Charakteristika voľných aminokyselín a práca v tele

V našom tele, okrem 20 druhov aminokyselín, existuje veľa aminokyselín, ktoré vykazujú silu. Vysvetlím to o takejto "voľnej aminokyseline".

Voľné aminokyseliny

Okrem konštruovania proteínov, ako sú esenciálne aminokyseliny a neesenciálne aminokyseliny, existujú iné aminokyseliny, ktoré fungujú inak. Jedna taká aminokyselina, "voľná aminokyselina", existuje nielen v pečeni a svaloch, ale aj v krvi, a ako sa to nazýva, cirkuluje v tele ako jedna aminokyselina bez väzby na proteín. Napríklad, keď chýbajú aminokyseliny niekde v tele, berieme aminokyseliny v krvi do proteínového materiálu. Naopak, keď sa zvyšuje počet voľných aminokyselín, uvoľňuje sa v krvi a podporuje metabolizmus aminokyselín, pričom pôsobí ako rezervoár aminokyselín.

Typy voľných aminokyselín

Existujú "ornitín" a "citrulín" vo voľných aminokyselinách. Aká je ich úloha?

Ornitín

Ornitín známy pre extrakt Shizimi podporuje rôzne funkcie pečene. Existuje detoxikačný účinok na zlepšenie únavy alkoholom a premenu amoniaku v tele na močovinu, pretože existuje chytrá fráza, ako je "kocovina v Kore" atď. Zlepšuje tiež funkciu pečene, ako je podporovanie bazálneho metabolizmu a sekrécie rastového hormónu a udržanie imunity.

Keď hovoríme o zástupcov potravín bohatých na ornitín, jedná sa o rybu, ale je tiež zahrnutá v enokidake, tuniak, platýs, sýr a tak ďalej. Avšak obsah potravín iných ako jedľa a enokidake je malý. Doplnky a tak ďalej môžu byť použité dobre. Citrulín je zodpovedný za vyhladzovanie krvného obehu. Podporujte prietok krvi šírením krvných ciev, prevenciu arteriosklerózy, prevenciu ochladenia a opuchu atď. Obsahuje výživu pevne na kožu a podporuje obrat, takže je to aminokyselina, ktorá tiež podporuje krásu.

Citrulín je bohatý na rastliny Cucurbitaceae, ako je melón, melón, uhorka a zimný melón. Ostatné, vrátane wolfberries a cesnaku, atď sú tiež zahrnuté.