Je obmedzenie sacharidov účinné pri liečbe cukrovky?

V poslednej dobe sa v strave liečby diabetu, sa stala často sacharidov obmedzenie je odporúčané. V porovnaní s konvenčným kaloricky obmedzenej diéty, aký druh výhod sú hodnotené, aké nevýhody predstaví, čo bol strach.

Čo je strava obmedzená na cukor?
na

živín, že je zdroj energie k pohybu tela, sacharidy, proteíny, ale tam je lipid, príčinou, ktoré zvyšujú hladinu krvného cukru po jedle, je na počiatku rozkladu a absorpcie "cukor" , Takže, je pojem "obmedzenie sacharidov", je, že sa snaží, aby sa zabránilo postprandiálnej hyperglykémie znížením príjmu sacharidov.

nielen k potlačeniu rýchly vzostup hladiny cukru v krvi, funkcie inzulínu odpočíval "pankreas", ktoré vylučujú dovolil obnoviť, a možnosť, že by viedol k zlepšeniu cukrovky, zhoršenie cukrovky v dôsledku obezity Hovorí sa, že to môže zabrániť.

chorý hladina cukru v krvi zostane vysoká a
obmedzenie sacharidov priťahuje pozornosť na prevenciu a zlepšenie diabetickej

diabetes, prebytok prepadu účinku glukózy v krvi , postupne k poškodeniu celého systému krvných ciev a nervov, to spôsobilo rôznych porúch. Choroba postupuje v rámci nevie, nevedomky, pretože sa často stáva príliš neskoro štátu, sa nazýva alias "tichý zabijak".

Hladiny glukózy v krvi stúpa pri užívaní sacharidov. Okrem toho, ďalšie strava obsahujúca veľké množstvo cukru, cukrovky, obezity, metabolického syndrómu, rakoviny, ako je napríklad demencia, tiež zistili, že riziko rôznych ochorení sa zvyšuje. Apartmán V

diétnej terapie pri liečbe cukrovky, tradične len kaloricky obmedzenej strave bolo hotovo. Avšak, Stack je dôkazom, že sa postupne ukazujú užitočnosť sacharidov obmedzením jedálnička, v American Diabetes Association, 2011 podľa pravidiel liečby, sacharidov obmedzený diéta s kalórií-obmedzený diétou tiež viedlo k byť odporúčaný ako voľba diabetes diéty Bolo to.

Aby sa obmedzilo na jeden sacharid vo sacharidov obmedzenej diéty, bez nudných počítanie kalórií, môžete jesť plný žalúdok, pokiaľ niečo iné ako cukor. Je to nevýhoda kaloricky obmedzenej diéty, nudné počítanie kalórií, je možné získať žiadne uspokojenie, má tiež jednoduché naďalej pokrývať časť, ako je napríklad.

metóda špecifická metóda obmedzenia sacharidov v

obmedzenia sacharidov, ktoré neberie cukor 3 jedla v dopoludňajších hodinách, na poludnie, večer, raňajky a večere len s cukrom neberte metódy, ako je metóda, ktorá neberie iba jedno jedlo, existuje celý rad spôsobov. Okrem toho, aby úplne znížiť sacharidy, ako je znížená na polovicu minulosti množstvo sacharidov požiť tiež mení metódou. Nižšie uvádzam potraviny, ktorým sa treba vyhnúť.

jedlo
ale myslím, že veľa ľudí si predstaviť, ako sladké a hovoria

cukor, ryža a chlieb, sacharidy aj "sacharidy", ako je uvedené ako "základných potravín", ako rezance Mnohé sú zahrnuté. Ako je Mataimo kyselín a škrobu s vysokým obsahom zeleniny by bolo lepšie, aby sa zdržali tiež.

pochutiny, rovnako ako cukor, omáčky a kečupu, mirin, biele miso, je taký, že kari Snažte sa vyhnúť, pretože obsahuje cukor.

desiatu

sladké pečivo, samozrejme, občerstvenie a sušienky, rovnako, ako je ryža, sušienky, by zemiakov alebo pšenice, je refrén, pretože je vyrobený z ryže žiaduce. Ovocie je tiež dobré, je lepšie jesť vo veľkom množstve, pretože obsahuje "fruktóza", ale je to, že nie je nutné, aby úplne vyhnúť, je možné prijímať vitamíny a minerály.

pre pitie

nealkoholické nápoje a športové nápoje sú vo veľkom množstve cukru, nemali piť by bolo dobré. Treba tiež upozorniť na opatrnosť, pretože mlieko obsahuje laktózu.

alkohol

piva a saké, je napríklad "variť" víno obsahuje veľa sacharidov. Na druhú stranu, shochu a awamori, whisky, vodka, pretože "duchovia", ako je brandy neobsahuje cukor, môžete piť, ak príslušnú čiastku.

Ďalšie informácie o jedle v sacharidov obmedzením, nájdete v časti "Čo je potravinársky odporúčania a jedlo je potrebné sa vyhnúť obmedzenia sacharidov" a "piť tri potrebné poznamenať obmedzenie sacharidov".

tiež

sacharidov obmedzený diéta názor, že neodporúča diétu sacharidov obmedzením, sú stále rozšírenejšie postupne v závislosti na strave, von aj zdravotnícke inštitúcie začleniť do stravy hospitalizovaných pacientov s diabetom Urobil som to. Na druhú stranu, ako klinické dáta nestačí, tiež vidieť opatrne, aby sa stal prípad v úvode. Navyše obmedzuje extrémne sacharidov vo svojej každodennej strave po dlhú dobu, a tam je tiež toho názoru, že bol nedostatok stále svedčí o dlhodobej bezpečnosti "neodporúča".

Niektoré rozhovory sú vyrábané v rôznych oblastiach, ako je riziko obmedzenia sacharidov ako diétu, nízka miera pokračovania, a nadväzuje na dlhodobý nárast výskytu infarktu myokardu a cievnej mozgovej príhody, ktoré Boli tiež zdôraznené body. Avšak, aj odborník na to, aby poukázal na to, hladiny strava účinok a hladiny cukru v krvi v dôsledku obmedzenia sacharidov uznala výhody, ktoré stability, ktoré bolo prijaté ako vedľajší diéta ľudia nemôžu kalorická reštrikcia, slabých ľudí Existuje tiež hlas, ktorý by sa mal urobiť.

V prípade extrémnych obmedzenia sacharidov a nedostatkom stále viac dôkazov o dlhodobej bezpečnosti, a má odlišné názory ani v tejto fáze. Na druhú stranu, s ohľadom na komplikácie, ako je ochorenie obličiek, v závislosti na preferenciách a pokroku potraviny diabetika, pripravený ísť zahrnuté prípad od prípadu sú tiež ukazujú, že priťahuje pozornosť k osudu budúcich rokovaní ,

Úvahy obsahujú sacharid-obmedzené stravy

sacharidov obmedzený strava má veľmi vysoký vplyv na zníženie potrave a hladiny cukru v krvi úrovne, tam je rýchlo pôsobiace. Ak je osoba, ktorá robí liekovú terapiu diabetu je realizovať, napríklad hladiny glukózy v krvi je príliš nízka pád do "nízkej hladiny krvného cukru", tiež považovaný za celý rad rizík.

Okrem toho sa zvyšuje príjem obmedziť sacharidy proteíny a lipidy, ale keď tí s poruchou funkcie obličiek, je príliš sa proteín, tam je tiež pravdepodobné, že spôsobí pokles funkcie. Tam je "diabetickej nefropatie" v jednom z troch hlavných komplikácií diabetu, je tu tiež údaje, ktoré o 40 percent pacientov s diabetom majú nejakú formu zlyhanie obličiek.
od

viac než to, že slobodne vykonávať na jeho obmedzenie diskrétnosť sacharidov, ako sa dá vyhnúť strava diabetu absolútne. Keď začleniť sacharidov obmedzenia, byť istí, a postúpiť do ošetrujúceho lekára, obráťte sa na lekársku inštitúciu.