Podporujte skúšku! Účinný proti mozgu, ako sa robí "Jukuben"

nečakané môžu študovať hlad .... Pozornosť zhromaždiť
na "Jukuben"

V nedávnej "budete mať" je plne zavedený v mestských oblastiach, a to nielen juniorskej vysokej školy prijímacie skúšky, v všeobecnom éry test na vstup do základnej školy prijímaciu skúšku a slávnu škôlky Je to stále. Medzitým, obed jesť na krátke prestávky medzi triedami školy, pozornosť sa zhromaždili v takzvanej "Jukuben".

V Najmä je tiež doba rozkvetu vyrástol v základných škôl vyšších ročníkov napádať strednej škole prijímacie skúšky, pretože má hlad nebude vstupovať do tela viac než dosť na štúdium, ďalej len "Jukuben" je Future je prirodzený Možno povedať, že tok.

suma je veľa záťaž na tráviacu Čím viac,
ťažké pracovať mozog

V "Jukuben" je vzhľadom ku krátkej dobe k jedlu, jednoduchosť stravovanie a ich výška je prvý , Čím väčšie je množstvo, to znamená záťaž na viac trávenie, bude mať zvláštne energie je prijatá. Menej pravdepodobné, že funkcia mozgu Ak sa to stane, pretože existuje možnosť, že sa stane ospalý, môže to po jedle triedy stala narušená.

Navyše, keď Gohan'ya príloha k veľkosti ľudských úst a môže skrátiť dobu jedlo, zdá sa, že účinnejšie.

Ryža je nevyhnutná.
, ktoré môžu sprevádzať vedľajšie jedlá vrátane vitamínu B1

a čo sa očakáva, že úlohu "Jukuben" je "vyvinúť mozog" vec. Vzhľadom na to, že činnosť mozgu, aby bolo možné sa sústrediť na lekciu, pretože je potrebné vziať pevne cukor, ryža je povinné. Okrem toho, príloh, vrátane vitamínu B1 nutná pri zmene sacharidu glukózy k energii (bravčové mäso, vaječný žĺtok, fazuľa), možno budete chcieť pridať.

sa však považujú za príliš veľkú pozornosť nutričnej rovnováhy "ingrediencií pracovať výživovej hodnoty je vyššia mozog", sa stane jediná vec, ktorá nie je menej výhodné dieťa, výsledky stavia vozidlo pred koňa, ak mohol zjesť Je to. V prípade, že mierne obsahuje bočné pokrm z obľúbené jedlo je, bude to považované za účinnosť postprandiálnej štúdie zvyšuje.
stať hlavným faktorom pri určovaní funkcie

mozog je jedlo. Nieto v období rastu, nehovoriac o tom, že jedlo z skúškového obdobia, ktoré má potenciál nekonečné v mozgu je dôležitá. Obed je "ručné basic", čas a mrazené potraviny, pokiaľ nie je, aby také ľsti, aby efektívne využívať tí Ariawase je tiež potrebné. Využite, ako príkrm, ktorý bol zakúpený v supermarkete mohlo byť nevyhnutné, ale nezabudnite ľuďom čas zabaliť aspoň jeden obed box.