Dlhovekosť s kávou alebo zeleným čajom? Oznámenie
kaviareň Chikara

, ktorý sa skrýva v in-katechínov kávy a zeleného čaju sú výsledky prieskumu na zníženie rizika úmrtia

Na druhý deň, riziko úmrtia znížená National Cancer Research Center "káva a zelený príjem čaj "Je to veľká téma, ktorá to oznámiť. Zrazu kávový priemysel, zelený čaj priemyslu budú farebné.

Kde máme taký zelený čaj a kávu pili denne? O kávu Najprv sa centrum vzťahuje na dve zložky. Jedným z nich je kofeín, ktorý je reprezentatívnou zložkou kávy. Myslím, že aj povedať, kofeín a obraz "aby som sa nahor" je silná, v oznámení strede je ponechať "z je? Viedlo k zlepšeniu tejto doby k výsledkom cievnym endotelu s kofeínom."

A druhou zložkou je "kyselina chlorogénna". Dalo by sa zložka neznáme, keď v porovnaní s kofeínom, ale to je súčasť, ktorá v poslednej dobe boli použité tiež v káve z Tokuho (potravín pre zadané využívanie zdravotnej). Jeho úlohou je zlepšiť hladinu cukru v krvi, je to, že sa hovorí, že je účinok úprave krvného tlaku "je alebo nie je faktorom, ktorý znižuje riziko úmrtia spoločne s kofeínom."

krvného tlaku a telesného tuku, katechín
alebo vymenovaný črevné prostredie alebo upraviť lipid

potom známou japonskej "zelený čaj". Ako faktor, ktorý bol videný zníženie rizika úmrtnosti v príjme zeleného čaju, to bolo tiež povedal: "Ešte nie kvôli vplyvu katechín?". Katechín je tiež reprezentatívnou živinou, ktorá sa často používa v Tokuho. Catechin krvného tlaku a telesného tuku, vedľa nej sa hovorí, že je úprava efekt lipidov, je tu tiež hovorí, že existuje baktericídne akcie "efektívne pripraviť črevné prostredie". S takýmito prácami "nie je to zníženie rizika smrti?"

Avšak chcem poznamenať, že "iba nadchádzajúce je nútená dosiahnuť Aktivuje tlačidlo". Japonsko, čo je "potravinový fadizmus veľká krajina", kde rôzne doplnky a potraviny majú tendenciu boom. V posledných rokoch, nadšený, fanatických osobe, ktorá je v prebytku vedomia pre potravinársky a živín, a to aj u tejto dobe zeleného čaju a kávy, bolo by lepšie, aby dbať na to, aby prehltnúť viac, než je nutné.

Ľudia, funkcia vnútorných orgánov stúpa so stárnutím. Ak príde veľa vlhkosti a kofeínu, riziko ochorenia sa zvýši. V posledných rokoch, nadmerné pitie nápojov energetických, že kofeín obsiahnutý vo veľkom množstve tiež bol videný ako problém, aby nedošlo k problémom, ako je nespavosť a noktúria, v prípade ľudí starších ľudí je to, že uvidím okolo Bude to dôležité.

nezameriavať sa iba na živiny, dôležité
zvyk odpočívať šálku čaju

byť tiež označovaná ako "aký druh kávy, alebo? pijú žiadny zelený čaj" je dôležité. Káva, ale tam je určite údaje, že riziko úmrtia je znížená na jeden deň tri až štyri šálky, alebo cukor alebo mliečneho tuku je veľa káva alebo čierny, iná tým tiež. Jemnejšie, alebo piť veľa amerického riedidlo, ako málo sa s malým šálkou zmes tmavšie, tiež rôzne tým.

Keď sa moje miesto počuť tiež často hovorí s ľuďmi, ktorí prichádzajú do narušiť konzultácie v žalúdku, "Pijem veľa tmavé oko kávy, ktorá bola studená v hrnčeku, sa vrátil tón Akonáhle ho zastaviť." Takýto príbeh je takisto taký. Je tiež dôležité, čo pijete.

Uvoľnite sa po požití zeleného čaju alebo kávy pomaly po jedle. Samotný akt je prevaha parasympatiku, na zmiernenie sympatických nervov hrdé počas dňa cítite, alebo nie tam je rovný povrch, ako je napríklad "znížila riziko úmrtia." Kofeín a katechín, nebude mali by ste sa snažiť venovať pozornosť, ako sú tieto živiny len v skôr než si uvedomiť, "zvyk brať zvyk-break pomaly vypiť šálku čaju?"