Senná nádcha dobré s jogurtom efektmi a ako jesť, aby sa na opatreniach

je vzťah jogurtu je efektívna dôvod

v prvom rade črevné prostredie a odolnosti proti opatrenia senná nádcha?
na

alergie byť jednou z príčin sennej nádchy, sa hovorí, že črevné prostredie je hlboko zapletený. Je v črevách klietka je asi tisíc druhov baktérií, vytvára nebezpečnú látku ako "dobré baktérie", ktoré zvýšia odolnosť ostatných "zlé baktérie", existujú "oportunistické baktérie". Tento "oportunistické huby" Mám vlastnosť spojencov baktérií lepších silou. Podiel týchto ideálov, bol 10% až 70% oportúnne baktérie dobré baktérie až 20% zlé baktérie. Z tohto dôvodu, ktoré sú pripojené k spojencami oportunistické baktérie dobré baktérie udržujú dominantný, je nutné zvýšiť imunitu.

baktérie mliečneho kvasenia, ktorý je obsiahnutý v pracovnom

baktérií mliečneho kvasenia jogurt je druh baktérií, vytvára organické kyseliny k zníženiu rastu dobrých baktérií. Ďalej je to tiež slúži pre aktiváciu imunitných buniek, ktoré sú v čreve. Vzhľadom k tomu, 70% z imunitných buniek sú prítomné v črevách, to je dôvod, prečo možno očakávať zvýšenie imunitné funkcie u príjmu baktérií mliečneho kvasenia.

mechanizmus, že účinok
k sennej nádche baktérií mliečneho kvasenia

baktérií mliečneho kvasenia je účinný pre sennú nádchu nebol objasnený. Podľa prieskumu Ministerstva zdravotníctva cielené pacientov s alergickou nádchou, percento je stanovené, že účinok zlepšenie symptómov v požití jogurtu a baktérií produkujúcich kyselinu mliečnu činidla je to, že sa najmenej 30%.

Avšak, okrem vyšetrovania ministerstva zdravotníctva, práce a sociálnych vecí, je v jogurte existuje určitá miera účinok zmierňuje príznaky sennej nádchy. Keď sa baktérie mliečneho kvasenia denné množstvo požitého, príznaky nádchy a upchatie nosa v načasovaní sennej nádchy má vyjsť, je výsledok, ktorý nebol toľko horší. Dokonca sa baktérie mliečneho kvasenia výskumu, že výrobcovia potravín urobiť, ale tam sú tiež správy z baktérií mliečneho kvasenia uznal, že zmierniť príznaky sennej nádchy, budete musieť preskúmať účinnosť rozsiahlom výskume v budúcnosti.

baktérií mliečneho kvasenia,
bifidobaktérie

jogurt je niečo, čo sa fermentuje pridaním osiva k surovinám, ako je mlieko. To použité ako inokulum, Bulharsku baktérie, cremoris, thermophilus baktérie, Gasser baktérií, baktérie mliečneho kvasenia a bifidobaktérií, ako je Lactobacillus acidophilus, kombinácia fermentačnej teploty s týmito baktériami, funkcie produktu bolo diktované ,

baktérie mliečneho kvasenia, je generický názov mikroorganizmu viac ako 50% materiálu na výrobu rozložením cukor je kyselina mliečna. U môžu žiť, aj tam, kde je kyslík, všeobecne existujú v prírodnom svete, sme tiež žijú v črevách ľudí. Bifidobaktérie sú mikroorganizmy produkujú rozkladom cukru mastných kyselín s krátkym reťazcom, ako je kyselina octová alebo kyselina maslová. Veľmi podobné baktérií mliečneho kvasenia, ale podiel, aby sa kyselina mliečna je malá, vytvára veľké množstvo kyseliny octovej, sú funkcie, ako sú slabé v kyslíka. Akademicky, ale bifidobaktérie a baktérie mliečneho kvasenia je vec iná, ako sa usadil v črevách ľudí, vyjadrujúce prospešných baktérií, ktoré užitočnej práce s telom. Vo všeobecnosti môže bifidobaktérie je zachytený ako člen baktérií mliečneho kvasenia.

Tam je druh

rôzne druhy jogurtu jogurt, ale v oblasti výživy, je povedal, aby bol zhruba rovnaký.

jesť jogurt (ako lepidlo)

mlieko a fermentuje baktérií mliečneho kvasenia, bez prídavku cukru sa nazýva bieleho jogurtu. Tvrdý druh jogurtu, cukru a želatína, agar-agar a podobne, okrem mlieka, kyslej z zabalené v kontajneri, je to, čo spevnil puding-podobne. Mäkká druh jogurtu, mlieko alebo podobne sa pridáva ovocie alebo marmeládu z fermentovanej, je jogurt nejedol v jednoduchom zmysle znalosti, rovnako ako Suites.

nápoj jogurt (kvapalina)

jogurt, ktoré deki fermentáciou, je to, čo bolo v kvapaline a miešajte do hladka.

mrazený jogurt je mrazený jogurt ako (mrazené forme)

zmrzliny. Počet baktérií mliečneho kvasenia, ktoré sú určené aj mrazené štandardy sú nažive, bude pokračovať Tokedasu a aktivity v ústach.


jesť
opatrenia jogurt sennej nádchy možno očakávať
je baktérie mliečneho kvasenia, ktoré sú každých kompatibilita

baktérie mliečneho kvasenia, a palicu kyselina mliečna (kanistre) baktérie v závislosti od formátu formy a kvasenie je rozdelený do streptokokov kyseliny mliečnej, je ďalej rozdelená do mnohých typov medzi nimi. Z tohto dôvodu existuje silný typ, vlastnosti, ako je silný typ imunitné funkcie črevnej činnosti v závislosti na druhu baktérií.

Okrem toho, baktérie mliečneho kvasenia, sú črevné prostredie a zlučiteľnosť každého jedinca v závislosti na druhu baktérií. Z tohto dôvodu je tiež možné, že aj keď existuje vplyv na iných ľudí nezapadajú do ich vlastnej.

Ak budete jesť jogurt
Look pre obleky baktérií mliečneho kvasenia vo svojich

opatrení senná nádcha v len jedli raz nedáva efekt stačí zmeniť rovnováhu črevnej baktérie ,

Prvý 2 týždne jedného druhu, skúste vziať každý deň, ak je to možné, prosím, nájsť niečo dobré kompatibilitu. Ak nie je žiadny vplyv, môže sa stať, že nie je dobrá znášanlivosť s baktériami. Nejaký, vyskúšajte spôsob stravovania, budete chcieť nájsť ten, ktorý vyhovuje vášmu telu.

Navyše, jogurt, je veľa ľudí, jesť ako raňajkách, to je dôležité jesť na konci jedla. Pretože mnoho baktérií mliečneho kvasenia citlivých na kyselinu, doručiť do čreva v stave, v ktorom sú živé baktérie, tie jedle žalúdočnej kyseliny je oslabená bola neutralizovaná s inými potravinami je efektívny. Vyhľadajte si žalúdok a perfektné kompatibility pre baktérie mliečneho kvasenia, povedzme, vaše črevá zdravšie.

, aby sa zabránilo zhoršeniu

sennej nádche, aby sa zabránilo zhoršeniu senná nádcha, dobré baktérie podľa príjmom jogurtu je to dobrý nápad pre zachovanie črevné prostredie pre prácu veselo. Faktory, ktoré zlé baktérie rastie v čreve, starnutie a stravu, bude zvýšená účinky stresu. Jogurt začleniť aj do každodenného života, dúfam, že je to primerane seno opatrenia horúčka.