Dôvod, prečo schudnúť a účinok obmedzenie sacharidov

sacharidová diéta efekt Bolo zistené, že čím vyššia hranice, ale môžete očakávať celý rad priaznivých účinkov na zdravie na strane druhej.

, ale hladina glukózy v krvi po účinok

jedlo, ktoré možno očakávať v limit cukru stúpa, tri cukor je hlavné živiny, lipidy, proteínu, najmä krátkodobé cukru v krvi V skutočnosti ide len o cukor, ktorý zvyšuje hodnotu. Vzhľadom k tomu, že obmedzí cukor, bude hodnota glukózy v krvi zvýšená byť postupná, je možné očakávať účinok diabetu rezervné armáda ľudí, aby sa zabránilo postprandiálnej hyperglykémie cukru by sa mala starať.

vysoká hladina cukru v krvi po jedle, len aby sa stal rizikovým faktorom pre vznik arteriosklerózy v ňom, že sa očakáva, že tiež viesť k prevencii chorôb kardiovaskulárneho systému. Ďalej, šírka variácie postprandiálnej hyperglykémie a hladiny glukózy sa zvyšuje, rakovina a starnutie, demencie, pretože je známe, že existuje taká hlboká zapojenie diabetickej komplikácie, potlačiť zvýšenie hladiny cukru v krvi Možno tiež očakávať zníženie rizika takýchto ochorení.
od

tak, že americká cukru je hlavnou zložkou, chlieb, cestoviny, ako sú zemiaky, sacharidy obmedzenej diéte obmedziť jedlo, ktoré dostanú takzvaný základných potravín, zabezpečovanie a vedenie ako súčasť, ako je liečba diabetu Mám tiež nemocnicu. Príklady praktických príkladov sú napríklad nasledujúce.

(1) večera iba, alebo v prípade, že vzorka

diétna účel odstránenie potravina, ešte len uhľohydrátov nie je skončiť ako ľudia, ktorí

(2), raňajky a večere ale za účelom odstránenia vzoru

diabetes a obezita vytiahnuť potravina, pohodlie
je ťažké pre ľudí, ktorí sa diétu sacharidov obmedzením na obed v takej práci

​​(3) ráno, vzor
vytiahnuť všetky 3 jedál jadro denné a večerné

obezitou a metabolickým syndrómom, ktorí
je potreba rýchlo zlepšiť cukrovku

※ tejto metódy je len časť nemocnice Je to praktický príklad, ktorý sa robí v nemocnici, a nie metóda obmedzená na uhľohydráty, ktorá je spoločná pre všetky nemocnice. Prosím pochopte.

schudnúť dôvod

i sacharidov obmedzený diéta, ktorá je začleniť ako diétne účely v limite cukru. Hormón, inzulín, je zapojený do mechanizmu, ktorým obmedzuje karcinogenézu.

Inzulín je hormón, ktorý pôsobí tak, že znižujú hladinu glukózy v krvi, ale trvá cukru v krvi, ktorá bola ponechaná cez bez toho by boli použité ako zdroj energie v tukových bunkách, tiež sme prácu pre uloženie ako neutrálny tuk. Okrem toho, alebo uložené v tukových bunkách rozkladom neutrálneho tuku v krvi, nejakú akciu alebo na inhibíciu degradácie karta bola neutrálna tuku v tukových bunkách.

V dôsledku tejto práce sa tukový tuk hromadí. Vzhľadom k tomu, sekrécie inzulínu a obmedziť sacharidy byť znížená, je potlačená diela ušetriť až neutrálny tuk, eliminovať účinky diéty a metabolický syndróm bol, aby bolo možné očakávať.

Avšak, ako je popísané vyššie, uhľohydráty obmedzený strava, ktorá je vykonávaná v nemocnici, je to, čo hlavne zameriava na pacientov s diabetes. Ak sa vykonáva na účely stravovania, metóda úplnej eliminácie sacharidov je naopak považovaná za nebezpečnú. Nechcem nielen jesť večeru, niečo ovládať, nie sacharid. Tiež je to nebezpečné, aby ste to urobili svojim vlastným úsudkom, takže ak chcete prijať, nezabudnite konzultovať s odborníkom.