Morning Market anémia recept (japonskej horčice špenát smoothies)! Železo-železo panva tiež využiť železnou suplementácia (14.září)

Predstavíme napríklad ako urobiť NHK ranné trh anémia receptu japonskej horčice špenátu smoothie recept a kuracie pečeň obsahujúce mäso loptu polievka.

Pri pohľade na zmeny v príjmu železa japonských žien, moderné stala oveľa menej ako v minulosti. Presnejšie, čo sa okolo 1955, ktorý bol sania 14 mg v jednom dni, je klesajúci trend na hranici 1975 Toka mierne 7 mg za deň v roku 2014?

Vzhľadom k tomu, odporúčaný príjem je asi 11 mg za deň v krajine, ale bol som teraz celkom nízky príjem. Vzhľadom k tomu,

železo nemôže príjem a nejedia, dôležité príjmu vedomé.

zavedenie program menu železa dodávky a japonská horčica špenát smoothie recept, Choi pridanej zložky železa, a dať dohromady, ako je napríklad účinne sa bod (železo panva, železo, vitamín C) a železo.