ZDRAVIE
www.543628.com
alebo jesť mastné veci, keď budete jesť veľa naraz, ale niekto môže spôsobiť pálenie záhy po jedle, kedy po jedle pálenie záhy, často sa stane, je "refluxná ezofagitída" Možno sa prebudí.
GERD, žalúdočnou kyselinou, ktorá má kyslosť prúdila späť do pažeráka, k situácii, keď je zapálené sliznice pažeráka. To je spôsobené tým, že funkcia "spodného pažerákového zvierača", ktorá zabraňuje refluxu obsahu žalúdka, z nejakého dôvodu klesá.
mechanizmus
o jedle pálenie záhy
alebo jesť veľa, keď budete jesť v zhone, ale môžete krkat vyjde, je to, aby sa vypľuť vzduch, ktorý sa nahromadil v žalúdku, Spodný pažerák je dočasne otvorený. Ľudia s gastroezofageálnou refluxnou ezofagitídou často majú tento jav, lebo je ľahšie uvoľniť dolný pažerák. A v tom čase bude nielen vzduch, ale aj žalúdočná kyselina prúdiť späť, čo spôsobí pálenie záhy.
Okrem toho, v postprandiálnej žalúdka alebo stráviteľné potraviny, aby alebo sterilizovať baktérie prišiel do žalúdka spolu s jedlom, sekrécie žalúdočnej kyseliny a tráviacich enzýmov, sa stali populárne Budem. Avšak, bezprostredne po jedle, pretože to nie je úplne dokonale miešajú stále žalúdočnej šťavy a jedlo, a žalúdočnej šťavy pri zachovaní silná kyselina sa akumuluje v hornej časti žalúdka, a to tečie späť, bude to prejsť silné pálenie záhy.
Ako predchádzať požiarom po jedle?
Aby ste predišli páčeniu po jedle, odporúča sa, aby ste po jedle žuvali gumu. Žuvačkou sa aktivuje sekrécia sliniek, takže aj keď sa žalúdočná kyselina tečie späť, umyje ju.
Keďže slina je neutrálna, neutralizuje tiež žalúdočnú kyselinu. Re fl ux tekutiny v žalúdku má tendenciu nastať po 1 až 2 hodinách po jedle, takže je efektívne žuť gumu 1 až 2 hodiny po jedle.
Okrem toho potrebujeme pozornosť, ako jedzme a čo jeme. Spôsob, ako jesť, je pomaly žuvať a udržať srdce brucha. Ak správne prehltnete bez prehltnutia, prehltne vzduch s jedlom a ľahko sa dostane von. Ak znova príliš veľa, žalúdok sa rozširuje a horná časť žalúdka je natiahnutá tak, že dolné svalové svaly pažeráka.
Potom, ktoré majú silný tie mastné a podráždenie, sýtené nápoje, alkohol, tabak a podobne, alebo na aktívny sekréciu žalúdočnej kyseliny, ako stimulovať žalúdok, alebo pre uľahčenie uvoľnenia dolného pažerákového zvierača. Vyhýbajme sa týmto veciam a jedzme niečo jemné do žalúdka.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com