Vzťah medzi nadčasovou prácou a chorobou! ? Mozgový infarkt a srdcové ochorenie sa zvyšujú! ?

Výskum a a mozgový infarkt, ktorí pracujú viac ako 55 hodín v poslednej dobe vydal v stredu, "The Lancet", bolo oznámené, že existuje silný vzťah s ochorením srdca.

Výsledkom prieskumu je to, čo vedci z Londýnskej univerzity dať dohromady Európu, Spojené štáty, s 42 výsledkov výskumu z ktoré boli vykonané v Austrálii, celkom 600.000 vyšetrovanie. V

Tento prieskum je vek, pohlavie, ekonomické postavenie, fajčenie v anamnéze príjem alkoholu, výsledky analýzy ako štatistický faktorov a zdravotných návykov vychádzky.

Typická pracovná doba je 35 až 40 hodín týždenne. V porovnaní so štandardnými pracovnej doby, ľudia, ktorí pracujú v 48 hodín a 41 hodín, vyvinuté s 10% mozgového infarktu, zvýšené o 27% za 45 hodín, od 54 hodín, čím sa zvyšuje o 33% vo viac ako 55 hodín, a srdcové Bolesť preukázala nárast o 13%.

Potom, pretože tendencie ľudí, pracovať dlhé hodiny, a že suma sa zvyšuje konzumácia alkoholu, zníženie zvyk cvičenia, bolo zistené, že čas sedenie na dlhú dobu Je to.
V

V tejto štúdii bol nahromadený stres dlhou pracovnou dobou, stresom, stále alkoholu príjmu ľudí, silne ovplyvnený tým, že ste už nebude hnutia, ako je zdravá činnosť Zmieňam sa o tom.

Sponzorované odkazy

55 hodín pracovať v

týždeň zvážiť japonskej situáciu a Potom, ak budete pracovať 8 hodín denne, budete pracovať nadčas asi 60 hodín mesačne.

Ak nadčas pracujete v takomto čase, má väčšina ľudí skúsenosti?

Zaujímalo by ma, ako môžete pochopiť, ako by mal tento čas zostať v spoločnosti.

Samozrejme, že máme viac času.

A v Japonsku je zvykom piť trochu po práci a opiť sa veľa.

Okrem toho je takmer nemožné cvičiť, ak nadčas pracujete v tomto čase.

Tí, ktorí cvičí o víkende, budú stále spadať do zlého smeru tohto výskumu, ak nie.

Prehľad vypísaných

V Japonsku, I, ako sú napríklad tie, ktoré podporia zavedenie letného času, vôbec pre tých, ktorí musia byť bežne robí veľa nadčasov Je to bezvýznamný systém.

Pretože práca nadčas je vecou nevyhnutnosti, aj keď zmeníme pracovný čas, môžeme, aby to nebolo zaznamenané.

Zrazu som dostal telefonát na dovolenku.

Samozrejme, že spoločnosť, alebo existuje nadčas nie je firma, tiež stať, že neviete, čo pracoval mnoho hodín v prípade, že je tam je práca z domu systému spoločnosti ako regrúta Nemyslím si to.

v stále sám za účelom ochrany

ich zdravie, konzumácia alkoholu, pravidelné cvičenie je, samozrejme, chcem skúsiť zdravého životného štýlu ešte kúsok po kúsku Tiež som sledoval tento výskumný obsah.