ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Zdravie veci

Zápcha sa rýchlo rozpúšťa! Ramená veľkého hrnca

Ženy, samozrejme, tiež v skutočnosti mnoho ľudí "zápcha trvajúce". Koľko dní tiež môže stať bolestivé žalúdok, že nie je nám cez, ale to nie je dobré pozerať sa špeciálne vyrobené pre Pokkori žalúdka. Tak som sa snažil k zápche vyriešený pomocou rôznych metód, myslím, že nie sme ľahko vyriešiť? Chcel by som odporučiť, aby týchto ľudí, by som chcel predstaviť "stlačte hrniec", ktorý je kedykoľvek a kdekoľvek zápcha metódu rozlíšenie, ktorý umožňuje bez obáv. .
Obsah

  • 1 zápcha jar [ruka] počuť riešiť
  • jar [nôh] počúvaní 2 zápche eliminovať
  • 3 hodlá použiť bambus Fumi!
  • 4 Hoci

    jar [ruka] počuť zápchy vyriešený
    ruka v kombinácii s masážou brucha Existuje nespočetné množstvo potu, účinná pri zápche pretrváva stále črevnej alebo vytvoriť prostredie, jar systému črevné prostredie, aby sa aktívne stolica je efektívny.

  • Hegu (gokoku)
    Je známy pot vyvíjať vplyv na svrbenie, mnoho z mysle a tela ako

    všestranný hrniec. Tam per medzi palcom a ukazovákom, stlačenie, bolesť pohodlne vykonaná umiestnenie je Hoku. K dispozícii je stuhnutý krk a duševnú stabilitu, ako v skutočnosti, ale zápcha pretože už nie sú vysoké "aktiváciou črevnej účinok hrubého čreva", je pot, ktorý povedie k voľnej rokmi a zlepšiť jednotvárnosť črevných pohybov.


  • Mikado (Kamibun)

    zápästia základne, pot medzi kostí a svalov na trati, ktorý bol vypracovaný pod malíček. Povzbudíme aj bohyňu, aby sme sa cítili príjemne. preslávené tiež ako banku zariadiť autonómny nervový systém, je tiež účinná pri zápche odhodlanie, ktoré pochádza z stresu. Tiež kvôli vysokému účinku aktivácia gastrointestinálne motility, aby sme sa aktívne stolice.


  • medzi užívaním (monitoring)
    od

    zápästia okolo prsta 4 piny preč mieste, jar v stredu ramena. Miesto, kde sa cíti trochu bolesť bolesť a stlačte tlačidlo, budete stimulovať tu posilňovať. Počas použité aj na podporu činnosť čriev, že to bolo užitočné pre dlhú dobu ako pot podporiť defekácii, je to veľmi bezprostredná zápcha odstrániť pot.

    jar [nôh] počúvania zápche eliminovať
    Potom je zápcha eliminovať jar do nohy. Tiež pot je veľmi okolo nohy, najmä jediným povie veľmi dôležité, aby bola vykonaná mäkký stav a pravidelne masírovať? Udržanie zdravia.
    je mimo Sanlitun

    Kolenný


  • stôp, kde je zapustený najlepšie, ktorá spadá pod okolo prsta 4 povinnosťou je Sanlu nohy. Tu, pretože tam tiež slúži k aktivácii gastrointestinálne aktivitu, je to dobrý nápad, budem tlačiť pri kúpaní.

  • Sankage 交 (Mr. smilstvo)

    vnútri členku, pot, ktorý je od členku na prst 4 povinnosti. Tráviaci systém a, obličiek, pretože funkcia vnútorných orgánov, ako sú pečeň, je spoločný pre nás univerzálny hrniec, a vykazuje vysokú účinok na zápchu vylúčené. Odporúča sa to aj pri kúpaní.
    je jedným z


  • Yuizumi (pevné)

    univerzálny hrniec, Yuizumi ktorý je vybranie sa nachádza na trochu oblúku, je tiež účinný pri zotavenie z únavy a zlý krvný obeh opatrenia , To je tiež známy ako zápcha zlepšenie vázy vytvorila funkciu vnútorných orgánov.
    .

    bambusové Fumi snaží používať!
    vyššie spomínaný hrniec je efektívna reprezentatívna jar nás zápcha eliminované. Ale aj keď pot počúvania ešte zápche ste existuje mnoho v tele, ale to je veľmi sa na ne a stlačte jeden po druhom. Tak to je, že autor chcel odporučiť pripravujú na "šliapnutie na jediného zeleného bambusu v rodine." Keď je únavné vo všetkých činnostiach, ako je stále práca a stolom prácu, napodiv nie Aj keď bolí chodidiel? V tej dobe to stimulovanej noha len krok na bambusové behúňa, tiež bude trvať veľmi príjemne unavení, pretože jediným zmäkne. Samozrejme, v chodidlách existuje veľa potu počúvať zápche vyriešený, ale jeden po druhom, pretože je príliš lenivý, aby sa zasadila v milimetrovými, povedie k ľubovoľne jar je stimulovaná zápcha zlepšenie v práve vystúpil pohodlne bambus behúňa. Únava a duševné a fyzické zdravie, a "bambusové behúňa" zápcha eliminované dokáže naraz ľahko sa odporúča. ※ tiež z hľadiska tlačovej hrniec sa odporúča tým, s vyrážkou.
    je dôležitá



    aj pot stisk
    ruky a nohy v kombinácii s masáž brucha zápche, ale platí pot tlačiť brucho, ktoré možno nazvať črevnú masáž v zmysle okamžitou platnosťou.


  • tvare massage

    V prvom rade základné črevnej masáž, budem masírovať brucho tak, aby čerpať jemne charakteru v stredu pupka. A vzor, ​​ktorý čerpať veľké postavy, sa odporúča na stimuláciu kombinácii vzorov, ktoré čerpajú trochu charakteru. To je presunúť stolice, ktoré sa nahromadili v, alebo v aktívnom gastrointestinálne, je základným spôsobom vedie k voľnej rokmi na vlhkosť je ľahko šíri vo výkaloch.


  • stlačte nepohodlie a bolestivé miesto

    Ďalšie, takže je teraz v stave, v ktorom zapichovanie front žalúdok Innovation usilovala hrniec v bruchu tromi prstami Stlačím okolo pupka. Potom budete cítiť niečo nepríjemné, budete stimulovať Press tam silno, ak je miesto pre cítiť bolesť. Ak nie je nepohodlie alebo bolesť, tiež sa presunie na iné miesto. Vzhľadom k tomu,
    zápcha stala chudobná gastrointestinálne činnosť je jednou z hlavných príčin, okamžite zlepšiť "črevá", ktoré vrátane hrnce tlače a stravu pre základné skôr než eliminované spoliehania sa na medicínu na kľúčové slová Prosím, pokračuj.
    .

  • zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

    Slovensko zdravie © www.543628.com