Prevencia v lete na zlom fyzickom stave v múdrosti orientálne medicínu

plynu sa udržuje zdravé cez hladko po celom tele

dažďov je veľa dažďa, to je obdobie, aby byť vlhký. V orientálnej medicíne, sezóna "solárneho funkčného Shoman (okolo 21. mája, 2008)," Beyond the "malý pozitívny fáza oheň" začína, je horúci.

dažďov, ale to je chladno, keď prší, keď prestalo pršať teplota vzostup je slnečný deň, cítim sa veľmi nepríjemné Okrem toho, pretože vlhkosť je tiež vysoká. Tento rozdiel vo vlhkosti a tepla a chladu, ľahko rozbiť veľkú fyzickú kondíciu je tentoraz. V orientálnej medicíne, ale veríme, že vzduch je vedený zdravý cez hladko po celom tele, vlhkosť zasahovať Tour plynu, čo znižuje pohyb zažívacieho je ľudské telo je hlavné.

metabolizmus gastrointestinálne funkcie vlhkosť je tiež, aby nemôže byť stráviteľné a absorbované potravín a horšie príkazov alebo vyzváňací Chapochapo nahromadenej vody v žalúdku, a Dari opuchnuté nohy. Ďalej pitie studený nápoj z tepla, ako je napríklad schopnosť chladu gastrointestinálne strany alebo hit chladenia sa ďalej zníži, bude spadať do bludného kruhu.
než

aj funkcia zažívacieho cítiť nevoľnosť nerozšíril je oslabiť a energie

Od dávnych čias, gastrointestinálne doplniť s podporovať metabolizmus vlhkosti, energie špekulovať pozor na ruky a nohy predpokladá sa, že je práca. Z tohto dôvodu, energetiky a práce gastrointestinálneho oslabiť bude cítiť sa malátnosťou nešíri do tela. Okrem toho nie je Junri myseľ natoľko, aby ruky a nohy, môže tiež spôsobiť aj uviaznuť vlhkosť a bolesti kĺbov a krvný neuralgií. Bolestne je telesná hmotnosť cítil únavu, chuť do jedla bude tiež v depresii tiež eliminuje prírodu a pocity.

dažďov týmto spôsobom, povedie k zhoršeniu rôznych ochorení vlhkosťou. Úpadok funkcií tráviaceho traktu kvôli vlhkosti, ale nie tam celkom dobré zaobchádzanie v západnej medicíne je status quo, aplikácií vedomostí orientálnej medicíny v každodennej stravy, môžete do určitej miery brániť tieto symptómy ,


založili fyzickej kondície päť zŕn ryže aktívne pracovať z korenia a gastrointestinálneho k zvýšeniu chuti do jedla

zázvor, veľký list, cesnak, korenie, ako pór, zvyšuje chuť do jedla špekulovať starostlivosť pretože to má funkciu, bude v tejto sezóne odporúčame aktívne používať. Okrem toho sezónna zelenina bôby, edamame, je taký, hrášok, skúsme začleniť vhodné, pretože tam je akcia pre vypúšťanie vlhkosť v tele. Ak tam je opuch, ako je napríklad zimný melón, uhorky s mechanikou využitia vody je efektívna (pretože by ochladiť telíčko, prosím, nejedzte príliš veľa).

neboli spracované obilie, pretože existuje mnoho aktívna funkcia gastrointestinálne, skúsme jesť pevne v dopoludňajších hodinách a piatich zrná ryže. Keď nie je v horúcom žiadna chuť do jedla, aj keď budete chcieť jesť tie naozaj studené, ako cestoviny, rezance je, pretože to nie je dobré pre trávenie v orientálnej medicíne, je lepšie, že refrén, keď vo svojej koži v zažívacom. Tam je zvyk jesť a dať veľa korenie do polievky rezance je múdrosť našich predkov za to únavné žalúdok.