Ako a nebezpečné povedať, ako sa hlien z hlienu, ktorý možno vykonať ľahšie

knihe

Ako vyradiť z hlienu, ktorý môže byť vykonané jednoduchšie?

, pretože zápal sa vyskytuje v pľúcach, a mnoho kašeľ a hlienu (spútum) COPD (chronická obštrukčná choroba pľúc). U pacientov s CHOCHP, fajčenie a infekčné ochorenia, ako je nádcha poškodenie riasinky na povrchu dýchacích ciest slizníc, spútum príkazy Pili pohybu slúžiť vonkajší je hladký, sa stala v spúte sa môžu hromadiť. To vysvetľuje myšlienku, že včasné odhalenie infekčných ochorení od farby metód a spúte úspešne hlienu.

V prípade hlienu pacienta akumuluje a
viesť k zhoršeniu príznakov a infekcií

CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc), a hlien nahromadenie zužuje priechod vzduchu a dýchanie Pretože sa stáva ťažším, dýchavica sa stáva silnejšou. Okrem toho, keď kašle divoko Podávajte hlien, bude to viedlo k únave a nespavosti.

k zníženiu dýchavičnosť, aby sa zabránilo zníženiu kvality života, je potrebné vedieť, ako uhasiť veľmi dobre hlien. Alebo keď hlien hromadí náchylnejší k infekciám, ako je zápal pľúc, a to aj z hľadiska prevencie zhoršiť (exacerbácia), je dôležité, aby vydať pevné hlien.

Čo je dobrý spôsob, ako dať svoj vlastný spúta?

Odstránenie hlienu z dýchacích ciest sa nazýva flegmatizmus. Telo bez namáhania, k tomu v príslušnom vykašliavanie, aby bolo jednoduché uhasiť hlien, ktorý je v pľúcach smerom von, je bod zbierať krku. Tým, že postoj, ktorý spí v hornej časti hlienu sa nahromadené, sa hlien prísť do krku.

Keď hlien prišiel, hlboký nádych sať, akonáhle sa push up hlien zvracanie energicky dych, "Ha! Ha!". Potom veľký dýchať znovu, dáme sa hlien, ktorý sa tlačí hore kašeľ vonku. Tak unavená a príliš kašeľ, kašeľ Let potlačená až 3 krát.

Navyše, dýchanie metóda pomoc a vykonávať a zároveň požiadal o pomoc ľuďom, a ako používať nástroj na zjednodušenie vypúšťanie hlien. Vzhľadom k tomu vhodné vykašliavanie metódy sa líšia od osoby k osobe, na základe pokynov lekára, poďme urobiť spôsobom, ktorý im vyhovuje.
tak únavné na

vykašliavanie, takže budete mať až dvakrát až trikrát denne. Aj keď nie uhasiť je dobre spútum, bez toho aby sa snažil pokračovať, poďme urobiť z druhej prestávke. Ako je ráno a ísť do postele pred hlienu veľa von, je odporúčané, že si rozhodnúť každý deň čas. K dispozícii je horúčka, ako je hrudník je dýchavičnosť Ak ste vždy pocit, zlé fyzickej kondície, než, povedzme, poraďte sa s lekárom pred vykonaním vykašliavanie.

Ostatné skúste Ak spôsob vydávania spútum-it-yourself

za následok vyššie popísaným spôsobom, je ťažké von, aby sa pokúsili, aby zodpovedali nasledujúce metódy.

vlhkosť, aby sa na väčšie množstvo

, aby sa stal jednoduchšie vydať a hlien (hlien) prijímať vlhkosť, príjem vody je tiež dôležité. Príliš vziať vlhkosť v potrave, pretože je nemožné, aby sa v čo jesť, voda sa poďme požití často.

a

Som silný fajčiar, aby upustili od tabaku, a to vždy taká osoba bola vystavená znečisteným ovzduším bolo povedané, že hlien je pravdepodobné, že von. Ak je v krku, ako je cigaretový dym a výfukové plyny aj naďalej dostávať podnet, dochádza k zápalu slizníc dýchacích ciest, schopnosť plniť cudzej veci sa pravdepodobne zníži. Okrem toho sa zvyšuje lepkavý znižuje sekréciu hlienu, Pili je oslabená alebo chýba, alebo pohyb, cudzie predmety nemožno prepravovať hladko, bude znečistený zostávajú v priedušiek a pľúc. Výsledkom je, že kašeľ a hlien sa často vyskytujú.


použiť cez-the-counter lieky, ktoré pomáhajú von hlien

dýchacích ciest lubrikačné činidlá, hlienu v dýchacích cestách rozpúšťanie drogy, hlienu v dýchacích cestách opravy lieky, ľahko rozpustiť nádchu a hlien, sliznice nosa a hrdla napríklad tým, zlepšenie funkcie niektorých pili, to je liek, ktorý bude jednoduchšie uhasiť nádcha, hlieny.

V nemocnici, vedľa týchto liekov, kedy opuch sliznice je intenzívna, a ak ste schopní Poribu do nosa, môže steroidy potlačiť silný zápal je predpísaná. Keď

tmavej farby spúta sa aplikuje na infekčné ochorenia, ako je značka

studena infekčných chorôb, vzrastie množstvo spúta, ako je obvyklé, farba je tmavšia. Lokalizovať infekciu čo najskôr, aby sa zabránilo exacerbácia, je dôležité dodržiavať hlien z obvyklé.

Ak je napadnutý vírusom alebo baktérií, dostanete žlté alebo žlto-zelený hlien. Ak sa taký farebný spúta objaví, odporúčame vám čo najskôr konzultovať s rodinným lekárom. Taktiež, ak je zápal spôsobený infekciou silný, spúta môže interferovať s krvou. Krvavé spútum Či tak navštíviť čo najskôr von.

Prehľad vypísaných

spútum nie je nikdy príliš obávať, ale s dlhou životnosťou, bolestivé a často von, ako je farba zmenila, je ísť do nemocnice čo najskôr, ak máte pocit, abnormálne Je to dôležité. Ak zistíte, že vo veci, alebo niečo náhodou, že spútum nie je v tomto úvode k metóde Pokúste sa okamžite prevezený do nemocnice.