Je čaj účinný pri zápche? Bezpečné odporúčané čaj bez vedľajších účinkov?

Často som počul, že môžete očakávať účinok, keď pijete čaj, ale myslím, že mnohí ľudia, ktorí neprišli s kolíkmi, často obsahujú zložky čaju.

Ale my hovoríme čaj ako čaj, myslím, že je to známy čaj, ako je jačmenný čaj, čierny čaj, zelený čaj, čaj oolong

.

Existuje však veľa rôznych druhov čaju a neviem, ktorý z nich môže očakávať účinnosť na vyriešenie zápchy.

Hovorí sa, že čaj sa považuje za dobrý pri zápche je obsiahnutý v niektorých čajoch

tieto súčasti sú Je možné očakávať efekt rozpadu zápchy v tom, čo je zahrnuté?

Okrem nedostatku vlákniny a baktérií mliečneho kvasenia je príčinou zápchy,
bol ťažko zapojený je, že

nedostatku vlhkosti

.

v prípade menej vlhkosti, vlhkosť nie je dosť opatrný na lety, sa stáva zlý letu z tvrdého kvality, vyjde je pravdepodobné, že nemôže byť hladko defekácie. Myslím, že čaj je tiež vhodný na hydratáciu, ale nič nie je dobré pre všetko, čo obsahuje veľa "kofeínu", ako je zelený čaj a čierny čaj Pozornosť je potrebná.

Vzhľadom k tomu, kofeín je diuretikum silne pôsobí, budú určené tiež, že prívod vody je často vylučuje vo forme moču, nie je by mohla viesť k, že by sa znížil k nedostatku vlhkosti.
pretože je

, je ťažké povedať, že forma menej výhodného hydratácie tiež preto, že rovnako ako kávu a sýtené nápoje.

Tento kofeín však možno očakávať, že bude aktívne pracovať na pohybe čriev. Takže sa považuje za vstup do kategórie dobrých nápojov na primerané množstvo nápoja.

Takže ak nebudete piť príliš veľa, pomôže vám to zmierniť zápchu, ak pili zelený čaj alebo kávu, pridajte plus vlhkosť inde Mali by ste to urobiť.

Aká je bezpečnosť čaju pri zápche?

Myslím, že je trochu zvláštne, že takýto príbeh vychádza aj keď je to čaj, ale myslím, že existuje vedľajší účinok, aj keď je to čaj.
Aj keď by sa dalo očakávať an'm Safety sakra

čaj, sa hovorí, že čaj zápchy vyriešený, v akej sa bežne označuje ako "zápcha" čaj je,

Existuje mnoho čajov, ktoré obsahujú "zložky s preháňadlom"
.

A zložky ako Senna sú silne dráždivé a nemôžu ich brať tehotné ženy a iné.

Tieto súčasti boli tiež použité v komerčne dostupné laxatíva, predávkovanie alebo spôsobiť väčšie hnačku črevnej steny stimul, ako je zápcha, je tu tiež možnosť spätného účinku.

Keď hovoríte o

Senna, to nie je zmäkčiť stoličku,

Používa sa ako dráždivá preháňadlá

.

Účel stimulácie črevnej steny aktivuje pohyb čriev a urýchľuje defekáciu.

Takže namiesto črevnú peristaltiku (pohyb, aby sa pokúsili vytlačiť stolicu) nestačí,