Rýchlo sa zvyšuje aj pre mladšiu generáciu? Je pravda, že to bude presbyopia s inteligentným počítačom?

Z dôvodu popularizácie inteligentných telefónov a osobných počítačov sa pre mladých ľudí zvyšujú príznaky ako presbyopia. Poviem vám dôvod a preventívne opatrenia, aby ste sa nestali presbyopickými z mladého veku.

smartphone a príznaky ako presbyopie mladej generácie, ktoré majú tendenciu používať dôvod
stať sa presbyopia

smartphone a osobného počítača na dlhú dobu s využitím osobného počítača sa stala problémom. Podľa "Smernice pre starostlivosť o zdravie pri práci", ktoré ministerstvo zdravotníctva, práce a sociálnych vecí oznámilo, čas použiť nepretržite mobilný terminál alebo osobný počítač, ako je smartphone bol zriadený v priebehu jednej hodiny. Koľko ľudí dodržiava tieto pokyny? Je takmer nemožné ju používať postupne 2 až 3 hodiny alebo viac.
naďalej vidieť dlhú dobu na obrazovke, ako je napríklad

telefónu a osobného počítača, bude svaly okolo očí stratiť flexibilitu. Keď sa sval stáva ťažšie, moc zaostrite je znížená, mladí aj ako presbyopie, môže byť ťažké vidieť bližšie.

Aj keď sa ich 20s a 30s, malá postava je ťažké vidieť, nevyzerajú dobre, keď je večer a tmavé miesto, je tu možnosť, aby sa stal presbyopie príznakov, ako je bolesť v zadnej časti oka.

mladý aj zmenou pozornosť bodu za to, že sa presbyopia

smartphone a osobný počítač v jase obrazovky trochu, budú oči unavené, ako prísť inak. Jasne nastavíme jas obrazovky.

Odporúčame zapnúť funkciu, ktorá automaticky upraví jas. Potom automaticky upraví jas obrazovky podľa jasu miestnosti. To môže znížiť zaťaženie očí.

Veľkosť písma je tiež dôležitá. Nemusíte si násilne čítať malé písma. Ak sa cítite unavený z vašich očí, nastavte ho na väčšie písmo. Za účelom

Improvement Act
príznaky presbyopie

Nie je k príznakom ako presbyopie, prečo sa snažia začleniť cvičenia oka. Presbyopie pomocou telefónu a osobného počítača, je vzhľadom k únave svalov okolo očí zvanej vráskovec. Únava ciliárnych svalov dočasne stráca výkon nastavenia zaostrenia.

Takže predstavím účinné cvičenia pre unavené ciliárne svaly.

Ako používať očné bulvy

Posúvajte oči hore a dole, vpravo a vľavo asi po 5 sekundách. Potom poďme okolo pohľadov po celú dobu.

Týmto cvičením oka sa obnoví zaostrovacia sila.