Tehotná žena · Aký je príčinou toho, že vaša noha zostala počas tehotenstva?

tehotné nohy viniča v priebehu tehotenstva, existuje tendencia k úpätiu dochádza často révou kŕče. Hovorí sa, že je bežne vidieť najmä v polovici tehotenstva a zvyšuje sa tým, že žalúdok narastá. Veľa vecí sa deje v noci, keď spíte, a niektorí ľudia majú nohy každú noc.

Prečo sú vaše nohy časté počas tehotenstva?

Myslím, že existuje veľa ľudí, ktorí sa cítili bolestivo, nohy sa pretiahli uprostred futona. Hovorí sa, že tento fenomén sa môže vyskytnúť počas tehotenstva.
as

príčine, tehotné ženy zvýšil aj telesnú hmotnosť ako dieťa v žalúdku sa zvyšuje, to je povedal, aby bol v prísť berie stále viac zaťažovať svaly dolných končatín. Tlak na spodnej časti tela, ak ďalšie veľké brucho, ste sa stal viac a viac chudobných dolnej časti tela prietok krvi.

Preto sa hovorí, že často prichádza z príznakov z celého mid-tehotenstva žalúdka zvyšuje.

príčinou tiež
ako je vápnik, nedostatku horčíka a chladu

priamou príčinou chodidlo réva týmto spôsobom, ale hovorí sa, že to je krvný cievne poruchy žalúdočné zvyšuje, Nepriamo sa hovorí, že súvisí so svalovou únavou, nedostatkom vápnika /horčíka, chladením.

Najmä vápnik hrá veľmi dôležitú úlohu pri svalovej a nervovej funkcii. Horčík tiež reguluje svalovú prácu a zmierňuje bolesť svalov.

Inými slovami, v Pre správnu funkciu svalov, je rovnováha vápnika a horčíka v krvi sa stáva veľmi dôležité. A ak sa rovnováha rozpadne, spôsobí to svalovú abnormalitu.

Zámerne konzumujeme ryby, ako sú sardinky a makrely bohaté na vápnik a horčík, a morské riasy ako sú hijiki, wakame, konbu atď.

Okrem toho sa hovorí, že chlad je jedným z dôvodov, prečo sa nohy držia. Vyhnite sa oblečeniu, ktoré počas tehotenstva postaví nohy na stôl, a preto sa snažte predovšetkým vyhnúť studenému dolnému tela a nohám. Obvykle odporúčam používať shakuke atď, keď som doma.