Vynechanie v zime ... spôsobiť potenie a správne lieky

Pot vylučuje hlavne nižšiu telesnú teplotu. Avšak aj keď je v zime zima, ruky potné a zvlhčujú ruky niekedy. Aká je príčina? Vrátane metódy zvládania, podrobne vysvetlím.

Prečo sa ručný pot vystupuje aj v zime?

Ide o autonómny nervový systém, ktorý automaticky riadi funkciu tela, ktorá podporuje potenie. Rozdelený do "súcitný", "parasympatická", ale je "sympatický" byť spojená s potením. Sympatické nervy majú vlastnosti, ktoré aktívne pôsobia, napríklad keď sú aktívni, keď sú nervózni, keď je silný stres. A nielen vylučovanie potu, alebo rýchly tlkot srdca, ako je kontrakcie krvných ciev alebo zvýšenie krvného tlaku, ktoré ste pôsobí tiež na podporu funkcie každého orgánu.

pot sa vylučuje, aby odvod tepla, keď telesná teplota stúpne na ako "tepelná potenie", duševného napätia a dlane ruky a nohy pri sympatika je stimulovaná vzrušenie Existuje "duchovný pot" nazývaný takzvaný "studený pot", ktorý vystupuje do zadnej časti atď. Ručné pot v zime je pravdepodobne kvôli "duchovnému potu".

V prípade duchovného potu, keď sa pocit upokojuje, pot odtiahne pot. "Parasympatický nerv", ktorý aktívne pôsobí pri relaxovaní, má potlačiť prácu každého orgánu. Inými slovami, za účelom potlačenia potenia, dve z autonómneho nervového systému je úspešne prepnutý, ak je to potrebné, musíme udržiavať rovnováhu medzi sebou zdôrazniť navzájom.

Ale sympatické nervy zostanú stimulované, ak ste príliš znepokojení ručným potom a napätie pokračuje. To bude mať ruky potné preč. Okrem toho, stres a nedostatok spánku, a podobne, autonómny nervový systém je narušený narušenie životného štýlu, prepínanie medzi sympatického a parasympatického nebudú môcť hladko, takže je ľahšie z ruky pot.

Autonómne nervy sú tiež ovplyvnené atmosférickým tlakom. Sympatický nerv dominuje pri "vysokom tlaku", parasympatický nerv je dominantný pri "nízkom tlaku". Vzhľadom na to, že tlak stúpa v zimnej sezóne, môže to byť príčina ručného potu. Okrem toho, v zime je teplotný rozdiel medzi vonkajším vzduchom pomocou kúrenie stáva závažné, nemusí byť často nie termoregulácie. To je tiež faktor, ktorý ničí rovnováhu autonómnych nervov. Navyše, keď je počasie chladné, bazálny metabolizmus stúpa na zvýšenie telesnej teploty, takže sa predpokladá, že to zjednodušuje ručné potešenie.

K zlepšeniu Náprava

zimu rukou potu zimy ručné potu, ako je napríklad nasledovné riešenie bolo účinné.

alebo starostlivosť o

Ručné potu, ktorý sa nestará o ručné potu, a alebo netrpezlivý sa snaží potlačiť, zvýšime navyše pot stimuluje sympatických nervov. Duchovný pocit potláča, akonáhle sa pocity uklidnia, takže sa nám to moc nestará. Od

Relaxačné čas spánku dotiahnuť

vysokého tlaku a teploty nízke, bude zima brať ohľad je pravdepodobné, že bude stimulovaný. Alebo sa zhlboka nadýchnuť, namočiť pomaly do vane, a teraz aróma oleja, vedome urobiť čas na odpočinok, poďme aktívny parasympatiku. Okrem toho hlboko od doby spánku parasympatických stal najaktívnejším, vytvorila dobrý nočný spánok prostredia je tiež dôležité vziať do dostatok spánku.

Usporiadať životné rytmy

Je autonómny nervový systém, ktorý nastavuje hodiny tela. Autonómne nervy budú narušené, ak dôjde k nesprávnemu životu biologických hodín. Počkajme skoro ráno, rozhodneme sa o čase spánku a čase jedla, miernom cvičení a pripravíme si životný rytmus. Ak sa však budete držať pravidelného života, môže sa stať novým stresom. Nechajte príliš nervózny a začnite od dosahu, ktorý sa dá urobiť.