Čo je to metóda zlepšenia, ktorá zásadne vylieči suché oko?

​​osobné počítače a chytré telefóny, sa sústrediť na dlhú dobu, ako je riadenie motorových vozidiel používajú oko, zvyčajne 1 Oko má tendenciu vyschnúť, pretože počet bliknutí (bliknutí), ktorý sa deje asi 20 až 30 krát za minútu, drasticky klesol na 1/4.

kontaktné šošovky
kontaktné šošovky, alebo je vlhkosť (slzy) je absorbovaná kontaktom, sa uľahčí odparovanie.

konkrétneho úradu, atď., a to z veľmi suchého vzduchu od klimatizáciou, ktorý sa nachádza v očiach, je pravdepodobné, že na sušenie situácii.

Vďaka nočnému životu alebo nedostatku spánku, autonómna nervová porucha výrazne zníži množstvo slz.

stresu na našetriť a súcitný, tiež klesli ešte počet vodopádu.

Množstvo sekrécie slziek klesá s vekom.
Okrem toho tendencia, že ženy viac ako muži majú tendenciu suché oko pre tých, ktorí sú tenší ako tí, ktorí sú tučný. Ostatné zhotovené a Sjögrenov syndróm nevylučuje slzy, tam je tiež pravda, že choroby, ako je Stevens-Johnsonov syndróm, ktorý spôsobuje silný zápal oka spôsobuje. Ak ste sa trápi ťažké suchého oka, pretože možnosť vecí, ktoré pochádzajú z tejto choroby je dosť, skúste zvážiť konzultácie oftalmológia. .


Ako zlepšiť suché oko
Ako môžem konkrétne vylepšiť suché oko? Vo všeobecnosti sa hovorí, že "očné kvapky" "zvyšujú počet bliknutí". Avšak, toto je len dočasné a vedome dáva vlhkosť oči, takže to nie je zásadné riešenie, že? Aj keď to hovorí oko kvapka, bude znovu suché, bude suché, bude suché. , Aj keď to opakujem, je to len lasička. Na ukončenie tohto cyklu sme zhrnuli základnú metódu zlepšenia suchého oka nasledovne.

Okolo očí 攅 竹, Sakanakoshi, 絲竹 neba, Seimei, Uketamawa 泣, Liao Doshi, existuje sedem banku, ktorá volala slnka. Jemne povedať, kedy depresie časť pod očami nazýva Uketamawa 泣 Hoci to najlepšie efektívne, vázy okolo očí je preto, že existuje mnoho efektov, ako je napríklad obnovenie únavu očí a rozmazané videnie opatrení na stimuláciu okolo očí za účelom Je to najefektívnejšie dať to.

oči sušenie
jedla, sme brali veľa vitamínu skupiny B obnoviť únavu očí a zlepšenie stavu suchých očí Idem. Vitamín A páka alebo vajec, v tmavej farby zeleniny, ako je špenát skupiny B, vitamín bol hojný v sóje a rýb.

Oči sú ohromne ohromené nocou. Preto je veľmi dôležité, aby ste mali skoré hodiny, aby ste sa v noci vyhli nadmernému používaniu očí. Tiež tým, že urobíte pravidelný rytmus, budete psychicky stabilní, takže stres sa zníži a očakáva sa vysoké zlepšenie.

je emitovať svetlo od monitora počítača "modré svetlo", je pomerne vysoká suché oko je oko záťaže pre prenikajú hlboko do sietnice oka Je to prirodzený nepriateľ. Stačí znížením polohy monitora osobného počítača a nastavením jasu a kontrastu mierne oslabuje záťaž oveľa viac. Ak máte dostatok času na sledovanie počítača, je to skvelá stratégia zlepšenia, a preto ju určite zapracujem.

pacientov so syndrómom suchého oka s ťažkou
punctal zástrčkou, má ordináciu v oftalmológii. To znamená, že uzavretím mieste zvanom punctum ktorý spája oko a nos, je to, že udržať vlhkosť bráni slzy, ktoré mu tiekli do nosa až do súčasnosti. Hovorí sa, že počas chirurgického zákroku sa uvoľníte zo suchých očí.
Suché oko je veľmi úzko spojené so životným štýlom, vrátane stravovacích návykov. Pred tým, než sa začnete venovať operácii a iným, najskôr skontrolujte každodenné životné postoje a upravte používané elektronické zariadenia. Myslím si, že to bude výrazne znížené iba zlepšením z toho, čo môžem urobiť. Zvlášť ak ste si mysleli, že bol videný dlho osobného počítača alebo smartfónu, pozoroval oblohu vedome natvrdlý, napríklad tým, upokojiť a zavrel oči, ale dajte im odpočinutie dostatočnú pozornosť, ktorá je zneužívanie.
.