【Horúce blesky končatín, ktoré nemôžu spať】 Aký je príčinou a riešením?

Nie je to, že vaše končatiny sú horúce a nemôžete spať? Chcem spať, nemôžem spať s palmami a nohami hmatateľnými. Čokoľvek to ochladí, ak ho ochladím s ľadovým vankúšom, budem ďalej odísť a neviem, čo mám robiť. V skutočnosti je príčinou prekvapivo kvôli "chladu". Je horúco byť studené. , Čo presne je to? Existuje metóda rozlíšenia?
Obsah

1 ruky a nohy sú návaly horúčavy spôsobiť

2 návaly horúčavy eliminácia metóda

3 ďalšie príčiny a odstránenie

končatiny Príčiny horúcich zábleskov končatín sú v skutočnosti spôsobené "studenou" kvôli zlému obehu. Myslím, či je niečo zle hotely Aj, je zima, ale ja mechanizmy, ako je napríklad nasledovné .... Ak je príliš zima, cirkulácia krvi v krvných cievach v končatinách takmer zmizne. V takom prípade sa výživa a teplo neprenášajú krvou. To, že mozog sa cíti ako "nebezpečné", bolo by tým, že kŕmi viac a viac krvi viac a viac dopredu obehu končatín krvného sa zhoršuje. To je príčina "návalu horúčav". Preto je to preklad, ktorý sa zhoršuje rýchlo, keď ochladíte ruky a nohy.

návaly horúčavy eliminovať metódu
Víkendy of a efektívny spôsob, ako eliminovať návaly horúčavy Poďme sa pozrieť na špecificky.

footbath, Teyu
as

skôr opísané, návaly tepla, je lepšie na, chladný ', a nie, v teple' je účinný pre zlepšenie prietoku krvi. Ak mozog dáva signál "nebezpečenstvo" na studené končatiny a krv prúdi viac a viac, môžete ohriať studené končatiny. Pokúste sa pomaly "kúpať sa" horúcou vodou trochu predtým, ako sa posuniete do postele a zahrejete nohy, príznaky sa zlepšia.

používať Kampo

Panax ginseng saponín je vraj zlepšiť symptómy. V potravinách, lopúch obsahuje veľa tejto zložky. Mali by ste sa poradiť s orientálnym odborníkom.
ohriať

Z jadra

telo prijímať potravu, aby sa zahrial
telo strava je tiež dôležité. Reprezentatívne príklady potravín prehriatie je zázvor, ale inak, pór, cesnak, zelenej cibuľky, je pre spotrebu, ako je odporúčané vedome paprika.

Otočenie okolo rúk a nôh

Otočte si studené ruky a nohy, aby ste zlepšili krvný obeh. Pocit otupu rúk a nôh je zmiernený, žalúdok sa zahrieva. Tiež masáž na podrážke chodidiel má účinok.
.

a návaly horúčavy Improvement Act
iné príčiny, môže to byť celá rada iných, než je zima príčin. Ak môžete zistiť príčinu, zlepšiť svoj život alebo konzultovať s odborníkmi, aby ste sa mohli dokonca trochu vylepšiť.

dysautonomia

Telo zdravie ľudí tým aj pochopenie pre prácu, aby bol aktívny, parasympatikový nás k telu odpočinúť štátnej prácu dobre vyvážené udržiavame do život, stres a únavu, nebudete schopní udržať normálnu funkciu, ak je autonómny nervový systém narušený tela, ako by narušenie rovnováhy hormónov. Okrem návaly horúčavy tiež, točenie hlavy, hyperventilácia, frustrujúce, pretože sa objavujú nepríjemné symptómy, ako je emočná labilitou, čo najviac Akonáhle budete poznať príčinu, relaxovať, skúsme život, ktorý nemá nádrž stres. Okrem toho, ak sú tieto príznaky závažné, ako je psychosomatické medicíny a neurológie, bude to vyžadovať konzultácia s odborníkom.

menopauza

peri-menopauzální ženy, tiež sa objavia príznaky "návaly tepla" v jednom z menopauzy, ktoré sa objavujú počas niekoľkých rokov. Menopauza neznamená, že hneď príde bol vraj často príznaky sa objavujú krôčik po krôčiku. Je to spôsobené hormonálnym javom, ktorý sa nazýva estrogén vylučovaný z vaječníkov, ale je veľmi bolestivý. Keď príznaky sú ťažké, pozrime sa na špecializovanú agentúru, ako je gynekológia. Symptómy sú zmierňované hormonálnou terapiou.
iného tiež zavčas syndróm nepokojných nôh, ako je ischias, príčinou budú považované za rôzne, alebo zahriať telo, špecializované agentúry, bez toho aby sa zmieriť s, ak ste tiež zlepšiť život nie je zmiernenie príznakov Odporúčame, aby ste nás navštívili.
.

Súvisiace znalosti

Aký je príčinou a riešením bolesti hlavy spôsobené prebudením?

Existuje bolesť hlavy, ktorá sa deje v posteli. Zdá sa irelevantné, koľko spánku bolo prijaté, ako napríklad pri spánku dosť, krátkym spánkom, spaním príliš veľa a tak ďalej. Podrobne vysvetlím črty a príčiny bolesti hlavy, ktoré sa vyskytli pri prebudení a bodoch liečby. Čo je charakteristika bolesti hlavy, ktorá sa

Dva príznaky nechty, ktoré sa nalepia na špičku nechty! Aký je rozdiel medzi príčinou a dvojitým nechtom!

Dobrý deň, som prekvapený. Keď klinec skôr zlúpne nechty itve vyskytli príznaky stať ošúchaný mohla skončili s dvoma klincami. Aký je stav, aký klinec s dvoma nechtami A nechty sa prekrývajú a stávajú sa dvojitými rozdiel medzi ťažkým pazúr skúšal celistvo skúmať, čo urob by turn-up v predchádzajúcom nechtov

Aký je príčinou a riešením bolesti hlavy spôsobené stuhnutím ramien? [Nevoľnosť pozor! 】

Bolesť hlavy môže prísť vtedy, keď sa stuhnutosť ramien stane ťažkou a niekedy aj sprevádzajúca nevoľnosť. Čo je príčinou bolesti hlavy s pevnými ramenami a ako ju môžete vyriešiť? Ak nemôžete nič vyriešiť, odporúčame konzultovať s nemocnicou. Príčinou bolesti hlavy s tuhými ramenami je svalová kompresia a zlý krvný ob