Výsledky v čase a cez noc, aby sa semená jogurt Chia? Rozsah efektu?

, som sa snažil kedysi aj ja.

Potom, Toka strava účinok k jedlu výsledky a semien jogurt Chia, ktorý bol ponechaný nasiaknuť cez noc Chiashido v jogurte, napríklad čo Toka pohybu čriev, nájdete pretože tiež zhrnuté cítil.
sponzor nápoj v práčke

Obsah

Chiashido, zjesť dať do
jogurtu. Často som počul, že, ako je napríklad

.
Je

Tento spôsob stravovania je veľmi jednoduché k jedlu, myslím, že to je kombinácia ideálna pre, ako sú raňajky.

Tiež som prvýkrát, tak by som to vyjadril snaží sa jesť ráno a dať do jogurtu,
Chiashido nevráti vôbec. To mal na sebe

10 minút, alebo viac času v tejto fotografii, ale je to štát, ktorý sa nezmenil vo zvyšku takmer takmer pevnej látky.

"Chiashido nevráti" je
"nemusí nafúknuť v mazľavý stave (glucomannan nedochádza správne).", že

že som taký, ale tam je tiež málo, keď nemá tento problém,

, som sa stal rovnako ako mnoho, som zapaľovač v tomto hnačka a bolesti hlavy, ktorý bol nájdený skúmať neskôr.
o tomto vedľajší efekt, nájdete v spojení, pretože tiež zhŕňa skúmal moja skúsenosť bola tiež paleta hotela. >> Aký je nebezpečný vedľajší účinok Chia Seed? Existujú povesti o zápche alebo hnačke? Ako používať s vodou

v dopoludňajších hodinách, potom si myslíte, že najmä mnoho ľudí si nemôže vziať to, že sa objaví čas vrátiť Chiashido, a jesť, pretože je vložená do jogurtu zmenu vo fyzickom stave, ktorý mi páči myslím, že je to tak. Akonáhle

, ktorá sa stane, myslím, že sa stanete úplne opačný účinok, hoci už bola snaží byť zdravej výživy Chiashido.

Takže, ako som sa cítil najlepšie, nechajte sa Chiashido k vode v noci

deň predtým.

Týmto spôsobom môžete jesť a dať do jogurtov ľahko, aj keď nie je na druhý deň ráno času.

, pretože sa hovorí, že je potrebné asi 12 hodín na detoxikáciu
z Chiashido pripraviť čo najviac pri 20 ° C v prípade, že deň pred budúci ráno k jedlu v 8:00 Chia Seed Jogurt to je v poriadku, ak vás.

Chia Seed jogurt bude nejaký čas trvať, aby sa, ale pretože práca neberie toľko, myslím, že je to najlepšie Ak by ste chceli chcete bezpečne cítiť vplyv Chiashido.

Ale Aj v skutočnosti môže byť videný, keď je táto metóda sa snaží, ako je jesť mix Chiashido v jogurte, tak celkom Chiashido je vypuklé jogurtu, ktoré sú bežne predávané šálka

takhle pretože nie zadať sumu, ktorú chcete vložiť, bude alebo išlo pridaním krôčik po krôčiku, ako je jedlo a mix namiesto prenesie do inej nádoby.

Navyše, pretože dal vo vode, sa vracia Chiashido, takže sa stáva málo a miešajte v jogurte Bichabicha, navyše vlhkosť v prípade som jesť mix strih.

Tieto veci nie je Niektorí ľudia môžu mať pocit, že je to
"práce".

Tiež som pocit, že je čas.

Tak sa to stane Aj Potom cez noc ponorená priamo v tomto Chiashido

jogurtu?
Snažil som sa robiť, že

.

A stal som sa a pokúsiť sa dať cez noc "nečakané výsledky"
s.

Teraz sa poďme pozrieť na výsledky.

Chia Seed jogurt sa stalo toto násobí asi cez noc.
Ako som sa zmienil na

, keď zmiešate, staré ponorený vo vode po dobu asi 12 hodín Chiashido do jogurtu, ale bol príbeh, že "práca je často"
jeho ťažkopádne rovnako dobre aj bez toho, ktoré nie sú povedať, či ponorí priamo cez noc Chiashido na
jogurt? Že

, snažil som sa v skutočnosti robí.

tejto doby bol použitý v jogurte, tiež myslím, že vieš, ale to je jogurt.

zostane v tomto šálke sa Chiashido som sa pokúsil položiť 6g dať cez noc vo výške jete vždy ráno.

Potom sa semená jogurt Chia sa stal ako po 12 hodinách ,

práčke

V porovnaní s Chiashido Po zriedení

vody, môžete vyzerať trochu mätúce. stroje a

v skutočnosti Ním [Chiashido voda v okamihu návratu], s pocitom, že viac je klzký, keď sú stále vo vode, chia semeno jogurt a pocit v ústach, ktorý sa cez noc bola iná.

Avšak, chudobné fyzickej kondícii sa tiež necíti obzvlášť ako sú vedľajšie účinky, pretože
nepáčilo držať jesť ťažký Toka zub, to je kana mravce, že je to v ako jeden zo spôsobov k jedlu myslím, že.

Sponzorované odkazy