila rovnováhu hormónov, je potrebné vziať jedlo, ktoré dáva dobrý vplyv na hormón. Vzhľadom k tomu, existuje tiež riziko vzniku Ženy špecifické choroby a hormonálnu rovnováhu je narušený, tieto potraviny pre zdravie, je to, čo chcete, aby sa aktívne prijímať potravu.

※ Choroba (shikankan) je to, čo sa nazýva choroba.

sójové izoflavóny obsiahnuté v sójových produktov, ako sú sójové výrobky všeobecne (sójové izoflavóny)

tofu a natto je funkcia podobná ženský hormón, a pripravuje rovnováhu hormónov.

tuniak, makrela (vitamín B6)

vitamín B6, ktorý je obsiahnutý v mnohých rýb, ako je napríklad a nepravého tuniaka, pracuje na metabolizmus estrogénu, čo je jeden ženský hormón, a pripravuje rovnováhu hormónov.

orechy, ako sú mandle a podporovať (vitamín E),

hypofýzy a vaječníkov pre riadenie sekrécie hormónu. Okrem úpravy hormonálnej rovnováhy pôsobí aj na krásnu pokožku s vysokým antioxidačným účinkom.

avokádo (horčík, vitamín E, vitamín B, kyselina listová, diétne vlákniny, draslíka) je bohatá na dôležité súčasti pre udržiavanie

hormón. Vitamín B má funkciu podporovania metabolizmu ženských hormónov a prípravy hormonálnej rovnováhy.
bude hrať dôležitú úlohu v generovaní
kokosového oleja (kyselina laurová)

hormónu.

maslo je bohaté na vitamíny v tuku rozpustných K vybudovaniu (tuku rozpustný vitamín A, vitamín D, vitamín E, vitamín K2)

hormónu.

žĺtok (vitamín A, vitamín D, vitamín E, vitamín B2, vitamín B6, vitamín B9, železo, vápnik, draslík, fosfor, cholín)

reprodukčný systém, hormonálnej rovnováhy, ďalej, Existujú bohaté zložky nevyhnutné pre udržanie zdravého kože.

, aby jedlo

zvrátiť narušenia rovnováhy hormónov, myslím, že to, čo jedlo narušenie rovnováhy hormónov.

proteín nutné regulovať ženský hormón a extrémne vyhnúť príjem mäsa na účel vyhnúť sa nie

príjem stravy bude nedostatok mäsa.

instantné potraviny pomocou možno chemickú korenia a
aby vyhnúť sa studenou

chemické korenie zbavuje minerál v tele, bude dochádzať k interferencii s sekréciou rastového hormónu. Okrem toho, za studena a nápoje a jedlo taky vziať bráni autonómny nervový ochladzuje telo, rozbiť rovnováhu hormónov, ktoré môžu interagovať s autonómny nervový.
od

, že takýto extrémne diéty a chemické korenie, a studené jedlá a pitie sa hovorí, že tri body, ktoré chcete, aby sa zabránilo, aby sa udržala normálne hormonálnu rovnováhu.

strava a pravidelný život
založil rovnováhu hormónov v

estrogénu tiež bolo tiež zistené, že je dôležité funkcie pre ženskom tele progesterón. Okrem toho, alebo branie potravy dať dobrý vplyv na hormónu, môžete nastaviť vyváženie hormónu alebo zariadený obývacia návyky, ako je čas spánku.

Okrem toho, tých, ktorí chcú vedieť o časti, ktoré upravujú ženský hormón
nájdete v

"Dodatok zložky usporiadať ženský hormón". Najmä pre účinnou zložkou v kráse hormón "estrogén",

"krásny zdroj pokožky! Nahliadnite do zložky "usporiadať vylučovanie estrogénu.