Dajte si pozor na stresové faktory!

Príčinou únavy očí je vraj hlavne oči zneužívanie ...

"únava očí" mohol príznaky často cítia ľudia. Hoci to považované za obyčajnú "únavu očí" tak dlho, ako si vyčistiť na chvíľu zavrieť oči a únavu očí sa zhoršila aj v stave "namáhanie očí", a to aj bude bolestivé krátka doba osobné prácu s počítačom. Príznaky oka v okamihu únavy očí, "unavené oči, rozmazané, rozostrené, očné bolesť, krvou podliate oči, ťažké, aby Shoboshobo, oslňujúci, slzy," ako je možné vidieť, ako symptóm tela Môže sa vyskytnúť aj tuhé rameno, nevoľnosť, bolesť hlavy, závraty, nevoľnosť atď.

Hlavnou príčinou na únavu očí bol označovaný ako "oko zneužitie" od použitia, ako je internet a mobilné telefóny. Okrem toho bude tiež pravdepodobne o okuliare alebo kontaktné šošovky, ktoré majú byť použité, ako je napríklad v krátkozrakosť, astigmatizmus, presbyopia nezhodujú. Najmä presbyopie je to, čo vopred rýchlo počas asi 60-ročný z polovice 40. rokov, v tomto veku je v súlade s vrcholom vo veku únavu očí pacienta, presbyopia je jednou z hlavných príčin únavy očí Chápem to. Okrem toho, že je tu, že povrch očnej buľvy, ktorá priťahuje pozornosť v poslednej dobe (rohovky a spojovky) je spojená s kmeňom očí aj v suchom oku zaschne.

stres je tiež
môže spôsobiť poškodenie očí

Okrem toho, stres v poslednej dobe, ktorý je tiež považovaný za príčinu rôznych ochorení, sa hovorí, že je tu tiež spôsobiť únavu očí. Očné zaostrenie je funkciou autonómnych nervov a môžete to urobiť bez toho, aby ste boli zvlášť vedomí. Avšak, ak chudobné funkcie autonómny nervový v psychickej záťaži, čo spôsobuje únavu očí už nedá úspešne upraviť zaostrenie, nevoľnosť a únava sú tiež povedal, aby bol komplikovaný.

Nevoľnosť súvisiaca s očnýstupom, ako je opísané vyššie, sa predpokladá, že je spôsobená hlavne stresom. Nielen pre dlhej dobe osobného počítača práce, ako sú problémy s nadmernou práce a medziľudských vzťahov tým, že vysielajúci vždy na živobytie a zároveň má pocit únavy a úzkosti, krvný obeh sa zhoršuje stres, tiež narušený ďalšie rovnováhu autonómny nervový tak poď, ty niekedy pocit, stuhnutý krk a nespavosti, arytmia a podobne nevoľnosť. Tento príznak vedie k podráždeniu a môže dokonca zhoršiť príznaky.

povedať nájsť svoj vlastný spôsob stresu liečby skratiek

starostlivosť o únave očí len to, že do oka, stres bez ohľadu na príčinu, navštíviť očného lekára Hovorí sa, že nie je málo pacientov, ktorí nebudú liečiť. Pokiaľ vyriešite stresovú príčinu príznakov, príznaky opísané vyššie budú pokračovať.

Po prvé, je dôležité skontrolovať stav mysle (duševné) a zdravie tela. Alebo nájsť koníčka, užiť cestovanie a šport, a jesť dobré jedlo môže nájsť spôsob stresu svoj vlastný, bude hovoriť, že pri liečbe zástupcu. A je tiež dôležité mať dostatok spánku, aby ste sa zbavili únavy.