Metóda infekčnej infekcie a metóda prevencie

Ako sa infikuje chrípka?

O infekcii kvapôčok a kontaktnej infekcii, ktorá je infekčnou cestou chrípky, budeme tiež predstavovať, ako zabrániť tejto trase.

infekcie cesta
chrípkového
kvapôčkovou infekciou stroje a

lapačom je, že úvodné kašľa alebo kýchanie rozptyl ako sliny alebo nádcha.

V prípade "infekcie kvapôčkami" chrípky infekcie postihnuté osoby infikujú vstupom úst a nosu iných ľudí.

úvodný kontaktný infekcie

infikovanej osoby, nábytkové a dverové gombíky, spínače, madlá, kontaminovať spoločnú časť, ako je napríklad záchodové sedátko, to a dotknúť ďalších ľudí, vírus v ruke Bude sa držať. Dotknutím sa nosa a úst bez toho, aby ste vedeli vírus s vírusom pripojeným k nemu, vírus vstupuje do tela a infikuje sa chrípkou.

Ako zabrániť chrípke

Aby sa zabránilo infekcii chrípky, je dôležité tieto dve cesty infekcie prerušiť.

(1) Maska, keď idete von

Ak maskujete, keď idete von, môžete zabrániť neočakávanej infekcii kvapôčok. Maskujeme v spoločnostiach a školách, ako aj v miestach, kde sú neurčené osoby, ako vlak, stanice, obchodné zariadenia atď. Tiež, ak vaša rodina trpí chrípkou, poďme masku aj v dome.

(2) Ručné pranie, klokanie, dezinfekcia

Uistite sa, že si umyte ruky a kloktáte, keď sa vrátite domov. Ruka je veľmi vysoká pravdepodobnosť, že sa dotknete vírusu, aby ste sa dotkli rôznych miest. Ak jemne umyte ruky mydlom, môžete odstrániť väčšinu vírusov z vašich rúk. Okrem toho, v rozsahu, v akom je klokanie, môžete odstrániť vírus, ktorý vstúpil do úst.

(3), tým vyššia je posilňovanie

imunita imunity v oblasti výživy a spánku, menej pravdepodobné, že sú infikované vírusom, tiež znížil príznaky mierne ako infikované vírusom , Na zvýšenie imunity je dôležitá strava s dobrou výživnou rovnováhou a miernym spánkom. Tiež, keď klesá telesná teplota, imunita klesá, takže je tiež dôležité vziať si cvičenie, kúpanie a teplé jedlo. stroje a

(4)
udržať vlhkosť a teplota

vzduch suchý, funkcia obrana je sucho v nose a ústach, sliznice hrdla nebude dobre fungovať, je ľahké k infekcii vírusom Stane sa to. Udržujte vnútornú vlhkosť 50 až 60% pomocou zvlhčovača alebo podobne. Ak je teplota v miestnosti príliš nízka, vírus sa aktivuje, telo sa tiež ochladí a imunita oslabuje, takže ho necháme v teple.

(5) Získanie očkovania

Prijať očkovanie proti chrípke je tiež jedným z opatrení na prevenciu infekcie. Očkovanie je taká, ktorá vyvoláva protilátkovú odpoveď na vírus injekciou samotného vírusu alebo jeho časti do tela. Hoci samotná infekcia nemožno zabrániť, môže byť potlačená mierne, aj keď je infikovaná. Účinok očkovacej látky sa zdá byť približne 5 mesiacov po 2 týždňoch. Preto, ak očakávate účinok, je potrebné očkovať každý rok v čase epidémie.

Podrobné informácie o očkovaní nájdete v časti "Aký je účinok očkovania proti chrípke?", "Ako dlho je očkovanie proti chrípke? Pozrite sa, prosím.

Nie, nie je vidieť, etiketa proti kašľu

Existujú infekcie kvapôčok v infekčnej ceste chrípky. Alebo keď kašlete alebo kýchanie existuje prípad, ktorý obsahuje vírus striekajúcej, takže je na ľuďoch žiadny vírus okolité zatiaľ čo pokryje s tkanivom, Dávajte pozor, ako je zase pre tých, ktorí nemajú tvár osoby. Pri kašľaní alebo kýchnutí maskujte nos a ústa tesne maskou a dávajte pozor, aby ste nevytvorili medzeru.

※ Ďalšie podrobnosti nájdete v časti "Čo chcete byť opatrní, keď je vaša rodina napadnutá".

Ako správne používať masku

Chrípka je silne infekčná a rýchlo prevládajúca. Pre prevenciu je dôležité mať tri sady kloktadla, umývanie rúk a masku. Najmä keď vychádzate na miesta, kde sa zhromažďuje veľa ľudí, maska ​​je účinná, ale maska ​​po použití sa tiež stáva zdrojom infekcie. Preto sa vyhýbajte používaniu masky mnohokrát.

Koľko môžete zabrániť chrípke maskou?

Chcem ho použiť na prevenciu chrípky, masku, ktorá sa môže okamžite nosiť. Ale je skutočne možné zabrániť chrípke maskou?

Má maska ​​žiadny vplyv na prevenciu chrípky?

V skutočnosti je v "všeobecnom netkanej textílie masky", nebudete môcť uzavrieť von vírusu chrípky inváziu.

vírus chrípky napadne z nosa a úst, ale rozdiel medzi vláknami netkanej textílie masky strážiť nos a ústa, sa hovorí, že 5 mikrometrov. Pretože vlasy majú priemer asi 100 mikrometrov, je ich jedna dvadsatina.

Pretože veľkosť chrípkového vírusu je 0,1 mikrometra, vírus môže preniknúť cez medzeru masky vlákien. Okrem toho existujú medzery medzi maskou a tvárou v ceste, do ktorej vírus vstupuje. Vírus sa čoraz viac dostáva z medzery vedľa nosa a nosa.

Takže maska ​​nemá žiadny vplyv na prevenciu chrípky vôbec?

Vlastne maska ​​má za následok udržanie vlhkosti v ústach a nosiči. Vzhľadom k tomu, vzduchu zníži na a sliznice dýchacích ciest imunity sucha, čo uľahčuje prejaví príznakmi pri vírusom. Môžete sa brániť proti vírusom udržaním vlhkosti.

Okrem toho tí, ktorí už majú chrípku, musia mať vždy masku. Malé rozstrekovanie (kvapôčky vody) spôsobené kašľom alebo kýchaním spôsobuje možnosť nakaziť iným ľuďom.

chrípky iba v dobre sa nosí a ako to

Posledné masku, alebo prijať špeciálny filter, že bol prepustený vysoko výkonnú masku, ako prekrývajúce netkanej textílie pre mnoho vrstiev. Takáto maska ​​je veľmi účinná na prevenciu chrípky.

Okrem toho, či je bod, ktorý chcete na vedomie, pokiaľ ide o výbere masky je pevne fit krivky tváre. Ako už bolo spomenuté vyššie, vírus chrípky veľmi zasiahne medzery tváre a masky. Zvlášť ľahké byť medzera, nos, líca, poďme si vybrať ten, ktorý bol pevne vojde do čeľuste.

, aby sa zabránilo prichytenie vírusu, pri odobratí masku a v prevádzke, dávajte pozor, aby ste sa nedotkli časť filtra pokrývajúci okolo úst. Pred použitím masky, sprejových mikróbov alebo umyte si ruky pred dotykom masky.

znepokojujúce je, život masky. Pri pripájaní tej istej masky viac ako dva dni sa na povrch masky pripája veľa vírusov. Poďme použiť asi 1 deň, 1 kus ako sprievodca.