ZDRAVIE
www.543628.com
Existujú stovky druhov baktérií obývaných v črevách. Podmienka života v tejto baktérii je pre každú ľudskú bytosť odlišná. Pozrime sa bližšie na fungovanie črevnej flóry.
Zlepšenie črevnej flóry, základné krásy a zdravia!
Črevo nie je orgán súvisiaci len so žalúdočnou chuťou alebo s tráviacou absorpciou. Je to orgán súvisiaci so všetkou mysľou a telom, ako je imunita a vylučovanie hormónov, krásna pleť, stav každodenného života. Je v črevách majú rôzne typy baktérií obývať, štátne kvetinovú záhradu, kde sú rastliny zoskupený v (voľne rastúcich rastlín v angličtine: Flora), aby vyzeral ako sú označované ako "črevnej flóry". Zlepšime rovnováhu črevnej flóry a udržujeme krásu a zdravie.
zlepšenie baktérií črevnej flóry v ňom
čreva na podporu dobrej baktérie sú klasifikované dobré baktérie, zlé baktérie, troch typov oportúnnych baktérií. Z nich môžu prevládať škodlivé baktérie, ktoré škodia ľudskému telu, čo môže poškodiť duševné a fyzické zdravie. S cieľom zlepšiť črevnú flóru je dôležité vytvoriť prostredie, v ktorom sa ľahko pracujú dobré baktérie. Črevná flóra ideálny stav je výhodné bilancia baktérie baktérie: zlé baktérie: 2 v poradí oportúnnych baktérií: 1: 7 Má sa za to, že pomer. Je ťažké presne zistiť podiel baktérií, ale prečítajte si návyky týkajúce sa stravovania a životného štýlu a buďte si vedomí čo najlepšieho prípravy črevnej flóry.
Ako zlepšiť stravu črevnej flóry
Ako zlepšiť črevné prostredie
Tieto dva sú dôležité.
Podrobné informácie nájdete v časti "Ako zlepšiť črevné prostredie s jedlom".
Ako zlepšiť každodennú edíciu črevnej flóry
Na zlepšenie črevnej flóry je potrebné znížiť stres. Stres stimuluje sympatické nervy a potláča vylučovanie výkalov. By rokmi vylučovanie stagnuje a škodlivými baktériami, nebudú schopní plniť škodlivé látky (amoniak a sírovodík), aby sa zlé baktérie, črevná mikroflóra je horšie.
Znížime čo najviac príčinu stresu a znižujeme stres akumuláciou akumulovaného stresu. Je tiež dôležité stimulovať parasympatický nerv tým, že zabezpečíte dobrý čas na spanie, relaxujete a robíte polovicu kúpeľa.
Čo možno očakávať prípravou črevnej flóry
Zlepšením črevnej flóry môžeme očakávať tieto účinky.
Koža krása účinok
Funkcia čreva baktérie produkovať účinnú skupinu vitamínu B pre krásnu pleť.
organické kyseliny, ako je kyselina mliečna a kyselina octová sa vyrába sa zvyšuje, ktoré odstránené
dobré baktérie zápchy a podporujú stolice tým, že stimuluje črevá.
Prevencia obezity
Mastné kyseliny produkované intestinálnymi baktériami stimulujú receptory zapojené do energetického metabolizmu, čím zabraňujú obezite.
Zlepšiť telesný zápach
Telesný zápach sa zmierňuje v dôsledku zníženia obsahu amoniaku a sirovodíka spôsobeného škodlivými baktériami, ktoré spôsobujú telesný zápach. Zníženie rizika škodlivých látok, ako sú amoniak a sírovodík, ktoré spôsobujú rakovinu, znižuje riziko vzniku rakoviny. Je to črevná flóra, ktorá postihuje nielen črevá, ale aj zdravie celého tela. Baktérie sú často považované za špinavé, ale ľudia a huby sú symbiotické. Huby sú prítomné nielen v črevách, ale aj v ústach, pokožke, pokožke hlavy a na iných miestach. Vďaka baktériám, ktoré sú obyvateľmi ľudí, sme schopní chrániť sa pred cudzími telesami, ako sú vírusy a baktérie. najmä kožné pôvodnej baktérie prítomné v koži navyše k imunitný funkcie pre odstránenie von z cudzích látok, je práca, aby sa alebo k potlačeniu alebo udržanie vlhkosti v pokožke. Aby sa zachovala krása a zdravie, je nevyhnutné koexistovať s hubou dobre. Zlepšením črevnej flóry môže byť možné žiť aktívny život riešením dennej poruchy. Ľudia trpiaci poruchou môžu chcieť zlepšiť črevné prostredie, ako je jogurt a zníženie stresu.
Zlepšenie imunity
Zníženie rizika rakoviny
Životný život priateľovi nielen živočíšna flóra žije
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com