Ako vyliečiť zimu skôr, je to! 【Výživové nápoje a jedlo? ]

Existujú rôzne spôsoby, ako vyliečiť rýchlo prechladnutia, alebo budú veci žiadne odporúčanie potravín a metód? A to musí byť, ako liečiť letné prechladnutie a krku, je rýchlo liečiť prechladnutie nádcha bolo len v príznakov.

Existuje spôsob, ako rýchlo liečiť nádchu, ktorý zdedil z minulosti svojím vlastným spôsobom a v domácnostiach, v neprítomnosti v prípade, že výživa vo výžive nápojov food V podstate sa hovorí, že spíte veľa. V prípade chladu alebo výtoku z nosa sa opatrenia navzájom líšia.
Sponzorované odkazy

Ako vyliečiť rýchlo zima?

Existujú rôzne spôsoby, ako vyliečiť ochorenie skôr. Ale tam je tiež to, že neexistuje žiadny efekt má byť zmenený, ako liečiť v závislosti od typu prechladnutie.
na

Prvá dopredu a povedať len tie, ktoré hovoria, aby akékoľvek chladu.

To úplne odpočíva.

fyzická sila ani jeden kašeľ bude pokračovať až do vyčerpania. Poďme s mierou, pretože je tiež fyzická spotreba sily pokračovať v sledovaní televízie a mobilné povedať, že pretože je to voľný čas je oveľa klamstvo.

A druhou vecou je zahriať telo.

príčinou prechladnutia je preto, že väčšina radšej chlad v vírusovej infekcie.

v lete stane dôvodom k predĺženiu chlad nie je nič, pretože za horúca. Ak budeme vymýšľať ako tenké tkanie atď bude liečiť rýchlejšie.

A tretia vec je byť opatrná pri nápojoch.

telo len piť studený nápoj, pretože teplo a navyše telo bude mať nádchu. Poďme liečiť nádchu, keď hráte zahŕňajúce podobne čo najviac teplých nápojov, čaju a zázvoru teplej vody.

A nakoniec vás budeme kedykoľvek maskovať.

odraziť nielen

vírus, bude na svoje vlastné zmeny dychových zvlhčovaný uvedenie masku.

Ako sa môžem zbaviť môjho chladu?

sa hovorí, že je najlepšie, že nebude hovoriť v čase hrdla chlade.

vírus je prepojený sa bude hovoriť dlho a hltanu pri

​​má bolesti v krku, pretože bude bolieť viac hrdlo.

Tak, to je v poriadku, že šepká hovoriť? Je možné, že sa zdá byť, ale to je robiť veci, ktoré používajú energiu, než keď budete hovoriť normálne. Nehovorte medzi normálne žiť, aj keď to môže byť bolestivé nehovorí, je nejaký čas trpezlivosť.

Ďalšou možnosťou je olizovať krku cukrík.

Väčšina prirodzených nepriateľov krku prechladnutí bol s pretože sušenie v ústach môže dať vždy vlhkosť lízať cukroví.

Je tiež dôležité, aby sa krk nevychladzoval.

uterák alebo šatku, poďme pokračovať v hrdle oživenie ohrievať použitie rozdelený väz v závislosti na ročnom období, ako je nákrčník.
je spôsob, ako vyliečiť je tiež skoro na konzultácie

Ďalšie ísť otolaryngologii. Pretože profesionálny učiteľ ma môže naučiť, aký druh boľavého krku je zima v detaile. Hovoriť, že za studena typu hrdla je bohatá, pretože sme tiež, alebo tam, že ťažko si byť posudzovaná nie amatérske súdu, môžete sa sústrediť na tento liek rýchlo, ak ide o znalosti správneho stavu.

V prípade výtoku z nosa?

nádcha z prechladnutia je najviac znepokojujúce aj vo vetre.

nádcha je bolestivé, aj keď upchaté, bolestivý a nemôže dýchať, ak nie, že sa zastaví pretečeniu v opačnom smere ako vodopádu ... len to škaredé. Ak je nos upchatý, prikryjeme teplým uterákom. To vám dá šancu výtok z nosa, že prietok krvi sa nahromadili lepší prietok klesá.

Ak sa tečúci nos nezastaví, je to všetko o dokončení.
stane príčinou napríklad

Ťažko povedať, alebo popíjanie, aby sa stala choroba okres vak. Tiež povedal, aby bol schopný rýchlo liečiť pri návšteve v rovnakom chladu v hrdle aj tu otolaryngologii.

až do zadnej časti nosa nie je vidieť len na vlastnú päsť, potom si môžete tiež získať údené nádchu, v závislosti na stave, aby sme mohli byť liečba Nepuraiza.
pre každého, kto

Nie je čas ísť do nemocnice, tam je tiež spôsob, ako je nos kloktanie a nosné dutiny dilatačnou páskou.

nos kloktadlo zmiernil bolesť zmiešaním chloridu sodného vo vode alebo v horúcej vode, tým lepšie uliciach nosa.

Veľmi pekný klokanový film je odkaz!

robia tí, ktorí nemajú vôbec, prosím, všetkými prostriedkami snažiť referencie.

Sponzorované odkazy


Ako o kúpe?

Už dávno sa hovorilo, že ak ulovíte chladu, nevstúpite.

navyše prechladnutie, predĺžené, ale je tak veľa ľudí, ktorí veria, že stále, pretože je to zvyk, že je alebo bol zostavenie starého domu, je príbeh, keď som bol bathhouse vratnej ,

Teraz je v poriadku kúpať sa.

Lekári nebudú upozornení.

Vzhľadom na to, že riziká spojené keď ste sa za studena pochádzajúce z alebo pri gastrointestinálne je 37,5 ℃ alebo viac tepla kúpeľ poďme opustiť. To je v poriadku, ak sa kúpete, ak tomu tak nie je. Je potrebné sa kúpať a relaxovať.

Teplota by mala byť 40 ~ 41 ℃. Vlažná voda Nagaya spôsobí predĺženie chlad.

Ďalšia vec, ktorú treba pamätať, je ochladiť vodu. Dbajte na teplotný rozdiel tým, že v zime postavíte ohrievač v šatni v šatni.

Aký je účinok výživových nápojov?

Tieto výživové nápoje účinnosti efektu, tonic výživa, krehké zdravie, fyzickú únavu, počas a po chorobe, strata chuti do jedla, je ľahké si myslím, že to je bezpečné piť, pretože existuje veľa vecí, ktoré boli napísané a výživy.

Ale buďte opatrní pri užívaní liekov.

aj energetické nápoje, pretože aj v studenej liek obsahuje "kofeín".
je "kofeín" v tom zmysle, že prebudí v

nutričné ​​nápoj, studený liek boli zahrnuté do "analgetík pomocnými látkami", tiež problémy, ako sú, ale nie spať s nápojom pred spaním Vyjdem von.

The energy drink a existuje mnoho predmety naplnené alkoholom. V prípade, že studená liek jeden nápoj so zníženou aj funkcia pečene, ale tiež bude bez vplyvu studeného medicíny.

kofeínu, ak budete mať studenú liek, možno budete chcieť vybrať tie nealkoholického. If úzkosť nám lekáreň vybrať nutričný nápoj, ktorý bol príznakov sa poradiť, pretože tam sú lekárnik.

nutričné ​​nápoj, ak posledný nápoj nesie zlepšenie fyzickej sily je efektívnejšia.

Čo odporúčate?

potraviny, ktoré obsahujú vitamín C boli bolo pekné.
na

vitamín C, je práca, aby sa rozložil aktívneho uhlia, Tým sa zvýši odolnosť.

zelená a žltá zelenina zelenej papriky a brokolica, citrusové ovocie obsahuje veľké množstvo vitamínu C.

Vitamín A je účinný pri chlade nosa.

Vitamín A má funkciu posilniť sliznice nosovej dutiny, obsahuje veľa v bravčového a kuracieho mäsa alebo tekvice a mrkva, ako zelené a žlté zeleniny,.
je

Okrem efektívne, ako je kým čaj a cha. Emisie kým čaj toxínov, zápcha vyriešený, je anti-alergický účinok na Tien-cha.

Matanegi, zázvor, zvyk silné koreniny, ako pór, pretože tam sú antibakteriálny účinok, akákoľvek studený tiež poďme obnovu aktívne vziať v tele.

Ako rýchlo vyliečiť letné za studena?

v lete chlad je povedal, aby bol predĺžený dobre Na rozdiel od bežného prechladnutia.

hlavne okolo príliš veľa a chladnejšie, v izbe, teplotný rozdiel medzi vonkajším a horúco a nemohol spať nedostatok spánku a podobne.

Dôvodom pre to má čo do činenia s prechladnutím odlišný od vírusu.

letné chrípkové vírusy prednosť horúce a vlhké, adenovírusu, ako je enterovírus a jej mene, s rysmi od držať pod krkom a oslabila sliznice tráviaceho, bazén ochorenia, slintačky a krívačky, je herpangína Môžem ti dať. Žiadny z nich nebol tak pravdepodobné, že budú vyvinuté u detí, z ktorých hand-foot-and-krívačka je tak starostlivosti musí byť prijaté za následok závažné a dospelí náročné.

alebo odpočívať v lete chlad je podobné prechladnutie telo, ale hovoríte, že je to, ako ich liečiť rýchlo vziať výživu, hydratáciu so zvláštnou pozornosťou, ako je napríklad použitie športový nápoj prosím. Ako vyliečiť

rýchlo za studena je to! 【Výživové nápoje a jedlo? ]
je

Je to najúčinnejšia, aby sa zabránilo, aby nedošlo k nádchu, ale keď zachytil dostali to, čo chcete, aby okamžite liečiť. Je dôležité, aby ste sa spí pokojne, ale ide o to, aby sa výživy aj pevne.

Sponzorované odkazy