ZDRAVIE
www.543628.com
Nakoniec zimné produkcie. Vedenie zdravie je to, čo chcete, aby dostatočne starať, ale ja by som chcel vysvetliť bodom potrebné poznamenať, v tomto okamihu.
Po prvé, prvá vec, ktorú potrebujeme vedieť v zime, je infekcia. Medzi nimi je infekčné gastroenteritídy spôsobenej chrípkou a Norovirus je veľa, čo treba dávať pozor. Najmä tejto sezóne, chrípka vstúpil módny život v pandémii od druhého pôstu pandémie chrípky z roku 2009. Chrípkový vírus, aby sa prednosť sušenia pri nízkych teplotách prostredia, bolo, že to je často prevláda v priebehu roka od decembra do marca.
je
Najúčinnejšia ako je to možné z vakcíny proti chrípke ako preventívne opatrenie, ale povedal od očkovania a zvyčajne trvá asi dva týždne, kým sa jeho účinok, je asi 5 mesiacov účinok trvá Je to. Jeho účinnosť, aby sa mohli plne využívať, je dôležité, aby bola vrúbľovať najneskôr na začiatku decembra alebo v novembri.
Čas od času, častejšie to môže trvať až chrípke byť naočkované vakcína proti chrípke očkovanie je tiež ako smer, aby si myslia, že je to zbytočné, ale skutočná dostatočne efektívne vakcína proti chrípke, aby zatváral infekcie Nemôžem to očakávať. Dôvodom je, že vírus chrípky napadne ako nosnú sliznicu, kde to je myšlienka, že v dôsledku protilátok proti chrípke vyrobené v očkovaní na vrchole nemôže účinne fungovať, približne 48 hodín pri spustení rastu. Avšak, bez závažných príznakov spôsobených chrípkou, pretože bolo preukázané, že ťažké prevenciu pneumónie spojené s chrípkou nie je pochýb o vplyv tých, ktorí môžu trpieť chrípkou ešte raz, až teraz očkovanie vakcínou Odporúčame.
Tento rok Norovirus skôr ako zvyčajne je
v móde
infekčné gastroenteritída To isté aj s chrípkou, v tejto sezóne je o dva týždne skôr ako zvyčajne, zadajte epidémie sezónu, 20. decembra Zdá sa, že je v súčasnosti v móde. Mnoho z príčin infekčné gastroenteritídy má silnú infekčnosť ako jeho funkcií v Norovirus, hnačka a vracanie, horúčka, a spôsobuje bolesti brucha, zvyčajne zlepší príznaky asi dva až tri dni, malých detí Ya seniorov, ak je ťažký hnačka a vracanie alebo spôsobiť dehydratáciu, je tu tiež riziko, alebo upchať zvratkami v krku.
Čo máme urobiť, aby sme zabránili chrípke a norovírusu?
Takže vy alebo ja na mysli pozornosť tomu, čo také veci sa ako prevencia proti chrípke a Norovirus? Najprv je dôležité umyť si ruky mydlom. Keď som sa vrátil zvonku, po záchodu, pred varením, pred jedlom umyť ruky dobre vždy mydlom! Hovorí sa, že vírus môže do určitej miery klesnúť ručným umývaním mydlom.
Okrem priamym kontaktom na stolici alebo zvratkami infikovanej osoby je potrebné sa vyhnúť, ako je to len možné, je potrebné likvidovať za použitia, napríklad, jednorazové rukavice a hodvábneho papiera. Mimochodom, dezinfekcia z vecí, ktoré boli kontaminované Norovirus nestačí na báze chlóru bielidlo je povolené s mydlom.
Po zime riadenie zdravotníctva studených opatrenia, ktoré majú tiež pozdraviť dôležitého
Okrem budúcnosti viac a viac chladno, dokonca aj za studena opatrenie je dôležité. Po ukončení sa náhle chlad z teplého miesta, ciev zmluvu, tentoraz bude krvný tlak sa pravdepodobne zvýši, a to najmä v zime. Keď idete von, masku alebo šatku, znížiť exponované časti pokožky, ako sú rukavice, zimné oblečenie nie sú z vonku na vonkajšej strane, do úvahy, ako sú východy z nosiť v dome tiež by mohla byť dôležitá. A stáť nahý v starostlivosti potrebujú zimné studený šatňu aj pri kúpaní zvýšenie krvného tlaku, aby sa ďalej zvýšila po vstupe do horúceho kúpeľa, vlažná byť namočený kúpeľ v polohe 5 až 10 minút (asi 40 ℃) Kontakt Je to odporúčanie.
v zime je menej vlhkosti vo vzduchu, podľa ďalšieho využitia ohrevu vzduchu v miestnosti je náchylný k vysušeniu pokožky pre veľmi suchú. Preto sa snažte lieku zabrániť kúpanie v horúcej vode - a, ako bolo uvedené vyššie, a penu mydlo pri umývaní tela, starostlivo trieť príliš uterákom po kúpeli je tiež účinná maľovať zvlhčujúce ,
V tejto sezóne, zrejme vzhľadom k nestabilnej situácii okolo septembra, chrípka, Norovirus, a dokonca aj infekčné choroby, ako sú mykoplazmy vstúpili epidémie sezónu skôr ako zvyčajne, to je vidieť mnoho pacientov , Je nevyhnutné, aby Nasar poznamenať, že váš zdravotný stav vážne svoje vlastné, pretože sa očakáva nárast vo vyššie uvedených ochorení a stále chladné počasie sa budú zhoršovať v budúcnosti.
5 11.05.2014 (Ne)
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com