Way

prevenciu ochorenia parodontu správne zubnú pastu, aby sa zabránilo a zlepšenie ochorenia parodontu je najčastejšou príčinou čistenie zubov je dôležité

ochorenia parodontu "doska (doska)" je , málo rozpustný vo vode, pretože tam je vlastnosť lepenie na povrch zuba, nebude schopný odstrániť iba kloktadlo. Z tohto dôvodu, aby sa odstránil zubný povlak pevne v zubnej paste bude pilierom prevencia a zlepšenie ochorenia parodontu.

V podstate kefovanie zubov, nepreťažujte si a nelepte každý zub starostlivo. Ak máte zubnú kefku, skôr než stláčanie v ruke do brečky, sa odporúča preto, že palcom a ukazovákom tak, aby mali ceruzku, lepšie obložené tromi prstami prostredný prst nie je príliš do platnosti. A pretože nie je vľavo leštený, a tak ďalej, ako je napríklad "povrchu zuba a rarr časti, zadné a rarr zubov zaberajúcich časť", alebo určiť koreň zubné pasty z mojej vlastnej, prvý Shine prinajlepšom ťažké (spravidla znamená, že môžete začať od zadnej strane) o strane zadných zubov s kefkou na zuby.
Je tu
účinná zubná pasta spôsob

a mnoho spôsobov, ako, ako sa pohybovať na kefku na zuby, ale nezáleží na tom, aká metóda je v podstate tak dlho, ako Torinozokeru správne plaku. Tu Vám predstavujeme je povedal, aby bol vysoký obzvlášť účinné v prevencii a zlepšovanie ochorenia parodontu ako "metóda zbernica" a "prác metódou". The
metóda

[bus]

štetiny zubnej kefky, uplatňované v uhle asi 45 stupňov na okrajovej časti zubov a ďasien, budete leštiť tí, ktorí kúsok po kúsku pohybovať v šírke asi 1 mm. Táto metóda je účinná pri odstraňovaní plaku na hranici medzi zubami a ďasnami. Avšak, Odkedy dať silu by mohlo znížiť žuvačku, kefka na zuby, je dôležité mať k dispozícii ľahko takým spôsobom, ktorý má ceruzku.

[drhnutie metóda]

štetiny zubnej kefky sa aplikuje tak, že je kolmá na povrchu zuba, Shine pohybovať pomaly smerom doľava a doprava. Šírka presunúť stačí 2mm ~ 3mm, robil veľa 30krát 20 krát za umiestnenie. Ak tak urobíte metódu pracieho v tvrdej zubná kefka, pretože poškodenie ďasien, poďme použiť bežné ~ mäkšie kefka na zuby.

Shine odchode opatrnosť

Zuby a hranice ďasien, kde je rad zubov sa prekrývajú zubami zlé, ako drážky časti horných a dolných zubov sa zaoberajú, je na doske, je pravdepodobné, že šťastie Je to miesto, ktoré je náchylné na leštenie zvyšku. Leštené listy spôsobujú chorobu parodontu, lešte zvlášť zdvorilo.

Okrem toho, aj keď bez ohľadu na to, ako starostlivo čistiť zuby, medzi zuby je zvyšok sklon doska menej pravdepodobné, že dostane kefka na zuby. Po zubnej kefke skončme s zubnou niťou.

V tomto spôsobom, aby došlo k úplnému odstráneniu plaku, je potrebné starostlivo čistiť zuby po dlhšiu dobu. Hoci zubná pasta je ideálna vykonávať po každom jedle, raz denne je ťažké aplikovať zakaždým, a to aj tesne pred spaním v noci, po určitú dobu, prosím ťa pevne čistenie zubov.

O výbere zubnej pasty "Dokážete doma! Pozrite si správny spôsob, ako opraviť chorobu parodontu ".