Chcem vedieť! Náprava

nie je choroba, ako je napríklad pľúca a srdce, vetranie psychologickými faktormi, ako je mentálny stres a úzkosť (to výmene vzduchu v pľúcach) je Stav nadbytku sa nazýva syndróm hyperventilácie. Ak dôjde k hyperventiláciu útok, ťažkosti s dýchaním a predstavoval "dych cítil už položenej", symptómy, ako je necitlivosť rúk a nôh sa objaví. Pri opakovaní útoku hyperventilačného syndrómu je bezpečné vedieť, ako sa s ním zaobchádzať vopred. Tu vysvetlíme, ako dýchať, keď dôjde k záchvatu a ako sa vysporiadať s papierovými vreckami.
upokojuje
pocity, príznaky

hyperventilácia sa pomaly dýchanie, vyskytuje sa znížením koncentrácie oxidu uhličitého v krvi hyperventiláciou. Záchvaty pocit nastane, keď kyslík nie je taký dusenie dosť, ale v skutočnosti to má dostatok kyslíka v krvi je dosť, to je k úľave od príznakov, ktoré potrebujete, aby sa zabránilo príliš veľa dýchanie.
zmätená z

Ak dôjde k útoku dusenie, sa cítiť úzkosť, ale stále viac a viac dýchanie sa stáva rýchlejšie a úzkosť je posilnená, bude zhoršovať jej príznaky. Preto keď sa objavia záchvaty, je dôležité najprv upokojiť svoju myseľ. Aj keď cítite dusenie, ktoré sa zdá byť dusivé, život nebude nebezpečný. Vzhľadom k tomu, príznaky, ktoré najčastejšie odznie asi jednu hodinu od niekoľkých desiatok minút, hovorím ako "v poriadku, pretože čoskoro odznie," Poďme založil rytmus dýchania. Podiel

dych "sať" a "zvracať" je 1: Koľko je asi 2 vystupuje ako sprievodca, si uvedomujeme, že vypľuť pomaly dych. Keď sú pocity usadili, výdych po dobu asi 10 sekúnd, ste zadržte dych po dobu dvoch sekúnd pred pľuvať, pokiaľ je to možné dych. Týmto spôsobom dokážeme vyriešiť nedostatok oxidu uhličitého. Keď som sa niekoľkokrát zhlboka nadýchnuť vedomý toho, že dýcha pomaly, pretože opačný efekt vedie k hyperventiláciu stavu, vykonajte plytké dýchanie bez dymu hlbokým nádychom.

metóda papierová taška je správna proti
spôsobom tlačidla

papierový sáčok do úst a nosa, znovu nadýchnuť re-dýchať vydychovaného vzduchu vlastného (metóda papierovom sáčku), oxidu uhličitého v krvi Možno očakávať zvýšenie koncentrácie. Avšak, v posledných rokoch počul tiež hlasy, ktoré spochybňovali účinok, ak je príčinou hyperventilácia bola pľúc a srdcové choroby, zo skutočnosti, že existuje riziko, že by mohol zhoršiť, gaštan hyperventilácia útok psychologickými faktormi Predpokladá sa, že by sa mal používať iba v prípadoch návratu.

Pri vykonávaní tohto spôsobu papierový sáčok, pretože niekedy, keď sa papierový sáčok privedená do tesného kontaktu s nosom a ústami sa stal nedostatok kyslíka, je dôležité, aby Ategau papierový sáčok do nosa a úst otvoriť malú medzeru. Okrem toho, ak sa vykonáva po dlhú dobu, ako je potrebné, príliš vysoké koncentrácie oxidu uhličitého v krvi, je tu riziko, že sa znovu vyvolané hyperventiláciu útok. Aby sa zabránilo takémuto škodlivému účinku, je dobré, aby ste roh papierovej tašky nakrájali o niekoľko cm vopred.

Ak sa často opakujú útok, keď žiadal, aby učil, ako sa metóda papierová taška k lekárovi, je to bezpečné a niesť vždy papierový sáčok. Som si istý, že sa môžem vyrovnať so sebou a postupne znižujem moju záchranu.

okolo ľudí Ak niekto spôsobil

hyperventilácia útok indukcie na miesto, ktoré udržal ostatných, aby panike okolo ľudí, a indukcia na mieste, kde najprv držať zbytok Urobme to. Ak je z udusenia v panike stave, vynásobených hlasom, ako je "skoro lepšie, keď sa pomaly dýchať", je dôležité zabezpečiť, aby upokojiť pocity. Ak hyperventilácia, k odpočinku, ale bude aj naďalej svietiť príznaky postupne pomaly dýcha, ak nechcete vidieť zlepšenie symptómov, spôsobí hyperventiláciu útok kvôli pľúcnym alebo srdcovým ochorením Je tu možnosť. Najmä v prípade, že osoba osoba je rovná alebo väčšia ako stredného veku a starších ľudí, ktorý spôsobuje kŕče, volajte záchrannú službu bez váhania.