Je masáž účinná na prevenciu a zlepšenie tehotenskej línie?

Má masáž účinok ako spôsob prevencie tehotenských línií? Tiež má zmysel robiť masáž, aby sa nenápadné tehotenské línie stali menej nápadné?

masáže, kedy pokožka ako

Zisk Tehotenstvo hrúbku čiary urobiť, aby sa znížilo riziko strií rýchlo pretiahol dermis a podkožného tkaniva pod epidermis pružne Vyskytuje sa pri roztrhnutí bez toho, aby sa mohol natiahnuť. Preto sa predpokladá, že je dobré urobiť tehotenský drôt ťažkou masážou a zvýšenou pružnosťou pokožky.

Avšak len masírovaním nemôžete spoľahlivo zabrániť graviditám. V súčasnosti neexistuje žiadna zavedená metóda prevencie tehotenských línií a hovorí sa, že je ťažké dokonale predchádzať. Je dobré si myslieť, že masáž je znížiť riziko tehotenstva linky na poslednú dokonca trochu.

Nemožno zlepšiť tehotné drôty vyrobené masážou

Bohužiaľ, neexistuje žiadny vplyv masáže na tehotenské línie, ktoré už boli vyrobené. Existuje tiež možnosť stlačiť dermis masírovaním, môže sa skôr zhoršiť. Avšak, tehotenstvo linka, ktorá bola vyrobená môže byť nenápadné self-starostlivosť a liečbu.

Podrobnosti, "Existuje spôsob, ako vymazať tehotenskú líniu?" Pozrite sa, prosím.

čas
začať masáž

masáže realizované na zníženie rizika tehotenstva linky je, že je to dobrý nápad, žalúdok začína od tejto chvíle začína tehotenstvo 6 mesiacov (20 týždňov) okolo veľké. Pre raných ľudí sa začnú rozvíjať tehotenské linky od približne 24 týždňov. V ideálnom prípade je možné začať čo najskôr počas sledovania fyzickej kondície. Najmä od zhruba deviatich mesiacov, kedy je veľkosť žalúdka nápadná, mali by ste robiť masáž každý deň.

Odporúčame používať špeciálny olej na masáž. Komponent kým medzi kožnými bunkami a maľovanie masážny olej hydratačné preniká, možno očakávať zmierniť kožné bunky.

bruško masáž

(1) masáž

olej s pravou rukou s olejom z teplej v dlani, položte pravú ruku na hornej časti pupka, kruh v smere hodinových ručičiek Budem kresliť.

(2) Masírujte tiež ľavou rukou

Masáž s ľavou rukou

(3 ) masáž
smerom k spodnej časti brucha

potom, slúžil som s oboma rukami na vonkajšej strane brucha a masážne a opierať sa pritom stále dookola v malom kruhu smerom k spodnej časti brucha

(4) nôh Masáž od koreňa hore na vrchol

Pohybujte obe ruky diagonálne nahor od základne nohy. Poviete Ak k boku, späť do spodnej časti nohy

(5) k masáži

A nakoniec z podbruška, od zvyšovania obe ruky takým spôsobom, že obklopuje celý žalúdok zo spodnej časti brucha, pupok Vrátim sa do dolnej časti brucha prechodom.
z teplých masážnych

palmového oleja ako objatie
terčom masážne

(1) zadok od dna, a položte ruky okolo oboch bokov. Ako to je, aj naďalej posunúť rúk smerom stehná z zadku, budeme dvíhať stredom zadku objať zadok zospodu.

(2) Opakujte 5 krát

Opäť vráťte ruku do bokov a opakujte asi päťkrát.

stehná masáž

(1)
dať do pravého uhla ohybu stáť jednu nohu a dal

jednu nohu postaviť pokrčte kolená do pravého uhla.
masáž

olej k koleno z teplo do dlane ruky z

(2) bázy, smerom k koleno od základne nohy, Plug povlaku pomaly oleja v hornej časti stehna. Sklopte späť, aby klečal jemne, aby sa jemne vrátil k spodnej časti nohy pri masírovaní pod stehno.

(3) masážne
, aby sa uvoľnila stehná

Potom, spolu s tak, aby sa sendvič stehno oboma rukami, zatiaľ čo krútenie, aby sa uvoľnili stehná, aj naďalej masírovať smerom k kolená Budem.

(4) Podobne sa vracia k spodnej časti nohy pri masáži

​​Keď idem na kolená, opäť masírujem a vrátim ju do základne mojej nohy.

ľudia, ktorí sa obávajú malé
by mala byť prerušená v prípade, že je pocit nepohodlia aj

predčasný pôrod je preto, že existuje obava, že stimuluje masáž, masáž vám pomôže vyhnúť. Aj v prípade, že kurz prebieha dobre, ak máte pocit trochu zvláštneho pocitu tesnosti uprostred masáže, zastavte masáž bez toho, aby ste to mohli byť nemožné.