ZDRAVIE
www.543628.com
Kvalita vlasov sa môže zmeniť po pôrode. Napríklad, zdá sa, že existuje veľa ľudí, ktorí trpia nasledujúcimi problémami s vlasmi.
V tele ženy sa hormonálna rovnováha rýchlo mení od tehotenstva až po pôrod a po pôrode. Okrem toho počas tehotenstva poskytuje dieťaťu veľa výživy, takže je ťažké dosiahnuť dostatočnú výživu vlasom matky.
Taktiež dobrý spánok je dôležitý pre zdravé vlasy. Avšak bude ťažké pomaly spať v novom živote s dieťaťom.
Inými slovami, zdá sa, že nasledujúce faktory navzájom ovplyvňujú skôr než zmenu kvality vlasov kvôli jednej príčine.
· nielen nedostatok bielkovín
v priebehu tehotenstva u dojčenia, tiež dáva veľa živín pre dieťa od dojčenia po pôrode. Výsledkom je, že telá matiek sú nevyhnutne nedostatočné voči bielkovinám, ktoré sa stanú prvotriednymi pre vlasy, minerály nevyhnutné pre rast vlasov a vitamíny na podporu krvného obehu.
· nedostatok spánku a stres
novonarodené Repeat deje spí, bez denné a nočné vzťah, pretože nie je vybavený telesné hodiny. Výsledkom toho je, že spánok mojej matky je skľúčený, takže nemôžem spať dosť.
Okrem toho je tiež obdobie obtiažnosti stresu v dôsledku neznámeho chovu detí a nedokáže sa pohybovať podľa očakávania. Pokiaľ ide o zdravé vlasy, takáto spánková deprivácia a stres sú nepriateľmi.
·
nie je čas pre starostlivosť o vlasy
koralov je prenasledujú v starostlivosti o dieťa, a to okolo je ťažké odovzdať až do ich starostlivosti o vlasy. Pretože sa nemôžete kúpať pomaly, je veľa ľudí, ktorí nemusia nevyhnutne pranie a sušenie správne.
rušenie
v priebehu tehotenstva
· hormonálnej rovnováhy je ženský hormón estrogén, ktorý niektoré akcie rastu vlasov sa zvyšuje, ale koral sa drasticky znížila v obrátení. Existuje veľa ľudí, ktorí sú prekvapení veľkým množstvom vypadávania vlasov, pretože vlasy, ktoré zostali bez vypadnutia, okamžite padnú. Táto strata vlasov je spôsobená zmenou hormonálnej rovnováhy, takže je to dočasný fenomén po pôrode.
povedať, že popôrodná starostlivosť o vlasy bod
starostlivosť o vlasy, ale to nie je možné riešiť starostlivo, než sa starať o dieťa náročné ruky. Používajte efektívne časovo obmedzený čas a čo najskôr vráťte svoje zdravé vlasy.
· Dodávka výživa
Pre zdravé vlasy je potrebné agresívne brať dobré bielkoviny, minerály a vitamíny. Poďme jesť výživovo vyvážené jedlá vrátane sójových výrobkov a mliečnych výrobkov.
· Uistite sa, že aj malý čas spánku
Poďte si so svojim dieťaťom spať a spať. Je dôležité mať čo najviac spánku.
· Znížte stres
Starostlivosť o dieťa, ktorá nedostane to, čo chcete, je zdôraznené. Vyhýbajme sa stresu tým, že hľadáme spoluprácu od známych ľudí bez toho, aby sme sa museli obávať sám.
Počúvajte svoju obľúbenú hudbu, posaďte sa na chvíľu a piť čaj a hellip; Nájdite si spôsob, ako si odpočinúť. Zmeny v kvalite vlasov kvôli
tehotenstvo a pôrod je v podstate je vplyvom bilancia hormónu. V čase, keď si zvyknete na nový život, sa vráti hormonálna rovnováha a bude sa zlepšovať prirodzene.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com