ZDRAVIE
www.543628.com
Dobrý deň, som prekvapený.
Často sa baví hrať s priateľmi deň pred sviatkami a veľa sa navzájom veľa, nie?
druhý deň v tej dobe, ale je pocit alebo oh dobre ste jedli príliš veľa, jedia príliš veľa nejako
žalúdok na bolestivé pálenie záhy
nebezpečné!
liečiť, ak takáto žalúdka bolestivý snažil skúmať, ako to, pretože to urýchli trávenie v žalúdku.
Existuje aj diétny efekt, prosím skúste to.
metóda
, ktoré pomáhajú pri trávení žalúdka
, ako keď sa na Nový rok dovolenku alebo si jedlo a pitie zábavu s kamarátmi, nejedia nedbalo zvyčajne Budete jesť množstvo, nemyslíte?
Ak hovoríte šťastne, je celkom bežné jesť príliš veľa. Sponzorované odkazy
deň po jedle veľmi rád, že vždy v jesť príliš veľa utrpenia je ···
príčinou žalúdka, ktorý prichádza, trávenie Aj žalúdka nie je úplne dohnali.
Takže uvediem tri spôsoby, ako pomôcť tráveniu, ako liečiť bolesť žalúdka.
žalúdočný úsek
Najprv budeme natiahnuť žalúdok. Aj keď počujem strečing žalúdka, neprídu s kolíkmi, ale vlastne to robím skôr, ako to viem.
žalúdka nerobí prácu?
To je úsek žalúdka, ale účinnejšie metódy, ako tlačiť pred zadným Aj keď bolestivé
< P> Najskôr si ľahni a naneste do pása vankúš alebo vankúš, aby sa žalúdok stal najvyšším.
Tým, že žalúdok, ktorý bol atrophied doteraz, je v stave, že je do značnej miery napnuté.
Tým, že tento úsek zlepší gastrointestinálny obeh a uľahčí prietok krvi.
Keď sa tok krvi zlepšuje, tráviaca činnosť žalúdka sa stáva aktívnou a rýchlejšie sa strávi.
Hydratácia a banány
Ďalšia je jesť hydratáciu a banány.
Prečo pijete vodu, keď príliš veľa a žalúdok je bolestivý, je dôkazom toho, že krvný obeh sa zhoršuje.
Ako jeden z dôvodov, prečo sa krvný obeh zhoršuje, dochádza k akumulácii telesného odpadu, takže hydratáciu premyjeme týmito odpadovými produktmi.
Voda krátko vypúšťa odpad z tela a prehltnutím vody môžete napučať žalúdok a potláčať chuť do jedla. Sponsored Links: Hoci žalúdok tvrdo pracuje a strávi to, je ťažké stráviť nové potraviny prichádza znovu.
A banány sú zjedené, keď majú hlad, ale keďže banány obsahujú veľa draslíka, tento draslík spôsobí plytvanie tela Pretože je to najefektívnejšie jedlo, nie?
Každý je bolestivý človek, ktorý trpí hladom, takže v takom čase prosím jesť banán.
Pre nápoje odporúčané na liečbu pálenia záhy, pozri článok tu.
⇒ Piť na zmiernenie pálenia záhy!
Tlakové body
Nakoniec stlačujem kľúčový bod nazvaný Foot Sanri.
Čo je kľúčovým bodom chodidla Sanri? Kde? Pretože si myslím, že umiestnenie nožných bodov Sanri je tu.
Je trochu mimo kolena.
Bod tejto nohy Sanri je kľúčovým bodom, ktorý upraví žalúdok, spôsobí normálne žalúdok a zlepší trávenie.
Nohy sú miesta, kde cirkuluje krv v tele a je dôležitým miestom, aby sa tam odvrátila krv.
stuhnutý krk
pretože pre aj k zlepšeniu prekrvenia, čo sa hovorí, že je dobré, aby masáž teľa nohy, keď je hrozná
o 20 minút miesto je trochu dlhý, ale pevne Prosím, stlačte ho prstami a pevne stimulujte akupunktúru.
A po stlačení bodu tlačte horúcu vodu a zatlačte bod a dôkladne vypustite telesný odpad z tela.
Pretože horúca voda je v tom čase najlepšia, pite vodu pevne.
Chcel by som mať čaj alebo kávu, ale mám ťažké časy s horúcou vodou.
Tiež odporúčame pre diétu
V skutočnosti sú tieto tri metódy tiež veľmi účinné pri diéte.
Je to tuk, ktorý je prirodzeným nepriateľom stravy, ale hovorí sa, že o dva týždne neskôr sa potraviny stávajú tučným.
Je dôležité byť pevne žalúdok ja musím tráviť potravu, ale v
pevne rozštiepi z jesť ani štiepi počas dvoch dní na odstránenie tuku ,
K
Od svojho trávenia,
pretože žalúdok nesmie a nebol pevne činnosti v normálnom stave
efektívny v tomto tromi spôsobmi tiež, aby sa pomohlo pri trávení v žalúdku Je dobré pokračovať v trávení.
Aj keď som teraz na diéte, myslím, že som si veľa myslela, tak skúste túto metódu zbaviť sa tohto žalúdka.
Aj napriek tomu, že ľutujete príliš veľa stravovania, nie ste dobrí, takže dva dni odo dňa, keď ste jedli príliš veľa, je hra.
Zhrnutie
zábavné stráviť chvíle a pohovoriť si priateľov je tiež veľmi dobrá, pretože ich odmena je tak ťažké jesť Je dobré zdôrazniť, divergenciu
lahodné veci Tam je
Je pozornosť, keď je žalúdok v bolesti, keď je príliš zima a je príliš veľa a vstala ráno.
Pretože trávenie žalúdka nebolo vykonané, žalúdok včera prestal pracovať správne, takže vstúpilo veľa potravín. Smiech
V tom čase vyskúšajte
Tri spôsoby, ako stlačiť hrniec Stretch hydratácie a Banana Zusanli of-žalúdka pomôcť v trávenie činnosť žalúdka.
Pretože pomáha tráviacej činnosti žalúdka a urýchľuje trávenie.
Len to, že je bolestivé, je časovo náročné, ak leží, pretože sa mení na tuk a nie je ani pre stravu dobré.
Urobme to starostlivo nasledujúci deň po príliš veľa stravovania.
Tu je, ako sa vysporiadať s tým, keď ste nad pitím kocoviny a bolesť hlavy je zlá.
⇒ Príčiny a nápravy pre bolesti hlavy spôsobené kocovinou!
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com