ZDRAVIE
www.543628.com
Bol som dieťa, ak uložiť do daňového nárastu spotreby, neexistoval spotrebnú daň. Spotrebná daň vo výške 3% sa začala v roku 1989, prvá vec bola zmätená. Ten, ktorý som dokázal kúpiť za 100 jenov v rôznych predajniach, nebol 100 jenov. V roku 1997 to bolo 5%. A tentoraz sa prvýkrát za 17 rokov zvýšil na 8%. Sonaruto, pretože je Gojisei plat nevychádza moc je "normálne", bude rôzne veci v smere, že "úspory". Podľa prieskumu je poradie úsporných cieľov nasledovné.
1 miesto ... day-to-day jedla na druhom mieste ... stravovanie náklady # 3 ... Móda štvrté miesto ... s potravinami 5 ... voľný čas výdavky
Ak sa však napriek tomu úspory, na niečo dobré telo Prečo to neurobíte?
fajčiari "majú tendenciu sústrediť sa na teraz potešenie", "Cítim sa ťažko k radosti" Tendencia
Fajčenie škodí zdraviu, pokiaľ ide o náklady peňazí. Navyše, ako príčina úmrtia na rakovinu je celkovo prvé miesto rakovina pľúc. Mimochodom, rakovina pľúc je na prvom mieste u mužov, druhá u žien. "Rozumiem, ale nemôžem úplne ľahko prestať fajčiť." Počul som takýto hlas. V tejto dobe sa však objavili rôzne nefajčiarske nástroje. S takýmto nástrojom sa 80% ľudí podarilo prestať fajčiť, ale povedať, že väčšina ľudí sa znova vráti k "fajčiarom".
Nie je ukončiť "zdravie zlému dymu aktu nasýtiť pľúca", dymom, pretože dopamínu v potešenie hormónu vyjde. Dopamín poháňa ľudské bytosti ďalej v procese generovania dopamínu. V dôsledku toho nedávne štúdie zistili, že fajčiari majú tendenciu mať nasledujúce tendencie v porovnaní s nefajčiarmi.
v León
· radosť je ľahké zamerať sa na ťažko teraz potešenie cítil
akt nedá kúpiť cigarety, aby nedošlo k "bez bolesti."
, nefajčiarske Ako to môžem urobiť? Odhodíme cigarety, popolníky, spisovateľov ako psychologické správanie najprv a deklarujeme to mnohým ľuďom. A v tomto prípade dopamín konfrontuje problémový "hormón, ktorý cíti radosť".
(1) Pri použití peňazí nájdem niečo zábavnejšie než fajčenie cigarety. (2) Konkrétne si predstavte šetrenie peňazí a získanie úspor a prechod na akcie, ako je spotreba. (3) Keď chcete kúpiť cigarety, ušetrite svoje peniaze v prasiatku a predstavte si obrázok. (4) Ak naozaj chcete sania, opakujte "len koniec desať minút".
V dôsledku toho nie je akt kupovania cigariet len "bolestivý". Existuje aj možnosť posilnenia technikou koláže alebo potvrdením o ďalšom konsolidácii obrazu.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com