V Chia Seed je účinok stravy, nie? Ako dlho ste vyskúšali a recenzovali?

Očakáva sa, že semeno Chia vám pomôže znížiť kalórie, ktoré bežne konzumujete.

Takže jesť semeno chia. Dosiahne sa sýtosť. Strata jedla sa zníži. Príjem kalorického príjmu klesá. vedie k diétnemu efektu.

Existuje taký tok.

Ale,

ako "spokojnosť" neboli získané.

Takže, ak budete jesť medzi jedlami, aby ste dosiahli takú spokojnosť, alebo jesť vysokú kalóriu, nemôžete očakávať účinok diéty.

Tentokrát som cítil do určitej miery pocit nasýtenosti v Chia Seed, ale žil som bez toho, aby som zmenil množstvo jedla, takže som nezískal ani nezmenil váhu.

Ak je to pravda, mal som pocit sýtosti, takže som si objednal šálku čaju Rice "z" ryže s polou čaju "by sa zmenila.

Myslím si, že bude možné očakávať diétny účinok na Chia Seed, ak môžeme akumulovať tieto druhy vecí a znížiť množstvo jedla.

Ako dlho trvá účinok Chia Seed?

O účinku Chia Seed, ako dlho môžete cítiť účinok?

Ak naozaj nemôžete cítiť, existuje veľa, ktorí prestali, pretože nemôžete vnímať význam stravovania Chia Seed.

Čo sa týka účinku stravy Chia Seed, ktorú očakáva veľa ľudí, myslím, že výsledky prídu do jedného mesiaca, ak sa množstvo jedla prirodzene zníži. Snažil som sa to asi mesiac, ale moja váha sa znížila o 2 až 3 kg.

Ako som už uviedol vyššie, osivo Chia má do istej miery pocit "plnosti", takže množstvo jedál sa znížilo.
samozrejme, že je nádej, že to bude líšiť od človeka k človeku, pretože strava nesmie meniť celkový príjem kalórií na deň, je ťažké, takže nie je dôvod mať zjednodušený obraz robí diétu tým, že jednoducho jesť Chiashido ,

Čo je efekt rozloženia zápchy Chia Seed?
pretože

nie je zápcha v mojom prípade, ja neviem, čo je to, čo o tomto zmysle, čistiť po nejako uvedomiť, že to už hovoríme
Have

Mám pocit, že sa mi viac cíti.

V lepkavé opustenie Chiashido pri ponorení do vody vlákniny, ktorá je tiež zahrnutá v hovoriť konjac ako "glukomananu", tam je tiež skutočnosť, že možno očakávať, že podporí zápchy vyriešený Preto si myslím, že je to ten efekt, ktorý som cítil tentokrát.

V mojom prípade mám pocit, že sa cítim osviežený po tom, čo mám let, myslím, že som sa necítil tak dlho asi týždeň.

Aký je účinok Chia Seed na pokožku?

Toto je tiež bežné v účinkoch požadovaných od Chia Seed.

Neuvedomil som si, že moja koža sa stala klzkou alebo stav môjho tela je dobrý v priebehu asi jedného mesiaca. Môže sa stať, že

Chiashido môžu cítiť, ak budeme pokračovať dlhú dobu, je nepravdepodobné, že účinok hľadal v jednom z týchto ranom období.

Zatiaľ som zhrnul to, čo som skutočne zažil, ale ďalšou vecou je porovnať to, čo sa vlastne cítim Dali sme tiež do jeho významu,

Ľudia, ktorí si uvedomujú účinok Chia Seeds

Zhrnil som

.

Sponzorované odkazy