Prečo je ľahké ochladiť? 【Zlepšite imunitu pri zlepšovaní ústavy! 】

Väčšina dôvodov pre ľahké prechladnutie je spôsobená znížením imunity v dôsledku hypotermie, ale imunita sa rýchlo znižuje v dôsledku únavy, stresu, poruchy životného štýlu atď. Ak chcete zlepšiť ústavu, ktorá má tendenciu ochladiť, je efektívne zvýšiť príčinu ochladenia a zlepšiť imunitu.

To môže byť spôsobené znížením imunity kvôli stresu, únave atď., Ako dôvod pre ľahké zachytenie za studena. Zlepšite imunitu, aby ste zlepšili ústavu, ktorá má tendenciu ochladiť. Poďme získať telo, ktoré nedokáže ochladiť tým, že robí zvyky životného štýlu, rozptýlenie stresu atď.
Sponzorované odkazy

Aká je príčina zachytenia chladu?

Normálne ľudské telo eliminuje vírus imunitnou funkciou aj vtedy, keď vírus spôsobuje vonkajšie chladné napadnutie invázie.

než sa objavia príznaky, ako je napríklad takzvaný prechladnutie je typickým príznakom "bolesť v krku" a "horúčka", ktorá nádchu, že vírus je vylúčený z tela je Nie je to.

Referencie ⇒ bolesť 9 Ways
liečiť v bezprostredných a bolestivé symptómy byť tiež piť sliny v hrdle

Ak však na dennej báze a ľahko cítiť stres prostredia "stresového hormónu" Vylučuje hormón, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje imunitnú funkciu.

V prípade, že imunitné funkcie, ak pracuje správne, zima, ale môžete tiež odpovedať na vírus, ktorý vstúpi zvonka, že vírus napáda, keď je imunitný funkcie klesajúci Ja sa stiahnem. Pre tých, ktorí strávia dlhú dobu v prostredí s chronickým stresom, je potrebné nájsť spôsob, ako čo najviac rozptýliť stres a dobre uvoľniť stres.

Ak akumulujete stres, budete v stave, ktorý vám uľahčuje ochladiť a bude ťažké sa ho zbaviť.

Ako sa môžem vyrovnať, keď zachytia zima?

Ako sa dá vyriešiť, keď je ľahké zachytiť zima? Stres presmerovania je tiež dôležitá, ale častá hydratácia je tiež nevyhnutná pre prevenciu chladu.

Asi 60% ľudského tela je vyrobené z vlhkosti, ale sliznice nosa a hrdla sa tiež vysušia, ak sa voda tela stane nedostatočnou.

Keď je sliznica v suchom stave, studené baktérie a vírusy sa dajú ľahko preniknúť z vonkajšej strany, čo zjednodušuje jej ovládanie. Aby nedošlo k úniku studenej huby alebo vírusu do tela, je potrebné urobiť protiopatrenia, aby sa na prvý pohľad nedostala voda.

Akonáhle baktérie a vírusy napadnú telo, suché telo je ako raj pre huby a vírusy. Chová sa naraz.

Takže tým, že často doplňuje hydratáciu, tak tiež pomáha predchádzať chladu.

Odporúča sa, aby Pocari pot, ktorý obsahuje malý cukor, ako len voda, sa ľahko absorbuje v tele.

Liečba so zlepšením konštitúcie?

Úprimne povedané, ústavu, ktorá je ľahko ochladiť, má nepriaznivý vplyv na každodenný život a prácu, a preto ju chcem zlepšiť.

Bod, ktorým chcem venovať pozornosť, je "telesná teplota".

V skutočnosti sa hovorí, že ľudia s nižšou telesnou teplotou majú väčšiu pravdepodobnosť ochladenia. Ak je to hypotermická podmienka, enzým nebude fungovať dobre v tele, metabolizmus tiež klesá.

Odkaz ⇒ Imunitné vystuženie s hypotermickými opatreniami! 【Príčina bolesti hlavy a chladu? 】

Hypothermia je plná zlých vecí pre telo.

Takže ak chcete zlepšiť ústavu, ktorá je ľahko ochladiť, je dôležité preskúmať životný štýl s cieľom zvýšiť telesnú teplotu.
ako v pomaly sa ponorí ako v

vaňou prehriatie, bude tiež nutné, aby sa zmenila ťažného predispozícia studený preskúmanie života vo vetre, že upustí od studených jedál a nápojov. Vzhľadom na vyvážené stravovacie návyky má aj nedostatok spánku veľký vplyv na ústavu, ktorá je ľahko ochladiť, aby sme si pomaly spali.

Sponzorované odkazy


Dobrá čínska medicína?

Tí, ktorí majú ústavu, ktorá je ľahko ochladiť, sú známe v podstate ako "plynová ústava", ktorá im chýba na mysli.

Mysl je neviditeľná pre oči, ale

Práca na zahriatie vášho tela

Práca na zvýšenie metabolizmu
< Li> Funkcia nastavenia množstva sekrécie potu

Existujú aj tradičné čínske lieky, ktoré môžu byť použité pre ľudí, ktorí sú veselí a ľahko zachytia zima.

Pri užívaní bylinnej medicíny môžeme zlepšiť podmienku, že funkcia trávenia a absorpcie je degradovaná a možno očakávať zvýšenie imunity. Tí, ktorí majú ústavu, ktorá je ľahko ochladiť, si myslia, že v každodennom živote sa vyskytujú značné problémy, ale je pravdepodobné, že sa zlepší, ak budete pokračovať v užívaní čínskej bylinnej medicíny.

Čínska medicína sa tiež odporúča pre ľudí, ktorí trpia chronickou zimou, ktorí sa nemôžu ľahko unaviť.

Môže spôsobiť únavu?

Telo, ktoré je ľahké chytiť chladu, je väčšinou vtedy, keď imunitná funkcia klesá, ale tí, ktorí majú tendenciu hromadiť únavu, uľahčili ochladenie.

Ak pokračuje stav nedostatku spánku alebo pokračuje chronická únava, imunitný systém dočasne klesá. Existuje však len málo prípadov, že samotná osoba chápe, že únava sa nahromadzuje chronicky, akumuluje sa v tele v rámci vedomia bez vedomia.

Bunky imunitnej funkcie sa spotrebúvajú vo veľkej miere, aby sa zlepšil únavový stav, ktorý je vložený do tela. Z tohto dôvodu, ak sa zhromaždí únava, imunitná funkcia funguje len na ich zlepšenie a nie je dostatočná sila na to, aby ju potlačila, dokonca aj vtedy, keď ju napadne huba alebo vírus.

Pocit tuposti tela pri vstávaní ráno je, že telo je vyčerpané toľko.

Pretože imunity klesajú?

Existuje hlboký vzťah medzi studenou a imunitnou funkciou, a keď funkcia imunitného systému funguje normálne, pomôže chrániť telo pred chladnými hubami a vírusmi napadnutými zvonka. Ak táto imunitná funkcia klesne, nie je možné, aby sa stalo potlačenie, dokonca aj vtedy, ak zima zvonku napadne zima, invázia baktérií a vírusov Umožní to šľachtenie, umožní ľahké zachytenie chladu.

Imunitná funkcia v každodennom živote

pocit stresu

chýbajúce cvičenie

porucha stravovania < Br>

atď.

Posielaním pravidelného života a pamäti na mierne cvičenie môžete zabrániť tomu, aby imunitná funkcia klesala.

Okrem toho bude nielen ľahšie zachytiť chladu znížením funkcie imunitného systému, ale uľahčí to rôzne choroby.

Je dôležité poznamenať, že imunitná funkcia môže klesať, najmä u tých, ktorí v živote cítia stav spánku, únavu, stres atď.

Prečo je ľahké zachytiť zima? 【Zlepšite imunitu pri zlepšovaní ústavy! 】 Zhrnutie

Zlepšenie imunity má najväčší vplyv na zlepšenie zvykov životného štýlu, takže je dobré prijať opatrenia, ako sú doplnky.

Sponzorované odkazy