Dýchacie rehabilitácia CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc)

COPD (chronická obštrukčná choroba pľúc), si kladie za cieľ zmierniť dýchavičnosť, odoslať aktívneho každodenného života, dýchanie rehabilitácia Je hotovo. Tu vysvetlíme konkrétny obsah respiračnej rehabilitácie.

pohyb a pacienti použtých k zníženiu dýchavičnosť pri akvizícii dýchaní

CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc), je, aby sa stal bolestivé a dýchavičnosť a pohybu, ktoré presunúť telo Má tendenciu stať sa nebezpečnou osobou. Avšak, to oslabilo svalovú silu a nepohybuje tela, tiež sa zníži odolnosť. Sonaruto, tiež prišiel dýchavičnosť s ľahkým akciu, pohyb je spadne do začarovaného kruhu stále bolestivé. Vykonávané za účelom zabránenia takého bludného kruhu je pľúcna rehabilitácia. Pri respiračnej rehabilitácii prebiehame hlavne nasledovne.

pohybová terapia

pohybová terapia je jadrom respiračné rehabilitáciu. Vytrvalostný tréning, ako je preťahovanie a prechádzky, vy, ako je silový tréning pre zvýšenie svalovej hmoty.

dozvedieť
dýchanie

, ako je brušné dýchanie alebo ústa našpúlila dýchanie tým, že učenie dýchacie techniky, ktoré zachytávajú uľahčujúcich veľa vzduchu, dýchavičnosť sa znižuje.

dýchavičnosť a ťažkom každodennom živote praxe prevádzkového

CHOCHP, zubné pasty, a pretože sa môže stať dusí v operáciách day-to-day, ako visí von bielizeň, či to, čo vymýšľať Naučím sa, ako sa vyhnúť dýchavičnosti. Pre vynaliezavosti každodenného života, najmä vynaliezavosť, aby sa zabránilo a zlepšiť "dýchavičnosť? Pozrite sa, prosím.

Je dôležité, aby aj naďalej
zápas bol pohyb na symptómy

pohybová terapia, v závislosti na stupni symptómov, je liečba, ktorá je lepšia, že všetci pacienti s CHOCHP urobila sú dobré. Kondičný a svalovú silu tým, že pokračuje pohyb hore, pretože dýchavičnosť je zlepšiť, bude pohybovať viac aktívny. Cvičenie terapia je kombináciou typu, ako je napríklad nižšie pohybu.

stretch

krk a ramená, tým, že sa návrh na rozšírenie svaly a kĺby trupu, zjemniť pohyb hrudníka a zlepšiť dýchavičnosť.

vytrvalostný tréning

Na posilnenie kardiopulmonálnej funkcie a nohy, dole lezenie a chôdzu po schodoch, robiť aeróbne cvičenie, ako je bicykel. Na rýchlosť a silu natoľko, aby sa cítil trochu tesný, aby sa vodidlo po dobu dlhšiu ako 20 minút.

, aby sa zvýšila pevnosť tréning

svalovú silu, robiť cvičenia trénovať Ashiyaude, svaly trupu. Prevádzka s ramenom je náchylný k dýchavičnosť práce, ale vy by ste mali byť schopní plynulo trénovať svaly paží. Je dôležité trénovať svaly celého tela dobre vyváženým spôsobom.
je pacient, ktorý je komplikovaný s pacientmi a iného ochorenia

ťažké, pretože je tu treba prípad pozornosť pohybu, vykonáva v zastávke sebeodsuzování Poďme. Takže Iker pokračovať v rozumnom rozsahu, aký druh cvičenia poradiť dobre, do akej miery môže byť dobrá alebo lekár, sa vykonáva bezpečne s obsahom, ktorý vám vyhovuje, je dôležité.