Shine, ako správnych zubov zlepšiť zlý dych, zápach z úst opatrenia

zlého dychu etiketa muži a ženy sa stala tak vysoká, by bolo veľa ľudí, ktorí prinášajú zubné pasty nastavený v čase ísť von. ďalej zvyšuje účinnosť prevencie zlého dychu znamenalo pozornosť tomu, ako leštený. Nižšie uvádzame správnu metódu čistenia a spôsob čistenia medzi zubami.

je zubná pasta vykonávať správna metóda čistenia zubov

každý deň, ale nie vyleštiť na vlastnú cestu. Nižšie uvediem správnu metódu čistenia, aby sa ústa udržiavali v čistote.

(1) takým spôsobom, že má spôsob, ako držať

ceruzku zubnou kefkou, má jemný zubná kefka s palcom a ukazovákom. Pri stláčanie zubná kefka, ale zosilnel tlak na zuby, poďme na vedomie, že k poškodeniu zubov.

(2) bod

kefka pri čistení Poďme si vybrať, čo vlasy je mäkká. Je dôležité neublížiť ďasná.

(3) Ak nie je metóda

zubná pasta kefovanie pri čistení zubov nie je zub, vedomý ako čistenie medzi zuby a ďasná, zubné kefky uhlopriečka 45 stupňov Hádajte, zdvorilo. Taký ako zuby a hranice alebo medzi zuby a ďasná od zubov je zvyšok ľahká časť doska (doska) je. Dbajte na to, aby ste zubnú kefku jemne posunuli.

Okrem toho vymeníme zubnú kefku asi za dva mesiace.

medzi Ako sa starať

zuby medzi zubami, plaku, ktoré nemôžu byť odstránené iba pastu (doska) stále existujú. Plaketa spôsobuje periodontálne ochorenie a zubný kaz, spôsobuje tiež zlý dych. Okrem zubnej kefky, je účinné vykonať zlou kombináciou prevencie dych odstránenie plaku čističe medzizubných priestorov.

(1) zubná niť

dentálne nite, a typ závitu vinutím, ktoré majú byť odstránené zaháknutie medzi zubami zapletený niť prstoch oboch rúk, a rukoväť je pripojená k závitu Existuje typ držiaka.
tlačidla

niť je vložená medzi zubami a zuba, pomaly vpred a vzad, ťahá dole do spodnej časti ďasná, zatiaľ čo posuvné. V tomto okamihu, ak je vložená výsledok medzi hrubou silou na zuby nie navlečených niť a kolík, poďme na vedomie, že k poškodeniu ďasien. Tiež, poďme aby nedošlo k poškodeniu ďasien pri kontrole umiestnení medzi zubami pozrieť do zrkadla.

(2) Rovnako ako dentálna niť Medzizubná kefka

medzizubnej kefky, a vložené medzi zubami, len pomaly pohybovať tam a späť. Existujú rôzne rozmery pre medzizubné kefy. Pretože miesto používania a situácia v ústach každej osoby sú odlišné.

Poďme si vybrať veľkosť, ktorá zodpovedá stránky a ich ďasien situácie (úzky medzi zubami), ktorú chcete použiť. Vyberte si veľkosť, ktorú môžete rozumne presúvať bez vloženia medzizubných kefiek.

alebo viac, sme zaviedli pre výrobky pre starostlivosť medzi spôsobu čistenia zubov a zubov zuba. Využime to dobre a používajte ho na prevenciu zápachu dychu. Okrem toho, ak sa obáva, že uvážlivé používanie zubnej kefky a medzizubné tovaru, povedzme, konzultujte svojho zubára a zubné hygienička bez poľskej ceste vlastným spôsobom.

v zlého dychu typu a spôsobiť

zápach z úst Existuje celý rad faktorov, ale niektoré len zubná pasta nedá zabrániť. Spolu so znalosťou spôsobu čistenia zubov, buďme vedomí typov a príčin zlého dychu.

prvky, ktoré spôsobujú zápach z úst, možno rozdeliť do štyroch kategórií "fyziologické príčiny", "patologické príčiny", "vonkajšie faktory", "vnútorné faktory".

Keď ste kedy a napätie, ktoré sa vyskytli fyziologické príčiny

ráno, ako je pôst, ak dôjde sekrécia slín je nízka. Sliny má čistiace a dezinfekčné funkciu v ústach, musí potlačiť pôsobenie baktérií vylučovať požadovanú sumu.

Oslabujeme tým, že sme odstránili deti, jedli a hovorili.

patologická príčina

ochorenia parodontu a zubný kaz, zlý dych je spôsobená problémami žalúdka. Časť a krvácal oslabené ďasien ochorenia parodontu, a guma nečistoty sa hromadia v rozšírenej časti je medzi zuby a ďasná chudý, prchavý plyn bude zápach generované rozkladom to baktérie.

v ústach, keď ťažkosti pokojne aj cez zápach, je to dobrý nápad konzultovať oddelenia gastroenterológie.

exogénne faktory

(1) Medzi silný zápach, ako je cesnak a pórom potraviny

vôňa silné potravín, najmä cesnak bude významným faktorom zápachu. Cesnak môže spôsobiť komponenty zápach, že alyl-metyl-sulfidu (AMS), sa v ústach, zažívací systém, ale v pečeni sa odvádza z finálnej pľúc mimo telo, vôňa trvá po jedle približne 16 hodín Hovorí sa to.

(2) po tom, čo alkohol

alkohol požití, že je rozdelený na súčasti, ktoré acetaldehydu pre funkciu enzýmu alkoholu degradujúce v tele (pôvodnej páchnucich). Okrem toho, pretože to sa rozloží acetaldehyd dehydrogenázy, sa členia do octu, ako je kyselina octová.

znamená, že len čas v tomto procese, cítime zložky vytvorené pľúcami byť vypustená spolu s ňou dych páchnuce. Okrem toho, pretože je tu pracovať na suché sliznice úst samotného alkoholu, sliny sa zníži, ale bude tiež zápach z úst, je pravdepodobné, že nastane.

(3) pre nikotín a dym

tabak je zlá cirkulácia toku krvi, zníži sekréciu slín. Okrem toho zuby v ústach dechtu, jazyka, a to aj zápach z úst bude dodržiavať plaku pravdepodobnejšie.

Pri endogénne faktory

psychický stres a úzkosť je silná, a to aj v prípade, že výsledok testu je abnormálne, bez toho aby ste sa môže stať presvedčený, že len osoba, a tam je zápach z úst. Ak tento stav pretrváva, pretože existuje možnosť, že sa vyvinul do choroby zvanej vlastnej pach syndróm, odporúča sa pokúsiť sa dohodnúť s zlý dych ambulantnej pred premietať.

Umisen (vôňa ball) tiež
k príčine zlého dychu

Umisen je tiež známy ako známy tiež ako "vôňa loptu". Meno môže strojové zariadenie bude vydávať naozaj zápach, ale, ako už názov napovedá, zahŕňa jedinečnú páchnuce vôňu.
za

Umisen je, pretože to je podrobnejšie popísaná v "liečbe odstránení v nemocnici Umisen (vôňa ball)", nájdete pokope.

zápach z úst prevencia

správne čistenie zubov, ako zubné pasty, ale je zásadné, aby sa zabránilo zápach z úst, zlé prevenciu dychu, ktorý môže byť ľahko, tiež zavedie do druhej. Nedostatok

voda odobraná zvýšenie sekrécie slín

slín, bude príčinou zlého dychu. A voda je nepostrádateľnou prísadou na výrobu slin. Piť približne 1,2 až 1,5 litra vody často denne. Potom sa v ústach vytvorí dostatočné množstvo slín. Najmä po prebudení je preto, že v sucho v ústach, možno budete chcieť nosiť zvyk pitnej vody asi 300 mililitrov po zubnej pasty.

zložkou zápach z úst a môže zabrániť vziať jedlo a pitie

- polyfenolov

Väčšina farbivá, horkosť, trpkosť, ktorá je obsiahnutá v rastlinných polyfenolov, závod izoflavóny a flavonoidy sú generované pri fotosyntéze, je všeobecný názov látok, ako je katechín.

· vitamín D

Vitamín D, tam je práca pre lepšie vstrebávanie vápnika, aby pre silné kosti a zuby. Vzhľadom na to, že pokles zuba je príčinou zlého dychu, vitamín D môže byť povedal, aby vhodnými zložkami, aby sa zabránilo zápach z úst.
za jedlo a pitie, ktoré môže zabrániť

zlý dych, takže sme bližšie vysvetliť v "potraviny, aby sa zabránilo zlý dych, keď sa obávajú", ktorý by mal byť čítaný v spojení s.

Mnoho doplnkov, ktoré boli vydané ako

zlých opatrenia dychu aby prijali doplnky, účinku potlačenie baktérií a enzýmov sa stal príčinou zlého dychu, chemickou reakciou, ku ktorej dochádza v pachových zložiek a telo Neexistuje žiadny. Doplatky dezodorant účinok a funkciu krvného obehu z priloženého samotnej vône sa, metabolizmus, komponenty, ako je slizničné ochrany membrány, z ktorých väčšina nemajú nič, ktoré sa snažia zlepšiť zápachu z úst jeho doplnením o telo funkcie čiastočne.
pre

Supplement súčasť prevencie zlého dychu, a doplniť látku, aby sa zabránilo a zlepšiť "zlý dych? "Podrobne. Získajte správne vedomosti a snažte sa prijímať účinné látky.

a dýchanie ústami opatreniami

dýchanie ústami, suchý vzduch je priamy port vnútri a krku, vstup do priedušnice, sliny odparuje, ďalší pokles.

Po prvé, poďme navštíviť ENT, aby vedel, nie je upchatý nos. Ak dýchanie ústami v dôsledku upchatia nosa, môže byť zlepšená tým, že navštevuje otorinolaryngológia. Navyše tým, že je si vedomý nosa dýchate obvyklé, že je dôležité, aby si zvykli na nosovú dýchanie. Preto si uvedomujeme, že dýchanie nosom v každodennom živote.

Ďalej je použitie náustku. Ak sa počas spánku dostane dýchanie ústami, môže to byť syndróm spánkového apnoe. V tomto prípade použijeme náustok na zlepšenie.

Okrem toho, že je tiež dôležité posilniť svaly okolo úst od obvyklé. Ľudský dýchanie ústami je zvykom, je tu možnosť, že ústie svalu je oslabená. A ak je ústa svaly sú uvoľnené, máte tendenciu k ústam sa otvorí a Dara '. V dôsledku toho vaše dýchanie v ústach nikdy nevyjde. Taký prípad, zvyk ústa gymnastiky, musíte to'll vykonávať svaly okolo úst.

Avšak, rad zubov a zapojenie je spôsobené, pier je menej pravdepodobné, že zatvoriť, ak ste skončili s dýchanie ústami, k dispozícii je tiež čas ortodontickej liečby je nutná, ako je napríklad.

nechať zlý dych opatrenia v správny zubnej

Prečo. Okrem správnej zubnú pastu z obvyklé, a zároveň k iným metódam, prosím, pomáhajú pri prevencii zlého dychu.