Sú potraviny spojené s príčinou suchého kože? Vek a choroba? Smiley face Jarné leto Zimné dieťa

Rôzne veci sú považované za príčiny suchého kože, vrátane potravy.

Tie, ktoré sa zdajú byť obzvlášť hlboko spojené, sú nasledovné.

príčinou

to bude považovať za príčinu suchej pleti, na prvom mieste medzi tým

"jedlo , Zvyky na stravovanie "

Dávajte pozor na túto časť. Ako sa často hovorí, hovorí sa, že porucha stravovacích návykov spôsobená nedávnymi westernizovanými potravinami má veľký vplyv.

Fast Food je, samozrejme, alebo spoofing len samoobsluhe obed a pripravené potraviny, výživové nedostatky a v dôsledku nadmernej diéty, ako základnými ryža nie je na jedenie opuchnuté žalúdka sladkosti, na mysli, pokiaľ ide o potraviny Je potrebné zlepšiť tých, ktorí to majú.

No,

"Vyvážená strava"

sa hovorí.

, keď s ohľadom na problémy s suchej pokožky, dobré jedlo z tejto rovnováhy, Toka šalát, ktorý obsahuje veľa vitamínov, môže myslieť, že by som si myslel, jedlo v stredu a zeleninových štiav Ja nie.

Ovšem zelenina je pekná, ale to neznamená, že by sme mali všetko jesť.

Predovšetkým sa predpokladá, že jedlo, ktoré vedie "vitamín A", je dôležité pre suchú pokožku.

Vitamín A poskytne podporu obnoveniu prirodzenej vlhkosti pokožky.

Okrem toho, pretože tam je tiež pravdepodobné, že príčinou suchej pokožky z takej abnormálny metabolizmus zlý krvný obeh, to sa stalo železo tiež chcieť, aby zložky vedomia.

Takéto potraviny bohaté na vitamín A a železo sú nasledovné.

vitamín A-potraviny bohaté

kuracia pečeň, úhor, mrkvu, pór, židovský, špenát, tekvica, smotana (mliečny tuk), vaječný žĺtok, nesolené

potraviny
obsahuje veľké množstvo železa

sardinky, ančovičky, Hoshiebi, prasacích pečene, kuracia pečeň, vaječný žĺtok, zelená umývadlo (Motohoshi), Hoshi hijiki, múka, petržlen, špenát, Zid

samozrejme, to samo o sebe nie je dobrá vyvážená strava, ale tým, že jej vedomí tohto druhu potravín, myslím, že príčinou suchej pokožky môže byť postupne znižovaná ani trochu.

O potravinových protiopatrenia potravín na suchú pokožku sú zhrnuté v samostatnej stránke podrobne, takže sa tiež pozrite sem.
Súvisiace stránky

>> Čo je dobré jedlo pre suchú pokožku? Čo je opatrenie na zlepšenie zlepšenia ústavy pri jedle? Recept

Stárne súvisí s príčinou suchého kože?

Možná príčina suchá pokožka

"Starnutie"

Často počujem, že starnutie spôsobuje suchú pokožku.

Bol som mladým znamená nebola suchá koža, starnutie, ktorá sa stáva suchú kožu v príčine sa stalo nemožné udržať vlhkosť v
koži. Existuje dôvod

. Niekedy sa
doplnený metabolizmus sa starnutím je zhoršená, pričom sa má za to, že je jednou z príčin dôsledku bude postupne znižovať množstvo medzibunkovej lipidy, ako sú ceramidy, produkovaných v epidermálnych buniek Budem.

"medzibunkovej lipidy, ako sú ceramidy,"
je najdôležitejší prvok, aby sa udržala pokožku vlhkosti, aby stratiť
ceramid Horlivý obsah vlhkosti sa zníži o 80%. Hovorí sa, že je

.

Ale je smutno, že tento ceramid sa ťažko vyrába v tele.

Takže sa snažíme udržať vlhkosť doplnením kozmetiky atď?

Ak si vedome pozeráte ingrediencie v kozmetike, ktorú používate pravidelne,