Chladenie sa môže zlepšiť s jedlom

Aj v lete sú prsty chladné ako ľad ... Myslím, že veľa ľudí má také problémy.

Ak ste naozaj chladní, trpíte chladom nielen zima, ale aj počas celého roka.

Okrem toho, pretože samotný chlad sa stal trochu ako ústavu, nie je to oveľa lepšie.

efektívne, aby sval na zlepšenie zlý krvný obeh, Nante počujete možno hovoriť o, ale

Ide o určitú dobu, účinok nemožno očakávať, a nie pokračovať v riadne školenie.

V prípade žien, aby to bolo ešte horšie, než bolo pôvodne muža, smola svalov aj pri ich vzdelávaní, ktorý je tu tiež problém.

Takže

Čo sa odporúča ako zlý krvný obeh opatrení, ktoré môžu byť ľahko v každodennom živote je zlepšenie zlý krvný obeh používania krmiva.

Vlastne existujú dva druhy jedla, jedlo, ktoré ohrieva telo a jedlo, ktoré ochladzuje telo.

Viem, že tieto dva typy rozlíšenia, skúste si jedlo, ako je telo prehrieva, že zdržať sa jedla, ako je telesná teplota, môže to viesť k zlepšeniu zlým krvným obehom.

Nielen zložky potravín, ale aj starostlivá pozornosť na spôsoby varenia, je ešte efektívnejšia.

Uvedieme to nižšie, a dúfam, že sa na to môžete obrátiť.

Chcem vedieť sponzora nápoj

chudobný zlepšenie cirkulácie, potravín, ktoré budú prehriatie, čo má za následok pohode Aká je charakteristika jedla?

Existujú štyri hlavné rysy potravín, ktoré zohrievajú telo, ktoré je účinné pri zlepšovaní chladu. [Tí chytený v chladných oblastiach], [tie, ktoré berú do chladné obdobie], [tí, ktorí vyrastali pod zemou], [to, čo je menej vlhkosti v samotných potravinách, sú štyri.

Mimochodom, chcem poznamenať, s cieľom zlepšiť zlý krvný obeh, charakteristiky potraviny, ktoré by sa ochladiť telo obráti vôbec.

Inými slovami, [tie, ktoré berú do horúcej oblasti], [tie, ktoré berú v horúcom období], [tí, ktorí vyrástli nad zemou], [existuje veľa vlhkosti v samotných potravinách, Je to štyri.

Myslím si, že je ľahké pochopiť región a čas, takže o ostatných dvoch vysvetlím.

Po prvé,

nad alebo pod zemou, ale o tom, že

Tento pokúste sa obraz ako je zemiak ,

Keď zberáme zemiaky, vykopáme ich zo zeme a zberu. To znamená, že vyrastá na zemi tak dlho, ako je dostatočne veľká na zber.

Ja nazývam tento druh potravín, ktoré sa zdvihli pod zem.

Naopak uhorky a pod. Sú plody rastúce od zeme hore, takže rastú nad zemou a nie v zemi bude to.

Pokiaľ ide o vlhkosť potravín nabudúce, je to len otázka množstva vody, ktorá sa bude prijímať jedlom.

ak budete jesť

šťavnaté potraviny, množstvo vlhkosti vstupujúci do vnútornej časti tela sa zvyšuje, a ak budete jesť vlhkosť je menej potravy, množstvo vlhkosti vstupujúci do vnútornej časti tela je malá Stane sa to.

Vlhkosť je rozhodne nevyhnutná pre ľudské telo, ale ak to príliš veľa, ochladí telo.
, pretože sa stal dôležité, že nie je príliš vziať vlhkosti, aby nedošlo k ochladeniu

telo, k zlý krvný obeh v tom zmysle, vlhkosti ako vodnaté potraviny Myslím, že sa odporúča menej jedla.

To nie je len jedlo, pretože to môže vzťahovať aj na pitie, v prípade osoby, zlé cirkulácie sa neodporúča príliš prehltnutie a príliš veľa vody. Avšak, keďže ľudské telo sa nedá robiť bez určitého množstva vlhkosti, je preťaženie tiež problémom.

Čo sa týka vlhkosti, dávajte pozor, aby ste vaše telo stlačili v primeranom rozsahu.

Mimochodom, bez ohľadu na množstvo vlhkosti, ako nápoj, ktorý by sa ochladiť telo, ako je káva a zelený čaj bude podobne.

Tiež, ako nápoj, ktorý ohrieva telo, čaj, kakao, japonské sako a tak ďalej.

Utokeicha [trieslová čajového] 20 zabalené x 2 kusy (rozbočovač čaj, kustovnice, krúpy, palina, svetlica, ginkgo listy, Luo handričkou ... Cena: ¥ 10,600 (vrátane dane, poštovné)

tiež pozornosť strave, rovnako ako potraviny pre chudobných zlepšenie cirkulácie!

o vzťahu zlý krvný obeh a potravín tady Aj keď sme videli v skutočnosti, s cieľom zlepšiť zlý krvný obeh, jednoducho byť vedomí jedlo nestačí.
povedané, či

​​

jesť každý z týchto štátov, diéty

Prvá vec je o základoch v základoch, ale aby sme čo najviac zabránili chladným jedlám a nápojom

vskutku, ako zmrzlina je vynikajúci, ale ak budete jesť studené veci často, o túto sumu, telo bude zima.

Ak tak urobíte, Energia sa mal použiť, aby sa zvýšenie telesnej teploty v prípade, že príde, je nutné použiť za účelom obnovenia telesnej teploty klesla o a ľad.
ako

Výsledkom je, sa stane menej množstvo energie, ktoré možno použiť na zvýšenie telesnej teploty, telo bude ťažké, aby sa zahrial.

potom, ale o spôsobe varenia, ktorý pokiaľ je to možné, cez oheň ak budete jesť, že je účinný pre zlepšenie zlý krvný obeh.
ako odovzdať

oheň, variť, piecť, smažiť, etc., ktoré nezáleží.
až

Naopak < od br>

nie je žiadnym požiarnych surovej zeleniny, ako je vôľa k ochladeniu organizmu, buďme opatrní.

sponzora Nápoje