Dôvod nárastu telesnej hmotnosti pred menštruáciou

Môžeme priberať váhu pred menštruáciou. Pozrime sa na príčinu.

príčinou telesnej hmotnosti je pred fyziologických zvyšuje

prírastok hmotnosti tela pred menštruáciou, je vzhľadom na to, že progesterón nazývaného luteinizačný hormón, než fyziologických zvyšuje. Aký účinok má sekrécia luteinizačného hormónu na telo a vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti?


ušetriť až živiny a vlhkosť

Vzhľadom k tomu, tentoraz je, aby sa ľahko telo tehotenstva, sekrécie luteinizačného hormónu zvýši. Takže oplodnené vajíčko je jednoduchá implantácia, pretože to bude Takuwaeyo výživu a vodu ako suroviny pre zvýšenie hrúbky endometria v tele, získava na váhe sprevádzané opuchom.

zvýšenie hladiny glukózy v krvi a chuť podporovať

luteinizačného hormónu zvyšuje hodnotu krvného cukru. Keď stúpa hladina cukru v krvi, hormón inzulín v snahe o zníženie hladiny glukózy v krvi sa vylučuje, ale inzulín pomôže udržať syntetizovať tuk. Potom sa nepoužitý cukor skladuje ako tuk pôsobením inzulínu, čo vedie k prírastku hmotnosti.

Okrem toho zvyšuje hlad pre inzulín znižuje hodnotu cukru v krvi, ďalej jesť, aby ju plniť, stane sa tuk stal kalórií cez.


návrat do pôvodnej, ak napúčanie po menštruácie Torero

telo sa napučať v dôsledku zvýšenia sekrécie v množstve luteinizačného hormónu aj v neskoršej fyziológiu, že sa zmestí aj je opuch s poklesom progesterónu, Je tiež normálne vrátiť váhu rovnako.

len k jedlu, než sa pribrala kvôli nedostatku pohybu, telesná hmotnosť sa zvýši pôsobením hormónov, dôkaz, že funkcie tela pracuje správne. Nijako sa nemusia obávať najmä.

Som na strave, kým chcem byť opatrný. Ak máte ťažké stravy, úplne vpravo a hmotnosti od určitej doby sa stáva & hellip nezníži, ak taká, a nevedia účinky menštruačného cyklu a progesterón, môže spôsobiť utrpenie a ako moje diéta metódy nechodí.

Odpočívajme si pre stravu od predmenštruácie po strednú fyziológiu. Počas tohto obdobia, čo predstavuje nárast o až asi 2 kg telesnej hmotnosti sa môže považovať za vplyvu luteinizačného hormónu. Pretože nemôžem schudnúť, ak nemôžem robiť strave ďalej, môžem zničiť svoje telo. Najmä počas menštruácie má tendenciu byť anémia, takže nemožné jedenie nie je dovolené.

Pretože po fyziológie je čas, ktorý má tendenciu prikláňať sa znížila aj opuch, strava Let pokračoval po fyziológiu.